친구도 없고 무엇을 해야 할 친구도 없습니다. 난 왜 친구가 없지? 친구가 많다고 해서 반드시 외로움을 피할 수 있는 것은 아닙니다.

인생의 거의 모든 사람은 자신이 혼자이고 상담할 사람도 없고 자신의 영혼을 쏟아 부을 사람도 없다는 것을 깨달은 상황을 겪었습니다. 지인과 동료는 많지만 진정한 친구는 부족합니다. 당신이 아무리 사교적인 사람이라도 의심할 여지없이 가장 친한 친구, 수세기 동안 친구라고 부를 수 있는 사람을 찾는 것은 항상 매우 어렵습니다. 그리고 친구는 말할 것도 없고 아는 사람도 거의 없는 경우도 있습니다. 왜 그런 겁니까?

결국, 옛날 옛적에 어린 시절에는 모든 것이 너무 단순했기 때문에 좋아하는 소녀나 소년에게 접근하여 함께 놀도록 초대할 수 있었습니다. 그리고 가장 흥미로운 점은 거절하는 경우가 매우 드물었고, 아이들이 놀기 시작했고, 스스로 우정이 시작되었다는 것입니다.

시간이 흐르고 우리는 성장했고 새로운 관계를 시작하기가 어려워졌고 사람들은 더 많은 것을 이해하고 캐릭터를 이해하기 시작했으며 이전에는 중요하지 않은 작은 것들에 관심을 기울이기 시작했습니다.

이 모든 것은 나이가 들수록 사회적 범위가 좁아지고 새로운 친구가 늘어나고 업데이트된다는 사실에 영향을 미쳤습니다.

물론, 새로운 친구의 부족에 영향을 미치는 많은 요인이 있습니다. 어떤 사람들은 도시에서 도시로 자주 이동하고, 다른 사람들은 이미 화상을 입었고 더 이상 사람들을 믿을 수 없으며, 다른 사람들은 현대에 너무 압도당합니다. 일상적인 비공식 의사소통을 할 시간이 없습니다.

진정한 친구가 없다면 어떻게 해야 할까요? 인생을 어떻게 바꿀 수 있을까요? 삶의 중요한 측면을 개선하려면 어떤 행동 모델을 채택해야 할까요?

사실, 12명의 새로운 친구를 사귀는 데 도움이 되는 자세한 지침이 없으며 이는 이해할 수 있습니다. 치마를 사거나 사과 파이를 굽기 위해 가게에 가는 것과는 다릅니다.

우선, 자신이 완전히 혼자라고 느낀다면, 이 불행한 상황의 이유, 왜 이런 일이 일어났는지 생각해 볼 필요가 있습니다. 당신의 친구들이 대학이나 학교를 졸업한 후 이사를 가서 가정을 꾸리고 이제는 당신에게 충분한 관심을 기울이지 못할 가능성이 높습니다.

이 모든 사항은 매우 현실적이며 시간이 지남에 따라 해결될 수 있지만 문제는 사람 자신, 삶과 우정에 대한 태도에 있으며 친구가 무엇인지, 누구인지 이해하지 못할 수도 있습니다. 친구는.

그리고 불행히도 대부분의 경우 문제는 바로 이전 문장에 있습니다. 우정이란 무엇입니까? 이 질문에 답할 수 있나요? 솔직히 말씀드리자면 많이 힘들지만 한번 해보자.

우정은 감정이나 과정이 아닙니다. 군중 속에서 한 사람을 골라내고, 그 사람을 위해 절대적으로 비이기적으로 많은 일을 할 준비가 되어 있음을 이해하면서, 이 사람이 다음에 대해 같은 의견을 가지고 있다는 것을 알면서 마음의 상태입니다. 너.

많은 사람들은 친구가 곤경에 처해 있다고 생각합니다. 이는 사실이지만 약간의 추가 사항이 있습니다. 친구는 곤경에 처했을 뿐만 아니라 기쁨에도 알려져 있습니다. 놀라지 마십시오. 많은 사람들이 공감하고 친근한 어깨를 빌려줄 수 있지만 모든 사람이 아니거나 심지어 소수가 진심으로 부러워하지 않고 친구의 행복을 기뻐할 수는 없습니다.

어디서부터 시작해야 할까요?

• 스스로 시작하세요! 친구라고 부르고 싶은 사람이 되어 보세요. 사람들은 너무 요구가 많고 자신이 거의 할 준비가 되어 있지 않은 것을 다른 사람으로부터 받기를 원하지만 이것이 공평합니까? 당신의 생각으로는 진정한 친구에게 어떤 자질이 있어야 하는지 생각해 보고 스스로 발전시켜야 합니다.
• 세상에 마음을 열고, 단순해지고, 사물을 긍정적으로 바라보고, 사람들에 대해 가장 좋은 시각으로 이야기하세요. 위선자가 되어야 한다고 말하는 사람은 아무도 없지만, 등 뒤로 뼈가 문지르는 것을 누가 좋아하겠습니까?
• 정말로 필요하다고 생각한다면 자신에게 어울리지 않는 것을 그 사람에게 직접 말하는 것이 낫습니다. 언제든지 섬세한 말과 정중 한 설명을 찾을 수 있습니다. 그러나 등 뒤에서 다른 사람, 특히 친구를 사귀려는 사람의 단점에 대해 논의하는 것은 매우 어리 석고 완전히 미성숙합니다.
• 당신이 친구라고 부를 수 있는 사람이 되면 사람들이 어떻게 당신에게 끌리기 시작하고 회사에서 점점 더 많은 시간을 보내려고 하는지 알게 될 것입니다.
• 단정하고 세련되게 옷을 입은 사람들은 항상 더 많은 관심을 끌고 끌기 때문에 외모를 관리하는 것이 매우 중요하다는 것을 잊지 마십시오.
• 물론, 이를 컬트화할 필요가 있다고 말하는 사람은 아무도 없지만, 이러한 상황에서는 패션과 위생이 그 자리를 차지합니다. 방문하거나 일하는 곳에서 친분을 쌓는 것이 어렵다면 관심 범위를 넓히고, 춤이나 다른 스포츠에 등록하고, 미술 마스터 클래스에 참석하고, 도시에서 열리는 전시회에 가거나, 아침 조깅을 위해.

일일 회전 영역을 변경하면 예기치 않게 자신에게 정말 흥미로운 사람들을 만날 수 있을 가능성이 높습니다.

계속 진행하는 방법?

지인과 찰나의 만남이 강력하고 깨지지 않는 우정으로 발전하기를 원한다면 노력해야 할 것입니다. 사람을 이해심으로 대하는 법을 배우고, 듣고 듣는 법을 배우십시오. 이것은 근본적으로 다른 개념입니다.

많은 사람들이 왜 친구를 찾을 수 없는지 궁금해합니다. 저는 사교적이어서 어려운시기에 도와주고 들어 주겠지만 여전히 뭔가 잘못되었습니다. 사람들이 이해받는 것이 매우 중요하며, 끊임없이 자신의 의견을 강요하지 말고 다른 사람의 삶을 자신의 삶처럼 살려는 것은 결코 일어나지 않을 것입니다.

친구가 무언가를 공유하고 있다면 그의 말을주의 깊게 듣고 상황에 들어가야하며, 견해가 다르다면 모욕과 불필요한 신경없이 품위있게 다른 사람의 의견을 받아 들일 수 있어야합니다.

그러나 관용의 미세한 선을 관찰 할 수 있지만 친구에 대해 무관심하고 무관심한 사람으로 변하지 않는 것이 중요합니다. 친구는 또한 제때에 올바른 단어를 찾을 수 있고 조언하지만 강요하지는 않는 사람입니다.

사람이 완전히 혼란스럽고 도움이 필요하고 동정심과 이해만으로는 충분하지 않은 상황이 있습니다. 진정한 친구는 아마도 무슨 일이 일어나고 있는지에 눈을 뜰 수 있는 "깨끗한 말"을 찾아야 할 의무가 있습니다.

배려하고 관심을 갖는 사람이 되는 법을 배우십시오. 자신을 진정한 친구라고 생각한다면 만날 때 친구의 삶, 가족, 걱정, 기분 및 문제에 관심을 가져야 합니다.

이것이 진정한 친구와 평범한 지인을 구별하는 것입니다. 친구는 가장 친한 친구의 삶의 세부 사항을 기억하고 그의 삶에 관심이 있으며 다음 회의에서는 지난번에 중단했던 대화를 계속할 준비가되어 있으며 시작하지 않습니다. 영원한 주제 “자연, 날씨에 대해”

보시다시피 친구를 찾는 방법에 대한 질문에는 명확하고 구체적인 대답이 없으며 위의 모든 생각을 생각하고 듣는 것만으로 시간이 지남에 따라 강한 우정을 쌓는 데 도움이 될 결론을 도출할 수 있습니다. 이러한 과정은 하룻밤 사이에 이루어지는 것이 아니며, 여러분이 심은 작은 곡물에서 자라기 위해서는 시간과 단단한 토양이 필요하다는 점을 기억하십시오.

사람에게 친구도 ​​없고, 여자친구/남자친구도 없고, 가까운 사람도 없으면 언제나 매우 고통스럽습니다. 이 경우 어떻게 해야 합니까? 상황에서 벗어나는 방법? 먼저 절망적인 상황이 없다는 것을 이해해야 합니다. 그렇다면 외로움 문제에 대한 바로이 해결책을 찾아 자신을 찾으십시오.

남들은 잘하는데 왜 나는 친구가 없지?
외로움의 이유는 무엇입니까? 사람들은 왜 다른 방식으로 외롭나요?
친구가 한 명도 없을 때 상황을 해결하는 방법은 무엇입니까?

“도와주세요, 저는 친구가 전혀 없습니다.”– 이것은 인간 관계에 관한 많은 포럼에서 우리를 맞이하는 마음의 외침입니다. 사람들은 가상의 종이에 자신의 비참함을 쏟아내며 한 페이지 한 페이지를 씁니다. 그들은 자신과 삶, 욕망에 대해 자세히 이야기합니다. 그리고이 이야기에서 그들은 모두 유쾌하고 평범한 사람들이라는 것이 분명하지만 어떤 이유에서인지 완전히 신비한 이유로 문자 그대로 사람들로 넘쳐나는이 세상에서 친구를 한 명도 찾을 수 없습니다. 이런 역설이 어떻게 가능한가?

최근까지 외로움의 문제는 그다지 심각하지 않았으며 사람들은 굶주리고, 싸우고, 종교 사상을 위해 싸우고, 사랑하고 미워하는 등 다른 문제를 겪었습니다.

오늘날 모든 것이 변했습니다. 세상은 "나는 왜 친구가 없지?"라는 질문으로 괴로워하는 사람들로 가득 차 있습니다. 동시에 그들은 다층 건물에 거주하며 매일 혼잡한 교통수단, 직장, 상점에서 수백 명의 사람들과 접촉합니다. 그러나 모든 사람들은 개별 캡슐에 있는 것처럼 보입니다. 그들은 서로 분리되어 있습니다. 예를 들어 이웃, 동료 또는 스포츠 클럽 방문자와 같이 다소 긴밀하게 의사 소통해야하는 사람들조차도 좋은 친구 역할이나 사랑하는 사람 역할에 적합하지 않습니다.

왜 이런 상황이 발생했는가? 왜 나는 친구도 없고 친구를 찾을 방법도 없는 걸까요?

친구 부족 문제의 원인은 사람의 잠재 의식 깊은 곳에서 찾아야합니다. 시스템 벡터 사고는 현재 인간 사회에서 일어나고 있는 프로세스를 설명하여 이에 대처하는 데 도움이 됩니다.

첫째, 사람들은 서로를 점점 더 이해하지 못하고 있습니다. 다른 벡터의 대표자는 서로 다른 욕구를 가지고 있습니다. 그는 돈에 관심이 있고 나는 달로 가는 비행과 우주의 비밀에 관심이 있습니다. 그 사람은 개에 관심이 있고, 나는 자전거에 관심이 있어요. 우리는 벤치에 앉아 다리를 늘어뜨리고 매일 저녁 서로 즐거운 대화를 나눌 수 없을 것입니다. 우리는 단지 서로 지루할 뿐입니다.

둘째, 사회 자체는 이제 개인주의와 표준화를 의미하는 피상적인 발전 단계에 있습니다. 가족 간의 긴밀한 유대는 흐려지고, 형제나 자매는 완전히 먼 사람, 말 그대로 낯선 사람이 될 수 있습니다. 우리는 점점 더 자기중심적이 되어 자기 자신에 대해 더 많이 생각하고 다른 사람에 대해서는 덜 생각하려고 노력합니다.

이러한 요인과 기타 요인의 영향으로 사람이 친구와 소울메이트를 찾는 것이 어렵다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 더 큰 문제는 우리 성격의 특성에 있습니다. 모든 사람이 외로움에 문제가 있는 것은 아니라는 것은 비밀이 아닙니다.

사운드 엔지니어는 종종 외로움에 시달립니다. 지구로 돌아오지 않고 혼자 무인도나 화성 비행을 꿈꾸는 그이지만, 누구보다 외로움을 느끼고 세상에 함께할 사람이 없다는 사실에 큰 괴로움을 느끼는 사람이 바로 그 사람이다. 자신의 생각을 공유할 수 있었습니다.

사운드 엔지니어 자신도 별로 친절하게 행동하지 않는 경우가 많습니다. 만약 그가 파티나 급우 모임에 초대된다면, 그는 오지 말아야 할 수천 가지 이유를 발견하게 될 것입니다. 의사 소통에서 그는 생각이 닫혀 있기 때문에 침묵하거나 아무도 그를 이해하지 못하는 방식으로 말합니다. 또는 일반적으로 주변 사람들에게 흥미롭지 않은 주제에 대해 이야기합니다.

음향 전문가는 자신의 문제를 보고 깨닫습니다. 그는 슬프게도 "나는 친구가 한 명도 없고 혼자예요. 일종의 버림받은 사람이에요."라고 말합니다. 하지만 사실 그는 사람이 흥미롭다고 느끼지 않는 사람이다. 주변 사람들은 원시적이고 단순해 보입니다. 이것은 건전한 사람이 다른 사람보다 똑똑하다고 느끼고 자신의 관점을 증명하려고 시도하지만 그의 말을 듣고 싶어하지 않기 때문에 발생합니다. 그러므로 방금 만난 사람들은 앞으로 건전한 남자를 피하려고 노력하고 그 자신도 다시 만남을 원하지 않습니다. 문제는 이 상황이 도중에 만나는 모든 새로운 사람에게서 반복된다는 것입니다. 결국 친구가 전혀 없다는 끈질긴 느낌을 갖게 되는 것도 놀라운 일이 아닙니다.

친구가 없다는 사실로 고통받는 또 다른 정신병자는 관객이다. 일반적으로 시각적인 사람은 항상 외향적이며 외부에 집중합니다. 그리고 그 옆에는 외로움을 함께 나눌 수 있는 사람들이 있는 경우가 가장 많습니다. 그러나 다른 사람들과 정서적 관계를 구축하는 방법을 아는 경우에만 그는 그들을 가까운 사람, 정신적으로 친밀한 사람으로 느낍니다. 그런 기술이 없기 때문에 감정을 '내보내는' 것이 아니라 오히려 자신에게 요구한다. 그래서 대화를 나누고 영화관에 갈 수있는 여자 친구와 친구가있는 것 같지만 외로움은 여전히 ​​​​남아 있습니다. "나는 왜 친구가 전혀 없습니까?" - 그런 사람은 때때로 스스로에게 질문을 던집니다.

어떤 사람이 시청각 연결을 가지고 있다면, 이 조합은 종종 속물근성과 오만함의 폭발적인 혼합으로 변합니다. 그의 주변에 있는 사람들은 대부분 소처럼 보이지만, 지능도 없고, 그와 같은 수준도 아닌 것 같습니다. 사람들은 그를 짜증나게 하고, 방해하는 사람들은 그를 두 배로 짜증나게 합니다. 삶에 대한 그러한 태도로 인해 친구, 사랑하는 사람, 그리고 일반적으로 적어도 대화 할 수있는 사람을 찾는 것은 매우 어렵습니다.

도움말: 저는 친구가 없어요!

외로움 문제의 복잡성에도 불구하고 고칠 수 있습니다. 그러나 이렇게 하기 위해 누군가가 당신과 친구가 되도록 특별히 강요할 필요는 없습니다. 그리고 다른 사람들을 기쁘게 하기 위해 자신을 바꿀 필요도 없습니다. 파티에서 다른 사람들이 흥미로운 주제에 대해 이야기하고, 우리가 좋아하지 않는 사람들에게 미소를 짓는 등의 작업을 할 수 있습니다. 이 모든 것이 도움이 되지는 않지만 상황을 악화시킬 뿐입니다.

우리에게 필요한 유일한 것은 그것들이 필요하다는 것입니다. 진심어린 관심그들에게. 자신의 관점을 증명하려고하지 말고 자신과 끊임없는 내부 대화를 수행하지 마십시오. 대화가 멈췄을 때 현명한 생각을 삽입하고 감정이 튀지 않도록하십시오. 반대로 - 다른 사람을 듣고, 탐구하고, 그의 고통, 고통, 기쁨을 느끼고, 그에 대한 공감을 나타내고 정신적으로 느끼는 것입니다. 결국 언뜻보기에는 흥미롭지 않고 원시적 인 것 같습니다. 그러나 실제로 사람을 분류하지 않고 매우 자세히 살펴보면 그의 행동, 세계관, 행동 및 욕망보다 더 흥미로운 것은 없습니다. 그렇다고 해서 만나는 모든 사람과 친구가 되어야 한다는 뜻은 아니지만, 다른 사람에 대해 적대감이나 짜증을 내지 마십시오.- 미래의 친구를 찾기 위한 첫 번째 단계입니다.

그러면 다른 사람에 대한 진실하고 진정한 관심을 어떻게 스스로 불러일으킬 수 있습니까? 이것은 인간 정신의 특성을 체계화하고 드러내는 Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학을 통해 가르칠 수 있습니다. 사람의 행동과 말의 동기를 이해하면 그와의 의사 소통이 매우 흥미로워집니다. 그리고 사람들은 그러한 관심을 느끼며, 자신에게 관심이 있는 사람들과 기꺼이 소통하고 친구가 될 것입니다.

환경이 우리의 삶을 결정한다

사운드 아티스트에게는 친구를 찾는 것뿐만 아니라 적합한 친구를 찾는 것도 중요합니다. 각 사람이 자신의 방식으로 흥미롭다는 사실에도 불구하고 이것이 모든 사람이 공유하고 소통하고 시간을 보낼 수있는 친절한 정신이 될 수 있다는 의미는 아닙니다.

체계적으로 학습할 수 있습니다. 자신에게 맞는 환경을 선택하세요- 삶에 대해 같은 관심, 같은 세계관을 가진 사람들. 사운드 아티스트와 사운드 시청자는 삶의 폭넓은 스펙트럼에 관심을 갖고 있는 지식인이다. 그러므로 그들은 자신과 같은 사람들 중에서만 진정한 동지를 찾을 수 있다. 한 사람이나 회사가 아닌 인류 전체와 관련된 중요한 문제, 발견, 업적, 글로벌 계획 및 아이디어에 참여하는 사람들입니다.

가장 먼저 해야 할 일은 비관적인 생각을 없애는 것입니다. “나는 친구도 없고, 아무도 나를 필요로 하지 않아요.” 멈추다. 당신 자신을 세상에 선언하고 그들이 당신을 회색 덩어리라고 생각하지 않게 하고 당신에 대해 듣게 하십시오. 사교 행사에 참석해 보세요. 많은 사람들과 함께 있는 것에 익숙해지세요. 취미나 열정이 있나요? 그렇지 않다면 알아내야 합니다. 피트니스, 댄스, 수공예 클럽, 수영장, 모든 스포츠 활동, 문학 클럽에 원하는 만큼 등록하세요. 거기에서 당신은 많은 새로운 지인을 만날 것입니다. 그리고 공통 관심사는 당신이 더 가까워지는 데 도움이 될 것입니다. 결국, 공통 활동은 친근한 대화를 위한 기성품이고 지칠 줄 모르는 주제이며 우정은 멀지 않습니다.

자선단체는 어떻습니까? 좋은 일을 하세요. 친절은 친절을 불러옵니다. 자원봉사자가 되어 달라고 요청하세요. 거기에서 당신은 확실히 합당한 사람들을 만날 것입니다. 그러한 친구와 지인들은 하늘이 주신 진정한 선물입니다. 그래서, 당신은 올바른 장소에서 친구를 찾고 있습니다. 또한 공동 작업이 통합됩니다. 정확히 필요한 것입니다.

의사소통이 어렵다면 온라인 데이트를 시작해 보세요. 훨씬 쉽습니다. 새로운 사람과 대화할 때 눈을 맞추는 것이 어렵다고 믿어집니다. 인터넷은 이 문제를 해결합니다. 가상 커뮤니케이션을 대안으로 삼지 마십시오. 이것은 기술을 연마하고 친해지기 시작하고 현실에서 회의를 계속하기 위한 의사소통의 단계일 뿐입니다.

이제 문제의 심리적 측면을 이해하는 것이 좋습니다. 친구가 없다는 것은 심리적인 문제로 설명되는 경우가 많습니다. 이 문제에 대한 몇 가지 조언은 다음과 같습니다.

친절을 원칙으로 삼으십시오. 사람들이 자신을 사랑하는 사람을 사랑한다는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 이것이 방해가 되어서는 안 됩니다. 당신이 잠재적인 친구를 즉시 공격한다면, 그는 당신이 어떤 사람인지 이해하는 것보다 더 빨리 당신에게서 도망칠 것입니다. 의사소통에는 성실함이 중요하기 때문에 많은 사람들이 거짓을 분명히 알아차립니다. 대화 상대에 대한 친절한 미소, 가벼움, 진지한 관심이 필요합니다. 그가 무엇을 좋아하는지, 인생에서 어떤 취미를 갖고 있는지 물어보고, 말하는 것보다 더 많이 들어보세요. 그리고 어떤 상황에서도 대담자를 방해하지 말고, 양심을 갖고, 끝까지 듣고, 스스로 말하십시오.

당신이 방문 초대를 받았다면 거절할 생각을 하지 마십시오. 당신에게 말하는 것은 당신 안에 있는 의심입니다. 그러나 그것들은 아무 소용이 없습니다. 새로운 회사에 올 수 있다면. 아직도 하루가 어떻게 될지 짐작할 수 없습니다. 그러나 일어나지 않은 일로 괴로워하는 것보다 일어난 일을 후회하는 것이 낫습니다.

우리를 화나게 하고 굴욕감을 주고 불친절한 나쁜 사람들 때문에 우리는 버릇없게 되었습니다. 하지만 그게 그들의 문제이기 때문에 나쁜 경험에 연연할 필요가 없습니다. 사람들은 다릅니다. 그리고 더 이상 화를 내지 않고 "나는 친구가 없다"고 생각하지 않도록 사람들과의 접촉을 찾으려고 노력하고 모든 문이 잠겨 있지는 않다는 것을 기억하십시오. 당신은 확실히 가기에 즐거운 곳을 찾을 수 있습니다. 가끔은 “나는 친구가 없어요”라고 슬프게 말하던 때를 기억할 것입니다. 하지만 이것들은 추억일 뿐입니다.

어떤 사람들에게는 믿을 만한 친구가 없는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 외부에서 자신을 바라보고 사람들이 왜 당신 주변에 오래 머물지 않는지 추측하는 것은 어렵습니다. 왜 다른 사람들과 친구가 될 수 없는지 궁금하신 경우 아래 목록을 참조하여 검색해 보세요. 그것을 알아 내려고 노력합시다.

1. 성격.

예를 들어, 당신이 너무 오만해서 당신과의 의사소통이 불편함을 유발할 수도 있습니다. 당신은 다른 사람들 때문에 당황스러워할 수도 있고, 이로 인해 그들은 혼란스러워질 수도 있습니다. 당신은 너무 경솔할 수 있으며, 다른 사람들은 당신의 헌신 부족을 불쾌하게 여길 것입니다. 당신의 행동에는 사람들을 기분 나쁘게 만드는 뭔가가 있다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 너무 강압적이고, 너무 수다스럽고, 너무 독립적이고, 너무 틀에 얽매이지 않고, 너무 독립적이고, 너무 거슬리기도 합니다... 때로는 사람의 행동에 그가 좋아하지 않는 뭔가가 있습니다. 인정하고 싶지 않습니다. 당신은 이것을 의심할 수도 있지만 다른 사람들이 당신을 다른 사람으로 받아들일 의무가 있다고 생각하십시오. 그러나 진정한 우정(특히 방금 구축된 우정)에는 항상 타협이 필요합니다.

2. 세상에 대한 불신감, 사회적 두려움.

예를 들어, 자신감이 부족하여 새로운 사람들과 의사소통하는 것을 두려워합니다. 아니면 누군가를 어디서 어떻게 만나야 할지 모르실 수도 있습니다. 또는 당신은 친구로 삼고 싶은 사람들에게 당신이 충분히 흥미롭지 않다고 느낍니다. 모든 것이 저절로 해결되리라는 희망 없이 해결해야 할 자존감 문제가 있을 수 있습니다. 어른은 우호적인 관계를 만들고 유지하는 것이 아무것도 하지 않고 우연만을 바라는 선택이 아니라는 것을 이해해야 합니다. 당신은 친구가 필요하고 그들과 함께 있을 때 자신의 행동에 책임을 지거나, 아니면 외로워집니다.

3. 환경설정.

어쩌면 당신은 내성적인 사람일까요? 어쩌면 친구들과 시간을 보내자고 제안했을 때, 혼자만의 시간을 보내고 싶어서 거절하는 경우가 많나요? 동의하는 것보다 더 자주 거절하면 어딘가에 초대하는 사람들 사이에서 금방 불편함을 느낄 수 있으며 그들은 단순히 전화를 중단합니다. 그들은 당신이 혼자 있고 싶어한다는 사실을 모르고 당신이 그들을 좋아하지 않는다고 느낄 수도 있습니다.

어쩌면 당신은 친구가 많아야 한다는 현대 패션에 굴복하고 있는 것은 아닐까? 당신은 당신이 아는 새로운 사람들의 수에 너무 몰두하여 상당한 시간이 필요한 더 깊고 친밀한 우정을 탐구하지 않을 수도 있습니다. 다른 사람들은 자신에 대한 당신의 관심이 피상적이고 거짓된 것이라고 생각하여 그러한 지인을 피하기 시작합니다. 또는 그들은 "가짜 친구"로 남아 당신이 그들을 대하는 것과 같은 방식으로 당신을 대하고 그들을 당신의 개인 세계에 허용하지 않습니다.

4. 심리적 문제.

과거의 실패한 관계 때문에 친밀한 우정을 형성하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 당신은 자신에 대해 확신이 없고 자신의 내면 세계나 관심사에 누구에게도 관심을 가질 수 없다고 믿을 수 있습니다. 사람들이 당신의 진짜 모습을 알게 되면 당신을 좋아하지 않을 것이라고 느낄 수도 있습니다. 당신은 다른 사람들이 실제 당신을 불편해 하고, 그러면 당신이 자신이 아닌 다른 것으로 자신을 제시하면서 놀게 될 것이라는 두려움을 가질 수 있습니다.

사람들은 개방성을 두려워하고 다른 사람을 신뢰할 수 없기 때문에 개방적이고 정직한 관계를 방해하는 장벽을 자동으로 구축하는 경향이 있습니다. 진정한 우정은 정직함이라는 것을 이해해야 합니다.

오만함은 또한 당신에 대한 냉담한 태도를 유발합니다. 헛된 사람들은 자신이 오만하게 행동하고 평등하게 의사 소통하지 않고 다른 사람을 가르치고 조롱하며 자신이 관찰하지 않는 조건 하에서 자신에게 다가 오도록 "허용"한다는 사실을 항상 깨닫지 못합니다. 오만함은 종종 자기 회의와 다른 사람을 모욕함으로써 자신을 회복하려는 시도로 뒷받침되는 심리적 방어입니다. 이것은 다른 사람과 동등하다고 느끼기 위해 다른 사람의 결점을 배경으로 자신을 높이는 것입니다.

5. 진정한 우정의 경험 부족.

나이에 관계없이 어떤 사람들은 친밀한 우정을 쌓고 유지하는 기술이 부족합니다. 당신은 새로운 우정을 유지하고 강화하는 특성을 가지고 있다고 생각합니까? 승리하는 특성이 사람들을 가깝게 유지하게 해주는 것이 무엇인지 궁금한 적이 있습니까? 우정의 필수 표시는 호혜성, 신뢰 및 인내입니다.

우정을 쌓는 경험은 연습을 통해서만 이루어지며 실수는 불가피하지만 사람의 강점은 올바른 결론을 내리고 자신의 행동을 더 좋게 바꾸는 데 있다는 것을 잘 이해해야합니다. 자신에게 거짓말을 하지 않고 자신의 불완전함을 받아들이는 것이 매우 중요합니다. 무서운 것이 아니라 친구가 전혀 없다는 것이 무서운 것입니다.

6. 상황에 따른 외부 장애물.

예를 들어, 당신은 다른 사람들이 접근하기 어려운 장소, 즉 외곽이나 사람이 거의 없는 시골 지역에 살고 있을 수 있습니다. 또는 당신은 종종 이곳 저곳으로 이사했고 어디에서나 외부인처럼 느껴지는 데 익숙해졌습니다. 아니면 가장 친한 친구가 당신에게서 멀어져 가족을 이루고 완전히 그 가족에 푹 빠질 수도 있습니다. 이 경우 자신과 모든 친척의 생일을 잊지 말고 휴일에도 계속 축하해야합니다. 동시에, 공허함이 잃어버린 것에 대한 슬픔이 아닌 즐거운 경험으로 채워지도록 새로운 관심사와 친구를 찾을 가치가 있습니다. 과거를 슬퍼할 것인지, 아니면 편안한 미래를 건설할 것인지는 누구나 선택할 수 있습니다.

7. 불쾌한 의사소통 스타일.

이것은 무례하거나, 시끄럽거나, 너무 조용하거나, 긴 침묵, 속어로 가득 찬 말투일 수 있습니다. 방해가 될 수 있습니다. 이는 귀하에게 묻는 질문에 대한 답변이 부족하거나 끊임없이 자신에 대해서만 이야기하려는 욕구 일 수 있습니다. 많은 사람들이 남의 말을 전혀 듣지 않는 죄를 짓고, 상대방의 이야기가 잠시 멈추어 떠오르는 자신의 생각을 집어넣기만을 기다리느라 바쁘다. 이는 다른 사람을 조종하고 모욕하고 억압하거나 속이려고 하는 습관일 수 있습니다.

관계에 대한 모든 책임을 다른 사람에게 전가하고 의사소통을 시작하기 위해 어떤 주도권도 갖지 않을 수 있지만, 사람들은 이러한 일방적인 행동에 싫증을 냅니다. 귀하 자신은 접촉을 시작하거나 관계 형성에 적극적으로 참여할 수 없습니다. 사람들이 당신과 대화하고 싶을 때 전화나 온라인으로 연락할 수 없는 경우가 종종 있습니다. 당신은 잘 듣는 사람이 아닐 수도 있습니다.

8. 시간을 정리하는 데 문제가 있습니다.

당신은 일이나 관심사로 너무 바빠서 친구들과 충분한 시간을 보내지 않습니다. 친구들과 많은 시간을 보내는 것이 너무 낭비적이라고 느낄 수도 있습니다. 이것은 사람들의 기분을 상하게 하고 사람들은 자신에게 시간과 관심을 쏟을 수 있는 사람을 찾습니다.

9. 비현실적인 기대 또는 잘못된 역할 할당.

예를 들어, 당신은 친구들이 당신이 항상 모든 모임을 조직할 것이라고 생각하게 만들었습니다. 당신은 끊임없이 이런 일을 하기 때문에 다른 사람들이 함께 시간을 계획하는 것을 방해합니다. 당신은 의사소통의 전체 흐름을 통제하고 싶을 수도 있지만 사람들은 그것을 좋아하지 않습니다. 모든 사람은 의사소통에 기여할 권리를 가져야 합니다.

또는 이상적인 우정의 존재에 대해 환상적이고 환상적이며 낭만적인 생각을 가지고 있습니다. 예를 들어, 관계가 항상 훌륭하고 영원히 지속될 것이라고 기대합니다. 그리고 어떤 일이 제대로 이루어지지 않으면 분노와 침묵 속으로 물러서십시오.

10. 외모 문제.

당신은 너무 화려해 보일 수도 있고, 그저 엉성해 보일 수도 있습니다. 계속 기침을 하거나 눈을 직접 마주할 수 없을 수도 있습니다. 머리카락, 손톱, 피부, 체취가 더러울 수 있습니다. 이 모든 것은 바로잡을 수 있지만 먼저 이것이 다른 사람들에게 매우 중요할 수 있고 크게 격퇴할 수 있다는 것을 이해해야 합니다. 당신에게 내재된 가치(예를 들어, "가장 중요한 것은 외모가 아니라 내면의 세계입니다")가 모든 사람의 특징이라고 생각해서는 안됩니다. 사람들에게 자신이 좋아하는 것과 그렇지 않은 것을 선택할 수 있는 권리를 부여하고, 주변에 있고 싶다면 그에 맞춰 적응하세요. 의사소통의 심리적 조작.

친구가 없으면 어떻게 해야 하나요? 우정은 많은 사람들의 관심을 끄는 항상 관련된 문제입니다. 선하고 충실하며 지인이나 동지가 필요하지 않은 사람이 적어도 한 명은 없을 것입니다. 누구나 친구가 필요합니다. 소리내어 울고 싶을 때가 있고, 친구가 아니더라도 도와줄 수 있는 사람이 있습니다. 슬픔이 생기면 친구들은 항상 도움을 줄 것이고, 당신이 행복하다면 친구들은 항상 진심으로 기뻐할 것입니다. 당신은 친구에게 두려움 없이 말도 안 되는 말을 해도 그 친구는 부끄러움을 느끼지 않을 것입니다. 직장에서 힘든 하루를 보낸 후, 뭔가 잘못된 말이나 행동을 하는 것을 두려워하지 않고 만나서 이야기하고 웃고 휴식을 취할 수 있어서 정말 좋습니다.

거의 모든 사람에게는 친구가 있거나 적어도 좋은 친구가 있지만 둘 중 하나도 없는 사람도 있습니다. 질문이 생깁니다. 친구가 없으면 어떻게 해야 할까요? 그러한 사람들은 필사적이며 그들의 머리는 단 하나의 생각, 즉 진정한 친구를 찾는 방법으로 가득 차 있습니다. 외로움은 우울증과 질병으로 이어지고 삶의 맛이 없으며 매일이 이전과 같이 지나갑니다.

그럼 실수하면 안 되나요? 이 생각에 얽매이지 않고 긍정적인 태도로 미래를 바라보는 것이 주된 규칙이다. 당신에게는 분명히 세상에서 가장 친한 친구가 있을 것이고, 친구가 없으면 어떻게 해야 할지에 대한 문제를 잊어버릴 것입니다.

취미를 공유하는 사람들 사이에서 가장 쉽습니다. 극장에 관심이 있다면 더 자주 가고, 스포츠를 좋아한다면 스포츠 활동과 행사에 참석하고, 영화에 관심이 있다면 모든 초연 티켓을 구매하세요. 오랫동안 외국어를 배울 생각을 해오셨나요? 좋습니다. 강좌에 등록하세요. 수업 중에 당신은 완전히 다른 사람들을 만날 수 있으며, 아마도 당신의 친구도 그들 중 하나일 것입니다.

당신의 용기는 친구를 찾는 데 중요한 역할을 합니다. 사교적이고, 새로운 사람들을 만나고, 세상을 알아가세요. 인터넷에서 데이트를 시작하는 것이 더 쉽습니다. 소셜 네트워크에서 우정을 나누고, 소통하고, 생각을 공유하세요. 인터넷 커뮤니케이션은 긴장을 풀고 더 대담해지는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 의사소통의 장점은 언제든지 서신을 종료할 수 있다는 것입니다. 우스운 일이지만 사람들은 실제 생활보다 인터넷에 접속할 가능성이 더 높습니다. 층계참에 있는 이웃의 이름은 모를 수도 있지만 가상 지인의 이름은 기억합니다.

직장에서 교류하는 사람들을 자세히 살펴보십시오. 매일 같은 사람과 커피를 마시며, 서로를 더 알아갈 수 있는 좋은 시간이 아닐까요? 젊은 직원이 당신을 위해 일하러 와서 그들과 소통한다면 그들은 정말로 지원이 필요하고 친구도 사귈 수 있습니다.

이제 친구를 유지하기 위해해야 ​​​​할 일에 대해 이야기합시다. 가장 중요한 것은 존중과 성실입니다. 친구를 소비자처럼 대하지 말고 보답하십시오. 서로를 방문하도록 초대하고, 선물을 주고, 서로 친구를 사귀십시오.

또 다른 중요한 점은 친구의 시간을 모두 차지하지 않는다는 것입니다. 모든 사람은 프라이버시에 대한 권리가 있으며 사랑하는 사람 때문에 친구를 질투해서는 안되며 시간이 흐르고 당신도 친구보다 여자 친구 나 남자 친구를 더 좋아할 것임을 기억해야합니다.

우정은 상호 지원입니다. 작은 일이라도 친구들을 도와주세요. 여러분의 지원은 그들에게 없어서는 안 될 것입니다. 시간이 지남에 따라 서로에게 의존하게 되고 관계는 더욱 강화될 것입니다.

조심하세요. 중요한 날짜와 기념일을 잊지 마세요. 당신의 축하는 즐겁고 어려운시기에 당신을 따뜻하게 해줄 것입니다. 친구의 가족과 친구가 되고 귀여운 선물이나 부활절 선물을 주세요.

갑자기 헤어지면 꼭 연락하세요. 가능한 한 자주 전화하고 이메일을 쓰고, 사진을 보내고, 뉴스를 공유하세요. 가능하다면 방문하면 새로운 인상을 줄 것이며 거리는 영적 연결을 강화할뿐입니다.

친구가 없다면 어떻게 해야 할지 아직 모르시겠지만, 저희의 조언을 다시 읽어보시고 친구를 사귀세요. 마음에 드실 겁니다.