Синдром золушки психология. Назначение Золушки - чистить грязную посуду и мечтать о бале. «Синдром «Золушки»: волшебное превращение, раскрытие истинной женственности».

«Не нужно пытаться понравиться, чтобы быть счастливой.
Нужно быть счастливой, чтобы нравиться».

Часто в жизни можно заметить такой парадокс: женщина – вполне симпатичная, порядочная, скромная и добрая, отличный работник и хорошая хозяйка дома. Но при всех достоинствах ее мало ценят на работе и не уважают в семье. «Золушки» привыкли довольствоваться малым, потому что считают, что недостойны большего, что право на счастье еще нужно заслужить великими делами, постоянным самопожертвованием, ставя себя всегда на последнее место.

Новый кризис комплекса Золушки

Сегодня, как никогда, общество движется к тому, чтобы принимать всех и быть добрыми друг к другу. Но по-прежнему сохраняется нежелание женщин быть полностью независимыми и изображать эту независимость. Независимость застряла во веки женской идентичности. Какая фемининность есть, а что нет. Страх быть независимым в значительной степени исходит из страха потери женственности. Сейчас женщины пытаются найти свой баланс между зависимостью и независимостью.

Комплекс Золушки все еще задерживается, и женщины по-прежнему неосознанно мотивируются старыми предположениями о том, что они «дамбы в бедственном положении» и нуждаются в зависимости от человека. Это тот друг, который действует глупо, когда человек входит в комнату, и они притворяются, что она не знает, как играть в пул, когда она очень хорошо справляется с этим сама. Почему женщины не могут быть красивыми и умными? Почему стало так, что женщины могут быть только теми или иными? Если женщина симпатичная и умная, ее ненавидят мужчины и женщины: женщины ревнивы и мужчины запуганы.

Все было бы ничего, если бы такая «бескорыстная» отдача приносила бы удовольствие от жизни. Но человек не может отдать то, чего у него нет. «Золушка» дает, чтобы получить, получить ту прерванную безусловную любовь родителей, которой она никогда не знала. В этом случае ее ожидания не оправдываются, она все так же бессознательно притягивает людей, которые предпочитают ее использовать, как когда-то это делали ее родители. Внутри нее живет постоянная боль от несправедливости и неоцененности. Она покорно тянет свой «груз» по жизни, уверенная, что по-другому и не может быть, старается еще лучше справляться со своими делами. И ничего в ее жизни не изменяется. Почему? Случайно ли это? Можно ли это изменить?

Что сегодня означает «Золушка»?

Женщины продолжают девальвировать себя, чтобы другие чувствовали себя лучше. Чем успешнее женщина, тем больше она чувствует, что ей нужно перекомпенсировать, чтобы доказать свою женственность. Общество во многом продвигалось вперед. Гей-брак является законным в Соединенных Штатах, женщины могут голосовать и т.д. женщины когда-то считались опекунами и домохозяйками, но времена изменились, и все больше женщин хотят иметь все это; успешная карьера, счастливый брак и полноценная семья. Идеальный брак или отношения равны, когда оба партнера вносят одинаковый вклад в отношения.

В популярной литературе «синдром Золушки» описывают, обычно, как стремление все делать идеально, желание всем нравиться, покорность, безотказность, гиперответственность.

"Чтобы углубить родственные отношения с инстинктивной природой, очень полезно понимать сказки так, будто это мы внутри них, а не они внутри нас", - писала Кларисса Пинкола Эстес.
Что же это за сказочная героиня, Золушка, в чем ее очарование и сказочное волшебство?

Но если человек слишком зависим от другого, он влияет на обоих и препятствует их способностям для достижения своих личных целей. Все права защищены, включая право на воспроизведение полностью или частично в любой форме. Это было то, что делали многие женщины. Пять лет спустя из-за головокружения этих первых дней обещания исчезли, и реальность жизни самостоятельно стала казаться подавляющей. В то время как политический толчок к законодательному закреплению более широких возможностей для женщин преуспел, многие из нас обнаружили, что мы не готовы справляться с внутренними психологическими требованиями самодостаточности.

Сказку и сказочные персонажи не надо понимать буквально. Все происходящее в сказке нужно воспринимать как нечто происходящее в нашем внутреннем мире. Любой сказочный персонаж или предмет отражает некие грани человеческой души. Соединяясь частью своей души со сказочным образом, мы обретаем новые для себя качества, необходимые нам в жизни на данный момент времени. Мы становимся более уверенными в себе, более решительными, требовательными или более смелыми... Мы обретаем необходимую нам смиренность или стойкость духа.

В совокупности женщины желали большего - требовали больше - на пути денег, рабочих мест, свободы от ограничительных ролей, - но, индивидуально, многие из нас чувствовали себя пойманными в старом подростковом конфликте, потянувшись в равной степени из-за необходимости жить свободно, и нужно чувствовать себя в безопасности.

Годом раньше, когда мы покинули Нью-Йорк и переехали в страну, он был готов помочь, пока не поправляюсь. Теперь, сказал он, я, казалось, воспользовался ситуацией; Требования поддержать всех пятерых из нас оставили ему немного времени или энергии, чтобы работать над его вымыслом.

Например, очень ресурсным сказочным персонажем для Золушки может быть "Снежная Королева" или Мачеха, дополняющие ее своей противоположностью. Можно попробовать какое-то время (день или неделю) войти в эти роли и попробовать чувствовать, думать, видеть мир, проявлять себя, исходя из выбранной роли, персонажа. И наблюдать за собой, за своими внутренними ощущениями, заглянуть вглубь собственной души. Такое дополнение себя, расширение своего внутреннего мира легче всего сделать от лица героя, играющего роль, пусть даже и в реальной жизни. Такие внутренние изменения обязательно приведут и к внешним переменам в мире социальных контактов и связей, в мире любовных томлений и счастливых отношений.

После встречи с ним мне хотелось отдохнуть. Это потрясающий момент в жизни женщины, когда - после того, как она начала передвигаться, расширяться, поднимать свои взгляды - она ​​обнаруживает, что правила изменились, и она больше не будет вознаграждена за ее соблюдение, поскольку она Систематически, поскольку она была маленькой девочкой.

За последние 10 или 15 лет многое узнали о тренинге, мотивах и опыте женщин; Кроме того, психоаналитики привели к новым аспектам бессознательных конфликтов женщин. Несколько лет исследований привели меня к признанию того, что в этих смежных областях появились мощные темы, идеи, которые в конечном итоге привели к синтезу. Женщины воспитываются, чтобы зависеть от человека и чувствовать себя голым и пугающим без него. Нас учили верить, что в качестве самок мы не можем стоять в одиночестве, что мы слишком хрупкие, слишком деликатные, слишком нуждающиеся в защите.

Назначение Золушки - чистить грязную посуду и мечтать о бале

Зола и пепел символизируют самую суть того, что сгорает. Огонь - символ уничтожения, очищения и трансформации. Золушка живет рядом с огнем и вбирает в себя силу огня. Не случайно и имя у нее - Золушка (от слова "зола"). Эта сила помогает ей пережить невзгоды и страдания. Подобно огню, превращающему воду в пар, Золушка сжигает в своей душе унижения, обиды и боль, превращая их в чистую любовь. Надо иметь героическое сердце, чтобы не озлобиться и не очерстветь душою, когда тебя оскорбляют, упрекают, унижают и ненавидят.

Так что теперь, в эти просвещенные дни, когда стало так много, нерешенные эмоциональные проблемы часто удерживают нас. Пристрастия женщин к зависимости, по большей части, глубоко погребены. Это заставляет нас беспокоиться, потому что у нее есть свои корни в младенчестве, когда мы действительно беспомощны. Мы делаем все возможное, чтобы скрыть эти потребности от самих себя - особенно сейчас, новый, социально поощряемый толчок к независимости. Но эта часть, похороненная и отрицаемая, является нарушителем спокойствия.

Она влияет на то, как женщины думают, действуют и говорят, а не только некоторые женщины, но в разной степени практически все женщины. потребности вызывают проблемы у защищенной домохозяйки, которая должна попросить своего мужа разрешить купить платье, а также для карьеры женщины с шестизначным доходом, который не может спать по ночам, когда ее приятель находится вне города. Золушка Комплекс приводит к неуместному или неэффективному поведению на работе, к беспокойству об успехе, к страху, что независимость приведет к потере женственности.

Сказка про Золушку – история о глубинной внутренней трансформации. Это сказка о женской инициации, где героиня должна пройти через ряд испытаний, чтобы попасть «на бал», получить благословение зрелой женщины на свою женскую привлекательность и успешность, на свое право на личную жизнь с избранником (в сказке такое благословение дает Крестная вместо матери) и осуществить реальную втречу сс своим Принцем, любящим и любимым мужчиной, что символизирует соединение двух половинок души, обретение особенного «мистического» чувства внутренней целостности, интеграцию мужской и женской энергии.

Эти опасения не удивительны, учитывая, что только поколение назад зависимость была неразрывно связана с остроумием ч, что значит быть женским. Пойманный в переходный период между двумя совершенно разными концепциями женственности, женщины все еще эмоционально неохотно берут на себя обязательство по независимости. Глядя на широкие штрихи этой картины, это почти как если бы в финансовом отношении ничто действительно не изменилось для женщин. Потерянные между строк новостей о женщинах, чья жизнь замечательна, - это тяжелые факты о жизни простых женщин: небольшие деньги, ограниченные трудовые льготы и тревожно малая мобильность на рынке труда.

Такая инициация для Золушки необходима, как и для любой юной девушки, принимающей следующую стадию своего феминного развития - роль женщины. В жизни такое случается редко, так как существует вечный базовый конфликт между матерью и взрослеющей дочерью. Такое противостояние говорит о бессознательном нежелании стареющей матери уступать главное место в семье своей сопернице - молодой дочери. Такова природа вещей. Без такого благословения встретить достойного спутника жизни, достичь целостности будет нелегко.

Женщины зарабатывают меньше денег, чем мужчины, чем четверть века назад. Теперь мы зарабатываем менее 59 процентов от того, что зарабатывают мужчины. Большинство женщин по-прежнему входят в рабочую силу с низкооплачиваемой работой и ползут вверх - или боком - как крабы на веревке.

Только 9% всех работающих женщин занимают руководящие должности. Эти мрачные цифры указывают на экономическое положение пожилых женщин. Эти цифры описывают горькую правду, по которой многие женщины, которые все еще женаты, все еще романтичны, все еще поддерживаются своими мужьями, поворачиваются спиной.

«Синдром «Золушки»: волшебное превращение, раскрытие истинной женственности»

Такие женщины мечтают о волшебном перевоплощении, празднике, о подарках, о приглашении на какую-то светскую вечеринку. Их привлекает все, что связано с путешествиями, карнавалом, театром. Бальное платье, карета и возможность встретить принца - награда за глубокую духовную работу.

Рост числа работающих сегодня женщин тесно коррелирует с ростом ухудшающихся браков. Сорок два процента всех женщин, которые работают, являются главами домашних хозяйств. И почти половина женщин, которые не должны «работать», потому что их мужья готовы и способны поддержать их, не работают. Общество продолжает поддерживать идею о том, что жен и матерей должны иметь возможность не работать.

А. чтобы осуществить ее мечту, она сказала, что нет. «Точка гордости для многих женщин в Атланте», - объяснил Пэли, - все равно, сколько денег зарабатывает ваш муж и насколько хорошо он заботится о вас. Важные вещи - какой автомобиль он может купить для вас. У вас есть помощь детям, дому? Можете ли вы позволить себе путешествовать?

Хороший психолог поможет понять многообразие скрытых смыслов и желаний, часто противоречащих друг другу. Но для глубоких изменений этого мало. Более полезными, скорее, будут настоящее путешествие, участие в театральной пьсе или настоящий карнавал. Если такая возможность не реальна в данный момент времени, есть достойный альтернативный вариант: АРТ-ТРЕНИНГ «Жизненные метаморфозы в театре Архетипов (театре жизненных ролей)» ,проводимый в психологическом центре - студии ЛИЛА. На этом празднике ВЫ получите желанное «мистическое» переживание, необходимое для глубинной личностной трансформации и реальных позитивных изменений в различных областях жизни: самопринятие и уверенность в себе, семья, любовь, карьера, дети, сексуальность, радость от жизни, здоровье...

Тем не менее, эти женщины в свое время признались в какой-то неопределенности. Они не могли полностью отрываться от своих групп мостов, хотя они описывали их как скучные. В пустые часы, когда они не торговали, не занимались или не делали шоферов с детьми, они читали романсы.

Основываясь на отношении этих женщин к работе, лежащей в основе их нежелания, хотя они и являются выпускниками колледжей, использовать свои таланты для чего-то другого, кроме украшения интерьера, заключается в том, что они предполагают, что финансовая поддержка будет их правом в качестве женщин. Они избегают ритуалистически любого признания о том, насколько опасны их жизни.

Данный арт – тренинг позволяет обеспечить вхождение в новый желанный образ Принцессы или Королевы, имеющей свое королевство с приданным, достойного Принца или Короля, взаимную любовь, признание и уважение.

Переживая состояния души, присущие тому или иному сказочному персонажу, мы что-то тонко и незаметно на первый взгляд подправляем в своей душе. А любые душевные изменения, ощущения равновесия и целостности, влекут за собой позитивные перемены в физическом мире.

По словам Национального консультативного совета по образовательным программам женщин, почти одна из трех американских женщин испытывает недостаток в основных навыках, необходимых для выживания в экономическом отношении. Многие из них - перемещенные домохозяйки, женщины, которые были овдовевшими или чьи браки потерпели неудачу, - «продукты» Прошлых образовательных и социальных моделей, которые не относятся к сегодняшнему «обществу», «как к докладу совета», «Забытые женщины», - сказал он.

«Многие из них - беспорядок, когда они оказываются сами по себе», - сказал Майло Смит, директор центра для перемещенных домохозяек в Окленде, штат Калифорния, который сам был испуганной вдовой. Со дня окончания их брака многие из этих перемещенных домохозяек, которые колеблются в возрасте от 30 до 60 лет, страдают от чувства утраты, которое пронизывает все их чувство идентичности. Существует слепое пятно на тему жен и работы. Экономическая реальность делает все слишком ясно, что женщины не могут позволить себе не работать.

«Мечты сбываются»

Все встает на свои места и «Золушка», наконец – то, получает заслуженную награду: благословение и разрешение на обретение долгожданного счастья. Символическое действие преобразования осуществит необходимую трансформацию личности. В этом уникальность данного проекта. Прожив собственный чувственный опыт радости, удовольствия, гармонии, пусть даже на символическом уровне, вы начнете притягивать нужные события в свою жизнь для исполнения ваших заветных желаний.

Им нужно идти за работой, как если бы их жизнь - и жизнь их детей - зависела от нее, как и в самом деле. В текущем выпуске «Журнала Института социально-экономических исследований» сенатор из Нью-Йорка Даниэль Патрик Мойнихан представляет новые данные что половина детей нынешнего поколения, вероятно, будут жить в домохозяйствах, возглавляемых женщинами, прежде чем им исполнится 18 лет, что две четверти домашних хозяйств, возглавляемых женщинами, получают выплаты по социальному обеспечению и что до достижения 18 лет одна треть сегодняшнего дня Вероятно, будут жить в домохозяйствах, возглавляемых женщинами, получающими социальные выплаты.

Такое перевоплощение в Принцессу/Королеву сместит фокус восприятия не на то, что у вас нет, не на ограничения и лишения, а на то, что вы ощущаете, проживая определенный позитивный опыт (получения богатства, роскоши, уважения, взаимной любви с мужчиной…). А что произойдет дальше? Все это придет в вашу жизнь самыми разнообразными путями и способами, порой даже самыми удивительными, неожиданными как в настоящей сказке.
Это реально работает. Проверенно!

Когда и когда женщины начинают осознавать, что самообеспечение крайне важно, решения таких проблем, как «Кто заботится о детях?», Будут найдены, как всегда, когда люди осознают, что на карту поставлено выживание. Экономически не только вариант, который мы не считаем ложным, тот факт, что мы по-прежнему считаем, что у нас есть хаос с развитием карьеры женщин, а также с проблемами личной идентичности. И заложил завидную позицию в Вашингтоне, когда внезапно, в день, когда ей исполнилось 31 год, все, что когда-то казалось захватывающим, стало серым.

В конце концов, она установила связь между ее депрессией и ее убеждениями, глубоко в том, что женщины определенного возраста должны иметь возможность не работать, они должны быть в состоянии оставаться дома, рисовать или заниматься благотворительной работой или задними детьми.

Остается только сделать первый шаг навстречу новой судьбе. Не упустите время!

Если начать перебирать различные сказочные сюжеты, которые чаще всего используются в литературе, драматургии, кино, на телевидение, то сюжет «Золушки» побьет все рекорды. История скромной, милой, трудолюбивой девушки, которую тиранили и не ценили окружающие (воплощенные в образах злой мачехи и ее дочерей), но которую чудесная фея превратила в королеву бала, и, благодаря такому вмешательству, ей достался прекрасный принц и счастливая жизнь - с вариациями растиражирована сотни миллионов раз.
Бедные и не очень счастливые героини рано или поздно обретают свое счастье, прекрасного принца и королевство в придачу. Взрослые многочисленные почитатели этого сказочного сюжета неустанно следят за приключениями героинь-золушек, сопереживая им всей душой. Секрет такой популярности прост - в нашей жизни таких золушек тоже предостаточно. Вот только чаще всего у них все складывается далеко не так удачно, как на страницах книги или телеэкране.
Отличительная черта золушки - добросовестность во всем и доходящее до маниакальности трудолюбие. Большинство людей работает для того, чтобы обеспечить себе средства к существованию; для реализации своих амбиций, для удовлетворения творческого потенциала. Но мотивация к труду у людей, имеющих синдром Золушки, связана с особенностями их воспитания, которое породило у них стремление достигать в этой жизни высшего совершенства.

В чем ошибка Золушек
Золушки по жизни считает себя недостойной счастья. Завышенная требовательность родителей и окружающих, нехватка сил сделать все идеально, невозможность угодить завышенным запросам рождает в золушке уверенность в собственной неполноценности. Она довольствуется малым, не претендуя на успех, карьерный рост, внимание успешного и состоятельного мужчины.
Если кто-то похвалит ее за отлично выполненную работу, она воспринимает это как нечто сверхъестественное. Внушенное в детстве требовательными родителями убеждение в том, что «хорошая девочка» должна быть скромной, заставляет ее считать, что любая похвала или награда для нее слишком хороши и она их не заслуживает.
Золушка начинает понимать, что в ее жизни многое не задалось, но причин не видит или считает, что так и должно быть, что она не достойна чего-то большего. Золушки уверены в собственной второсортности, а, следовательно, и в том, что им следует терпеть и плохую работу с низкой зарплатой, и пренебрежительное отношение мужей. Подобно сказочной Золушке, они готовы всю жизнь провести у золы, с низко опущенной головой. Они привыкли безропотно тянуть лямку, смиряясь с судьбой.

Как перестать быть вечной Золушкой
Первое с чего надо начать золушке, которая хочет стать настоящей принцессой - это прекратить свои старания быть «хорошей девочкой» везде и во всем и оставить попытки достигать совершенства. Право на ошибку имеют все. Ошибки вовсе не перечеркивают жизнь - их всегда можно исправить. Нужно запомнить, что человек имеет право быть несовершенным.
Второе - отбросить убежденность, что вы недостойности лучшего. Балуйте себя хоть изредка: покупайте красивые вещи, ходите в дорогие рестораны, завязывайте флирт с самыми красивыми мужчинами. Это может быть именно ваш принц, а вы даете шанс другим заполучить его. Постоянно повторяйте себе, что вы достойны большего!
Третье - детальная разработка системы практических мер, с помощью которых можно постепенно избавиться от роли вечной золушки. Они зависят от некоторых доминирующих черт вашего характера, свойственных для «синдрома Золушки».
Например:
1. Если вы перфекционист и стремитесь во всем к совершенству, а неудачи приводят вас в уныние, то постарайтесь фиксировать внимание на своих удачах. Просто сядьте и запишите все ваши удавшиеся именно сегодня дела. Пускай даже это будут самые мелкие мелочи! Удач, как правило, окажется больше, чем неуспехов. Беда в том, что перфекционист их не замечает и фиксирует внимание на неудачах. Эту тенденцию в себе нужно нещадно уничтожить!


2. Если вы стремитесь исполнить любую просьбу или поручение, с которыми к вам обращаются окружающие и не может отказать - учитесь говорить «нет». Все неприятные, неудобные, неприемлемые просьбы нужно отклонят. При этом не стоит подробно объяснять почему или судорожно оправдываться. Любой человек имеет право сказать «нет», отклонить просьбу и при этом он не станет от этого хуже.
3. Если вас смущают похвалы окружающих, и вы считаете себя «недостойной» их, старайтесь не поддаваться такой убежденности. Вместо того чтобы рассыпаться благодарностях за комплимент и краснеть, спокойно говорите «спасибо» без излишних эмоций и бесчисленных благодарностей. Если вас хвалят - значит, вы это заслужили и все по-честному!
4. Не пытайтесь быть обязательно «дамой, во всех отношениях приятной». Жизнь учит, что для всех хорошим не будешь. Если люди ведут себя по отношению к вам плохо, то вполне позволительно дать им это понять: разозлиться, разгневаться, обидеться. Главное - не убеждать себя, что вы все это заслужили.

И самое важно - уважайте, цените и любите себя! И требуйте уважительного отношения к себе от окружающих!