피부가 노화되지 않도록. 다섯 가지 제품. 노화 방지 피부

시들음의 첫 징후가 얼굴에 나타 났습니까? 속상하지만 우울할 이유가 없습니다. 연령 관련 프로세스를 중지 할 수는 없지만 속도를 늦출 수 있습니다.

이를 수행하는 방법과 피부 노화에 영향을 미칠 수있는 다른 방법에 대해 알아 봅니다.

이 기사에서 :

얼굴이 노화되는 이유는 무엇입니까?

노화는 본질적으로 인체에 내재되어 있습니다. 최근 연구에 따르면이 과정은 20 세부터 시작됩니다. 다음과 같이 발생합니다.

• 20-30 년-첫 번째 주름이 나타납니다. -모방, 일반적으로 얼굴의 윗부분, 눈 주위, 그들은 이완 된 근육으로 거의 보이지 않지만 수년에 걸쳐 깊어집니다.
• 35-40 년-얼굴이 이완 되어도 모방 주름이 사라지지 않습니다. 이 장소의 피부는 일반적으로 다른 영역보다 건조하며 이마, 목, 뺨에 첫 번째 정적 주름이 나타납니다.
• 40 년 후-과다 색소 침착이 나타나고 조직 탈출이 나타나고 눈 아래가 부어 오르며 타원형이 변형되고 안색이 악화됩니다.
• 50 년 후-프로세스가 악화됩니다.

70 세 정도되는 마지막 단계는 노인의 얼굴이다.

설명 된 프로세스는 일부 요인의 영향을 받아 더 일찍 개발 될 수 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 자외선에 노출되어 자유 라디칼 형성 및 대사 과정 중단;
• 수분 부족;
• 탄력 감소;
• 진피 조직 세포 회복의 악화;
• 호르몬 불균형 또는 영양 성분 부족으로 인한 신진 대사의 소멸;
• 혈관 및 기타 병리로 인한 혈액 미세 순환 위반.

적절한 영양

합리적인 영양은 노년의 도착을 연기합니다.

패스트 푸드

일부 제품이 신체에 해를 끼치고 장기 중 하나 인 피부 상태에 영향을 미친다는 것은 비밀이 아닙니다. 여기에는 반제품, 보존, 튀김, 매운, 패스트 푸드, 제과, 훈제 고기, 동물성 지방 함량이 높은 요리가 포함됩니다.

건강한 음식

동시에 다음 식품이 식단에 포함되어야합니다.

• 생 야채와 과일, 밀기울, 시리얼, 천연 시리얼 -독소, 독소의 몸을 정화하는 다량의 섬유질을 포함합니다.
• 식물성 기름 (옥수수, 해바라기, 호두, 어유), 생선 (고등어, 청어, 연어), 견과류, 콩과 식물, 귀리 및 밀 배아-주름을 방지하고 피부를 탄력있게 유지하며 염증을 예방하는 고도 불포화 산을 함유 한 제품;
• 비타민 C가 함유 된 과일과 채소 (양배추, 감귤류, 절인 야채)-주름, 거미 정맥의 출현을 예방하고 면역 체계를 강화하십시오.
• 견과류, 계란, 간, 우유, 맥주 효모 -탄력성과 팽팽함을 유지하는 비오틴 또는 비타민 H의 공급원;
• 단백질 식품 (살코기 가금류, 생선, 수제 코티지 치즈, 두부)-신체에 세포 재생에 필요한 필수 아미노산을 제공합니다.
• 정제되지 않은 식물성 기름, 기름진 생선, 간, 견과류, 씨앗 -항산화 비타민 A와 E를 몸에 공급하십시오.
• 삶은 조개류, 허브, 사과, 코코아, 참깨 -톤을 유지하는 철분을 포함합니다.

위에 나열된 제품 중 일부는 비타민 B 결핍을 제거하여 조기 피부 노화와 탈모를 예방합니다.

음료로 유용한 신선한 주스, 베리 과일 음료, 녹차, 말린 과일 콤 포트, 허브 주입 (예 : 세이지, 오레가노, 린든, 카모마일, 민트). 그러나 후자의 경우 건강 상태와 가능한 금기 사항을 고려할 필요가 있습니다. 그러나 가장 좋은 음료는 순수한 물이며 무게 1kg 당 30g을 섭취해야합니다.

건강한 수면

“얼굴 피부의 노화를 방지하는 방법은?”이라는 질문에 건강한 수면이 얼마나 중요한지 깨닫는 사람은 거의 없습니다.

이때 신체가 회복되고 있기 때문에 호르몬 및 대사 반응이 유발되기 때문에 필요합니다.

수면 부족으로 피부가 무기력 해지고 흙빛을 띠고 눈 아래에 동그라미가 나타납니다 (이것은 혈관 확장 및 대사 장애로 인한 것입니다).

건강한 수면을위한 기본 규칙은 다음과 같습니다.

• 잠자리에 드는 최적의 시간은 22.00-23.00입니다.
• 숙면을 위해 14:00 이후에는 커피를 마시지 마십시오.
• 졸리면 정오까지 침대에 누워있는 것보다 오후에 1-2 시간 동안 낮잠을자는 것이 좋습니다.
• 지방이 많고 소화가 안되는 음식이나 배고픔으로 인해 잠을 잘 수 없습니다.
• 잠자리에 들기 30 분 전에 걸 으면 불면증 가능성이 줄어 듭니다.
• 수면 중에는 완전한 어둠이 필요합니다.

신체 활동

얼굴 피부가 노화되면 어떻게해야합니까? 답은 당신의 힘으로 스포츠를하는 것입니다!

신체 활동 중에 신체는 독소를 제거하고 조직 재생 및 혈액 순환을 촉진하며 피부를 포함한 모든 기관으로의 영양분 전달을 가속화합니다.

이것은 콜라겐 생성을 향상시키고 세포는 산소로 포화됩니다.

일주일에 150 분이면 신체 활동에 충분한 시간이라고 믿어집니다. 하루에 20 분만 운동하면 히알루 론산 생산이 증가합니다.

40 분 운동은 얼굴에 아름다운 장미 빛 색조와 광채를주는 eleidin이라는 단백질을 만드는 데 도움이됩니다.

미용사들은 복근을 휘두르는 것과 같은 일부 운동은 얼굴 근육을 조율 할 수 있습니다. 전력 부하는 타원형에 좋습니다.

얼굴이 늙어 보이기 때문에 스포츠로 과장 할 수 없습니다.

주요 규칙은 중재입니다. 부하가 너무 크다는 사실은 피부에 알려줄 것입니다. 1-2 주 후 건조하거나 자극을 받으면 운동 강도를 줄여야합니다.

얼굴 관리

그래서, 얼굴의 노화 피부 : 무엇을 해야할지. 나이가 들면, 특히 40 세가 지나면 얼굴 피부 관리는 어린 나이보다 훨씬 더 철저해야합니다.

주요 클렌징 에이전트는 화장품 우유 또는 크림이며 물이 아닌 냅킨으로 유골을 제거합니다.

주사비의 발병을 유발하기 때문에 뜨겁고 대조되는 세척은 금지됩니다. 사람이 일반적으로 물을 견디는 경우 (예를 들어), 물은 미네랄이거나 실온에서 끓여야합니다.

사우나는 특히 건조하고 민감한 피부의 노화 피부에 금기입니다. 그러나 온도가 55 ° C를 초과하지 않는 함맘을 방문하는 것이 가능합니다.

구성에 알코올이 함유 된 제품을 포기해야합니다.

그들은 점차 보습제에서 라놀린, 레티놀, 기타 비타민, 식물성 기름, 특히 올리브, 아마씨를 기본으로 한 영양 크림으로 전환합니다. 오징어, 파슬리, 엘더베리, 린든, 알로에, 쐐기풀, 홍채 추출물이 함유 된 케어 제품을 선호해야합니다.

콜라겐, 펩타이드, 알란토인과 같은 성분은 노화를 늦추는 데 도움이됩니다. 노화 방지 세럼은 그 자체로 잘 입증되었습니다.

위에서 언급 한 달걀, 노른자, 꿀, 허브 및 오일이 함유 된 영양 마스크는 일주일에 1-2 회 만들어집니다. 제라늄 에센셜 오일 인 재스민도 유용합니다.

살롱 절차

현대 미용사의 무기고에는 노화의 징후와 싸우는 많은 치료법이 있습니다. 또한-그들 중 일부에 대해.

껍질 벗기기

이 절차는 죽은 세포를 제거하는 것을 목표로하며, 어린 세포가 그 자리에 형성되어 피부가 매끄럽고 건강한 색으로 변하고 심지어 안도감을줍니다. 절차는 레이저 빔 또는 화학 물질 (페놀, 글리콜 산 등)을 사용하여 수행됩니다.

주름 개선

어려운 경우에는 보툴리눔 독소 (보톡스) 또는 Dysport 주사가 주름 모방에 효과적입니다. 젤 주사, 기증자의 진피에서 추출한 제제, 인공적으로 성장한 피부 세포 및 줄기 세포가 사용됩니다.

근 자극

피부는 저주파 임펄스 전류에 노출되어 근육 섬유의 수축을 유발하고 혈액 순환을 활성화하며 림프 유출을 개선합니다. 그래서 느슨 함을 제거하고 조직의 구조를 갱신하는 것이 가능합니다.

마사지

마사지는 가장 효과적인 치료법 중 하나로 간주됩니다. 결과는 4-5 세션 후에 눈에.니다. (약 1 개월). 이러한 관리는 피부에 영양을 공급하고 근육 조직을 자극하는 데 도움이됩니다.

메조 테라피

Mesotherapy는 주사와 비 주사가 될 수 있습니다. 주사기 또는 특수기구를 사용하여 히알루 론산, 지질 및 기타 보습 및 영양 영양소가 함유 된 칵테일을 피부에 주입합니다. 메조 테라피 수세기 동안도 결과를 가져옵니다.

열 리프팅

고주파 리프팅은 피부가 콜라겐을보다 활발하게 생성하도록합니다. 덮개는 고주파에 노출되어 조직을 가열합니다. 첫 번째 세션 후에 결과가 느껴지지만 5-6 절차의 과정을 수강하는 것이 좋습니다.

외부 요인으로부터 보호

위에서 언급했듯이 노화 속도에 영향을 미치는 요인 중 하나는 태양입니다.

연구에 따르면 얼굴 피부의 부정적인 변화의 90 %는 태양 복사의 자외선 스펙트럼 때문입니다. 진피의 깊은 층을 과열시켜 신진 대사를 방해합니다.

크림에는 자외선 차단제가 포함되어야합니다. 매일 사용하는 경우 SPF 4-10이 함유 된 크림이 적합하며, 해변에 가거나 야외 게임을하거나 여름에 신선한 공기를 마시 며 걸을 때는 SPF 25-30이 적합합니다. 필터는 추운 계절에 사용되는 화장품에도 있어야합니다.

겨울철에는 외출하기 전에 특히 긴 산책을하는 경우, 서리 및 방풍 제품을 피부에 발라야합니다. 일관성은 기름지고 조밀해야합니다.

이것은 얼굴 피부의 노화를 막는 방법에 대한 기본 지침입니다. 그러나 항상 중요한 세부 사항을 명확히하려면 미용사에게 문의해야합니다. 그는 얼굴의 노화 유형을 결정하고 피부가 젊고 탄력있게 보이기 위해 필요한 것을 정확하게 알려줄 것입니다.

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피부를 젊게 유지하려면

방출되는 자연광 건강한 피부뷰티 트리트먼트 나 값 비싼 노화 방지 크림을 제공 할 수 없을 것 같습니다. 피부의 결점이나 주름까지도 두려워하지 않는 이러한 광채는 우리가 스스로 제공하는 건강 인 피부 속에서만 찾을 수 있습니다.

물론, 가능한 한 오랫동안 피부를 젊게 유지하는 가장 좋은 방법은 수분을 유지하고, 잘 자고, 스트레스를 피하고, 담배, 알코올 및 기타 독소를 피하고, 주로 천연의 가공되지 않은 음식을 먹는 것입니다. 그러나 최고 수준의 피부 관리를 제공하고 싶다면 피부에 완벽한 영양과 강력한 보호 기능을 제공하는 몇 가지 주요 노화 방지 스킨 제품이 있다는 것을 알아야합니다.

피부 노화의 원인은 무엇입니까?

피부 노화는 외부 및 내부 원인으로 인해 발생합니다. 외부 원인은 태양 광선 ( 광노화), 거의 80 %의 경우 조기 피부 노화의 원인이됩니다. 광노화 (피부암뿐만 아니라)는 태양 스펙트럼의 자외선 부분에 의해 발생합니다.

광노화는 건조한 피부, 깊은 주름, 처진 피부, 탄력 상실 및 검버섯의 출현을 유발합니다. 내재적 또는 연대 기적 피부 노화는 유 전적으로 프로그래밍되어 제어하기 어렵지만 광노화를 예방하거나 늦출 수 있습니다.

피부 노화의 다른 외부 요인으로는 불순물과 자극제, 알레르겐, 흡연 및 다양한 피부 손상에 대한 노출이 있습니다.

주요 범인 노화 피부 자유 라디칼입니다. 과도한 자유 라디칼 형성은 자외선, 오염 물질, 스트레스, 노화 관련 변화 또는 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 자유 라디칼은 반응성이 높은 분자입니다. 그들은 지방, 단백질, 당, DNA 분자를 공격하여 산화시킵니다. 지질, 콜라겐 및 단백질에 대한 자유 라디칼 손상의 결과로 피부는 탄력, 힘 및 수분을 잃습니다. DNA 손상은 피부암으로 이어질 수 있습니다.

항산화 제는 자유 라디칼의 과도한 형성을 방지하고, 다른 분자를 손상시키기 전에 생성되는 자유 라디칼을 중화하고 손상된 분자를 복구함으로써 피부의 자유 라디칼 손상을 줄입니다.

신체의 항산화 방어는 많은 구성 요소로 구성되며, 그중 일부는 우리 몸에서 형성되고 (내인성) 다른 것들은 음식에서 얻습니다 (외인성). 주요 내인성 항산화 제는 글루타티온, 코엔자임 Q10 및 알파 리포산입니다. 식이 (외인성) 항산화 제는 비타민 E, C, A, 카로티노이드, 셀레늄 및 바이오 플라보노이드를 포함합니다.

적절한 영양은 피부 건강에 중요한 역할을합니다. 우리 몸의 모든 조직과 기관과 마찬가지로 피부는 혈류를 통해 음식에서 영양분을받습니다. 크림, 로션 및 기타 화장품과 같은 국소 피부 영양 제품을 사용할 수도 있습니다. 그러나 외부 피부 영양을위한 제품 선택은 제한적입니다. 예를 들어, 오메가 -3 지방산과 같은 매운 냄새가 나는 물질은 외용제로 사용해서는 안됩니다. 피부색에 영향을 미치는 물질 (카로티노이드 및 바이오 플라보노이드)과 미네랄은 피부를 통해 잘 흡수되지 않기 때문입니다.

노화 방지 화장품은 신화라고 영국 과학자들은 말한다 바스 대학교의 과학자들은 제조업체가 광고 한 것처럼 화장품 크림이 피부 깊숙이 침투하지 않는다는 사실을 입증했습니다. 광고는 이러한 크림이 피부 깊숙이 침투하는 나노 입자를 포함하고 있다는 사실로 화장품의 노화 방지 효과를 설명합니다. 제약 과학 교수 리차드 가이 (Richard Guy)가 이끄는 연구팀이 실시한 연구 결과에 따르면 크림은 단순히 피부에 영양을 공급할 수 있지만 상태에 극적인 변화를 일으킬 수는 없습니다. 과학자들은 각질화 된 세포의 상층이 부분적으로 제거 된 경우에도 크림 성분의 입자가 피부의 바깥층보다 더 깊게 침투하지 않는다는 것을 발견했습니다. 03.12.12 Likar.info

따라서 외부 스킨 케어 제품의 사용만으로는 적절한 영양과 최적의 보호 기능을 제공 할 수 없으므로 피부를 젊고 건강하게 유지할 수 없습니다. 또한 식단에 피부에 필요한 영양소가 포함 된 음식이 포함되어 있는지 확인해야합니다. 이러한 물질을 음식이나 형태로 복용 식이 보충제 이 사실은 종종 간과되지만 피부의 외모와 건강에 직접적인 영향을 미칩니다.

1. 베리를 더 자주 먹거나 베리 추출물을 섭취하십시오.... 베리에는 주름 방지에 도움이되는 엘라 그 산이 포함되어 있으며 베리 추출물에는 농축 된 형태로 엘라 그 산이 포함되어 있습니다.

Ellagic acid는 손상된 피부 세포에서 콜라겐을 분해하는 효소의 생성을 차단하여 피부의 태양 손상을 예방합니다. 결과적으로 피부의 발적이 감소하고 피부가 더 조밀하고 탄력있게됩니다.

2. 코엔자임 Q10 복용... 연구에 따르면 코엔자임 Q10은 피부를 주름으로부터 보호합니다. 이 강력한 항산화 제는 새로운 피부 세포의 형성을 자극하고 피부를 손상으로부터 보호하며 주름을 줄여줍니다.

코엔자임 Q10은 우리 몸에서 생성되지만 나이가 들어감에 따라 생산량이 감소하여 피부뿐만 아니라 몸 전체의 노화를 유발합니다. 따라서 30 세 이후에는 코엔자임 Q10을 추가로 복용해야합니다.

3. 비타민 E를 내외 부적으로 섭취하십시오.... 비타민 E는 영양소이자 많은 피부 구조의 구성 요소로서 노화로부터 아름다움을 보호하는 데 특별한 역할을합니다. 항산화 제로서, 그것은 자유 라디칼의 중화로 이어지는 일련의 과정에서 핵심 연결 고리입니다.

비타민 E가 피부 손상을 재생하는 데 도움이된다는 증거도 있습니다. 이 효과가있는 물질은 많지 않습니다. 비타민 E는 보충제와이를 함유 한 로션 형태로 섭취 할 수 있습니다.

대부분의 보충제와 화장품에는 한 가지 형태의 비타민 E, 알파-토코페롤 만 포함되어 있습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 천연 비타민 E 복합체에서 발견되는 다른 토코페롤과 토코트리에놀은 중요하고 독특한 항산화 및 기타 생물학적 특성, 특히 감마-토코페롤을 가지고 있습니다.

최근 미국 식품의 약국 (FDA)과 미국 약전 (USP)은 비타민 E의 천연 형태가 합성 형태보다 두 배 더 강력하다는 것을 공식적으로 인정했습니다.

4. 음식과 보충제 모두에서 가능한 한 많은 비타민 C를 섭취하십시오.... 피부는 피부 구조의 기초가되는 결합 조직인 콜라겐을 생성하기 위해 비타민 C가 필요합니다. 많은 과일과 채소에서 비타민 C를 얻을 수 있지만 대부분의 경우 충분하지 않습니다.

천연 C 복합체-비타민 C와 바이오 플라보노이드가 포함 된 보충제를 섭취하십시오. 바이오 플라보노이드는 비타민 C의 대사에 관여하며, 그 자체가 강력한 항산화 제이며 콜라겐 생성을 촉진하며 피부에 영양을 공급하는 혈액 모세 혈관의 상태를 개선합니다.

5. 생선 기름과 아마씨 기름을... 연구에 따르면 어유에서 발견되는 오메가 -3 지방산은 주름과 처진 피부를 예방합니다. 생선 기름과 아마씨 기름은 피부를 촉촉하고 탄력있게 유지하고 염증, 알레르기 및 습진을 줄이는 데 도움이됩니다.

피부가 촉촉하고 탄력적이라면 다리와 팔에 균열이 생기지 않을 것입니다. 또한 오메가 -3 지방산은 머리카락을 윤기 있고 건강하게 유지합니다. 어유는 오메가 -3의 가장 농축 된 공급원입니다.

6. 녹차 마시기... 피부를 손상으로부터 보호하고 심지어 피부암을 예방하는 데 도움이되는 항산화 및 항염 작용을합니다.

7. 붉은 색과 오렌지색 채소를 더 많이 먹습니다.... 호박, 당근, 고구마, 옥수수, 심지어 토마토에는 베타 카로틴, 루테인, 제아잔틴 및 리코펜과 같은 피부와 눈을 보호하는 물질이 포함되어 있습니다. 그것은 일종의 내부 자외선 차단제입니다!

식이 보조제에서 이러한 물질을 얻을 수도 있습니다. 그러나 카로티노이드로 몸을 자외선 차단제로 포화시키는 데는 최소 10 주가 소요되므로 내일 휴가를 가면 카로티노이드 보충제뿐만 아니라 자외선 차단제를 구입하는 것이 좋습니다.

8. 비오틴이 함유 된 종합 비타민제를 섭취하십시오... 이 유사 비타민은 피부뿐만 아니라 손톱과 모발의 건강에도 필수적입니다. 비오틴은 피부 세포의 정상적인 성장을 지원하며 많은 피부 문제는 비오틴 결핍과 관련이 있습니다.

비오틴은 모발과 손톱 구조의 일부인 각질에 힘과 탄력을 제공합니다. 말 발굽과 거북이 껍질을 강화하는 데에도 사용됩니다. 많은 사람들이 비오틴이 부족하여 그 결과 손톱이 약하고 머리카락이 가늘어집니다.

연구에 따르면 MSM 보충제는 피부, 모발 및 손톱의 구조적 발달에 중요하기 때문에 피부 건강을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부와 모발 건강을위한 제품을 개발하고있는 과학자 Andrey Lessman은 매일 700mg의 MSM을 복용 할 것을 권장합니다.

10. 알파 리포산종종 "다목적 항산화 제"라고 불리며 모든 노화 방지 피부 관리 프로그램의 필수 구성 요소입니다. ALA는 지방 분자가 서로 달라 붙게하는 해당 과정을 방지하는 데 도움이되며, 이는 과학자들이 노화와 관련된 주요 세포 손상 유형 중 하나입니다.

그리고 마지막으로, 피부가 조기 노화를 예방하는 데 도움이되는 다른 것들이 있습니다.

첫 번째는 포기하는 것이 바람직한 것입니다. 흡연, 비관주의와 스트레스, 과자에 대한 열정, 일광욕에 대한 과도한 열정, 그리고 물론 과체중입니다.

두 번째는 운동, 즉 습관에 들어가야하는 것입니다. 운동은 피부를 포함한 몸 전체의 혈액 순환을 개선합니다. 신체 훈련에 적극적으로 참여하는 사람들은 말 그대로 피부가 두꺼워집니다!

추가됨 : 2011 년 3 월

아파트와 사무실의 중앙 난방과 열악한 환기가 그것을 건조시키는 것은 아닙니다. 겨울에는 사람들이 더 많은 단백질, 지방, 빵을 섭취하고 일반적으로 더 많이 먹고 덜 움직이기 때문에 내부에서 몸을 오염시키고 즉시 피부에 영향을 미칩니다. 반면 감기는 세포를 자극하고 젊어지게하기 때문에 겨울이 시작되면 피부 전체에 유익하지만 다른 요인의 유해한 영향을 피하기 위해 몇 가지 조치를 취해야합니다.

집에서 즐기는 스파

일주일에 몇 시간 씩 당신의 아름다움에 가까이 다가 가십시오. 가장 간단한 절차부터 시작하겠습니다.

얼굴 청소. 화장 용 점토를 가지고 두꺼운 크림 크림이 될 때까지 반죽하여 용액을 얼굴에 바릅니다. 마스크를 30-40 분 동안 유지 한 다음 따뜻한 물로 헹구고 즉시 찬물로 얼굴을 헹구십시오. 가장 깊은 클렌징은 옴과 싸우는 데 도움이되므로 몸에도 좋은 검은 점토로 이루어집니다.

상부 피부의 각질 제거. 오트밀 1 큰술과 현미 가루 1 작은 술 (커피 분쇄기로 쌀을 갈아서 빻음)과 라벤더 오일 2-3 방울을 섞습니다. 약간의 따뜻한 물과 꿀 1 티스푼을 추가합니다. 가벼운 움직임으로이 혼합물로 얼굴과 목을 마사지하십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 몸을 씻으십시오.

얼굴 목욕. 이것은 산-염기 균형을 정상화하고 피부를 해독하는 훌륭한 치료법입니다. 그러나 매우 민감한 피부 나 얼굴을 가진 사람들은 이것을하지 말아야한다는 것을 명심하십시오. 피부 타입에 적합한 말린 허브 나 오일이 담긴 큰 냄비에 끓는 물을 붓습니다. 예를 들어, 카모마일은 건조하고 민감한 사람에게 매우 좋습니다. 페퍼민트와 로즈마리는 중성 및 복합성 피부와 여드름이 나는 피부에 좋습니다. 라벤더는 모든 피부 타입에 훌륭한 치료제입니다.

냄비 위로 머리를 약 8-10cm 정도 기울이고 수건으로 머리와 냄비를 덮습니다. 얼굴에 5 분 정도 얼굴을 찌르십시오. 시술 후 얼굴에 보습제를 바릅니다.

얼굴 마사지. 보습제 또는 특수 치료 용 오일로 할 수 있습니다. 석유 (석유), 미네랄 오일 및 프로필렌 글리콜이없는 가습기를 선택하십시오. 얼굴과 목을 가볍게 마사지합니다 (목에서 이마와 관자놀이까지 모든 움직임).

매주 얼굴을 돌보면 결코 실망하지 않고 노년이 오랫동안 문을 두드리지 않을 것입니다.

얼음으로 물이나 찬물로 씻는 것은 피부톤을 유지하는 데 매우 유용합니다. 그러나 몸을 잊지 마십시오. 시원한 샤워에도 감사드립니다.

건성 피부는 문제가되지 않습니다

다음 얼굴 로션을 만드십시오 : 따뜻한 물 300ml, 크림 100ml를 저어 끓으십시오. 차가운 액체의 투명한 부분을 조심스럽게 유리 용기에 붓습니다. 침전물을 따르십시오. 아침과 밤에이 로션으로 얼굴을 닦으십시오.

달걀 노른자와 영양가있는 마스크. 닭고기 노른자 반 (또는 메추라기 달걀 노른자 3 개), 올리브 오일 1 티스푼, \u200b\u200b레몬 주스 15 방울을 섞어 저어줍니다. 혼합물을 얼굴에 바르고 15 분 이상 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

리넨 영양 마스크. 150ml의 끓는 물에 아마씨 1 큰술을 넣으십시오. 5-10 분 동안 끓입니다. 시원하게 얼굴에 바릅니다. 20 분 동안 그대로 두세요. 따뜻한 물로 헹굽니다.

허니 마스크. 꿀 1 티스푼과 오트밀 1 테이블 스푼과 휘핑 노른자 1 개를 부드러워 질 때까지 갈아줍니다. 20 분 동안 얼굴에 바릅니다.

따뜻한 물로 헹굽니다.

사워 크림 허니 마스크. 같은 부분의 꿀과 두꺼운 지방 사워 크림을 결합하십시오. 얼굴에 바르고 20 분 후에 씻어냅니다.

지성 피부-건조 가능

그라인드 오렌지와 자몽은 강판에서 껍질을 벗 깁니다. 과일에서 주스를 짜서 빵 껍질에서 죽에 붓습니다. 브랜디 또는 보드카 100g을 추가하십시오. 따뜻한 곳에 놓고 7 일 동안 그대로 둡니다. 변형. 이 로션으로 얼굴을 문지르면 지성 피부를 치료하는 데 탁월한 결과를 얻을 수 있으므로 충분히 마시지 말고 얼굴에 무언가를 남겨 두십시오. 아침과 밤에 하루에 두 번 얼굴을 닦으십시오.

허니 마스크. 꿀 100g, 보드카 25g, 물 25g을 섞는다. 25 분 동안 얼굴에 바르고 그 후 미지근한 물로 헹굽니다.

마스크는 노른자입니다. 노른자 1 개와 레몬 즙 20 방울을 저어줍니다. 올리브 오일로 얼굴에 윤활유를 바릅니다. 그 위에 마스크를 바르고 20 분 후 따뜻한 물로 헹굽니다.

어떤 마스크도 20-25 분 이상 걸리지 않습니다. 하지만 정기적으로하면

일주일 안에 얼굴에 약 140 분, 즉 거의 2.5 시간을 바칠 것입니다. 한 달 안에 벌써 10 시간이 될 것입니다! 그리고 1 년 동안-120. 이런 종류의 보살핌으로 외모가 어떻게 더 좋아 질지 상상할 수 있지만 모든 것이 매일 20 분으로 시작됩니다!

겨울에는 피부가 마르지 않도록 물을 많이 마시고 조금씩 마셔야합니다. 그것은 세포 내부에서 밖으로 수분을 공급하는 데 도움이됩니다. 피부에 수분을 공급하는 오래된 방법이 있습니다. 침대 옆에 작고 넓은 물통을 놓으십시오. 겨울에도 창문을 단단히 닫지 않는 것이 매우 유용합니다. 이제 몸의 피부에 대해 이야기합시다. 사실 의복으로 인해 통풍이 잘 안되는 피부는 탄력을 잃습니다. 따라서 간단하면서도 강력한 방법을 시도해보십시오. 몸의 구석 구석을 문지른 후에는 샤워를 할 수 있습니다. 피부가 부드럽고 매끄럽게되고 몸이 숨쉬기 시작합니다.

30 년이 지나면 당신은 당신이받을 자격이있는 모습으로 보입니다. 그들은 사람들 사이에서 말합니다. 그러나 이것은 부분적으로 만 사실입니다. 피부 유형에 따라 노화가 다릅니다.

일부 소녀들은 빠르면 18 세에 얼굴에서 첫 번째 나이의 징후를 발견하지만 사실 우리는 훨씬 늦게 노화되기 시작합니다. 때때로 어린 피부를 "손상"시키는 모방 된 주름과 검버섯의 출현은 신체의 노화 과정과 관련이 없습니다. 위의 모든 것은 피부 관리가 부족한 결과이지만 노화의 징후는 아닙니다.

실제 노화와 관련된 변화는 30 년이 지나야 얼굴에 나타나며, 신체의 세포 재생 과정이 느려지고 미세 순환이 중단되고 신진 대사가 감소합니다. 그러나 현재 피부 상태는 여전히 변하고 있지만 노화의 필수 단계 인 피부 시들음에 대해 이야기하기에는 너무 이르다. 미용의 언어로 30 년이 지난 여성의 피부를 성숙이라고합니다. 그럼에도 불구하고 화를 내면 안됩니다.

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피부는 호르몬 의존 기관이며 30 ~ 35 세의 나이에도 모든 필수 호르몬이 여전히 충분한 양으로 생성됩니다. 즉, 유형 및 개별 특성뿐만 아니라 노화 유형을 고려하여 올바르게 관리하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.

30 세 이후 피부 관리 방법

이 나이에 여성의 피부 상태를 평가하면 완전히 다를 것임을 알 수 있습니다. 공정한 섹스 중 일부는 생물학적 연령이 영향을 미치지 않는 것처럼 20 세로 보일 것입니다. 다른 사람들은 "모든 35"를 줄 수 있습니다-뚜렷한 주름, 피부 팽만감 감소, 얼굴의 떠 다니는 타원형. 이것은 첫 번째 여성이 피부를 더 잘 관리하고 케어 제품이 더 효과적이라는 것을 의미합니까?

별로. 여성마다 피부 유형 (정상, 건조, 지성, 복합성)과 상태 (민감성, 탈수 성)뿐만 아니라 얼굴 노화 유형도 다릅니다. 모든 요소를 \u200b\u200b고려할 때만 젊고 아름답게 지낼 수 있습니다. 이에 대한 세 가지 중요한 비밀이 있습니다.

1. 젊은 피부를 유지하는 주요 비결.
2. 전문 화장품.

젊은 피부의 비밀 : 5안티나이 팁

가능한 한 건강하고 아름다운 피부를보고 싶다면 화장품의 기적적인 속성을 믿지 마십시오. 피부는 신체 내부에서 발생하는 변화를 반영하므로 피부 관리가 포괄적이어야합니다. 아침과 저녁에 크림의 일부만으로는 충분하지 않으므로 건강한 라이프 스타일을 이끌어야합니다!

충분한 수면을 취하십시오

30 세 여성의 피부는 스트레스에 급격히 반응하기 때문에 수면 부족이 즉시 얼굴에 반영됩니다. 피부가 칙칙하고 칙칙해지고 눈꺼풀 부위가 빨갛게 변하고 저녁에 커피 나 알코올에 의지하면 붓기가 나타납니다. 수면은 얼굴을 포함하여 최고의 스트레스 치료법입니다!

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연구 스포츠

흥미로운 연구 결과는 온타리오에있는 McMaster University의 전문가들이 발표했습니다. 그들은 20 세에서 84 세 사이의 같은 생각을 가진 두 그룹의 사람들을 모았습니다. 첫 번째 그룹은 일주일에 세 번 스포츠에 참가했고 두 번째 그룹은 격렬한 부하를 연습하지 않았습니다. 피부 생검 결과 첫 번째 그룹의 노인에서 피부 깊은 층의 질적 특성이 젊은 피부에 해당하는 것으로 나타났습니다! 두 번째는 생물학적 나이가 있습니다. 생각할 게 있잖아요?

건강한 식단을 섭취하세요

진부합니까? 그러나 효과적입니다! 패스트 푸드의 위험성에 대해 오랫동안 이야기 할 수 있지만 먹지 않는 것이 좋습니다. 트레이에서 소시지 및 소시지, 반제품, 페이스트리 및 파이를 제거하거나 최소한 제한하십시오. 피부 상태가 즉시 개선됩니다. 그리고 여전히 하루에 최소 1.5 리터의 물을 마시면 피부가 시각적으로 더 밝고 신선 해지며 내부에서 최적으로 수분을 공급받을 수 있습니다.

자금 사용연중 SPF

25-30 년 후에는 교정하기 어려운 색소 침착 위험이 증가합니다. 이 문제를 예방하려면 얼굴, 목, 데 콜테 및 손에 자외선 차단 크림을 바르십시오. 최소 SPF는 30입니다.

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노화 방지 관리 계획

30 년이 지나면 여성은 노화 방지 화장품으로 바꿔야합니다. 규칙적인 보습제와 간단한 아침과 밤 세안만으로는 더 이상 충분하지 않습니다. 피부를 부드럽고 신선하고 젊게 유지하려면 화장품 무기고를 확장해야합니다. 노화 방지 보습 크림, 영양 크림 (저녁), 토닝 로션, 보습 및 재생 마스크와 세럼이 화장대에 자리 잡아야합니다.

노화 방지 화장품의 9 가지 최고의 성분 :
-히알루 론산;
-펩티드;
-ANA 산;
-레티노이드;
-비타민 A, C 및 E;
-해초
-콜라겐.

피부 유형별 노화 방법

피곤한 유형의 노화 : 적당히 건조하거나 정상 피부

스텔라 예 : Kim Basinger, Julia Roberts.

사진:Globallookpress.com

첫 번째 유형의 노화는 중등도 건성 피부를 가진 여성에게 영향을 미치며 때로는 민감도가 증가합니다. 보통 그들은 무감각 (얇은) \u200b\u200b또는 정상 체격을 가지고 있으며 얼굴은 타원형 또는 다이아몬드 모양입니다. 아침에는 피부가 멋지게 보이고, 상쾌함과 홍당무를 좋아하고, 저녁에는 지친 표정을 지으며 자연이 3-5 년 동안 "던져지는"것처럼 보입니다. 변화의 주된 이유는 심층의 미세 순환 위반입니다.

주요 특징:

• 칙칙한 안색은 나이가 들면서 흙빛 색조를 얻습니다.
• 피부 팽만감과 근긴장도 감소.
• 눈과 입가의 하강.
• 비강 삼각형과 눈물샘의 패턴이 나타납니다.
• 볼륨의 시각적 손실.

무엇을해야합니까?

먼저 피부 스트레스를 줄이는 효과적인 수단으로 적절한 휴식을 취해야합니다. 화장품을 선택할 때 안색을 개선하고 콜라겐 합성을 촉진하는 성분을 선호하십시오. 이들은 비타민 C, 항산화 제 및 AHA 산이 포함 된 제품입니다.

얼굴 자체 마사지를 연습하십시오. 모든 규칙에 따라 수행되는 절차는 림프와 조직의 혈액 이동을 개선하고 눈에 띄게 새로 고침됩니다. 그리고 살롱 관리를 잊지 마십시오-림프 배수 절차가 유용합니다-고전적인 수동 마사지, 근육 리프팅, 진공 림프 배수. 피부 상태를 개선하고 콜라겐 합성을 촉진하기 위해 화학 껍질을 일년에 한 번 권장합니다.

노화의 변형 유형 : 지성 및 복합성 피부

스텔라 예 : Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.

사진:Globallookpress.com

이런 유형의 얼굴 노화에 취약한 여성을 거리에서 알아 보는 것은 어렵지 않을 것입니다. 이것은 우리 동포의 약 60 %입니다. 이것이“무거운”얼굴 전체가 노화되는 방식입니다. 아름다운 여성의 피부는 가장 자주 결합되거나 지성이며 다공성이며 종종 주사비와 미용 관리에 과민 반응을 보입니다. 변형 유형의 정의 증상은 이름에서 알 수 있듯이 조직의 처짐입니다. 눈꺼풀이 헐렁 해지고 얼굴 둘레가 "떠다니며"볼이 떨어집니다. 불쾌한 변화의 이유는 피하 지방이 과도하고 피부 팽만감이 감소하기 때문입니다.

주요 특징:

• 붓기의 모습.
• "살", 이중 턱의 출현.
• 눈 아래 가방.
• 혈관 망사 (rosacea).
• 뺨은 팔자 주름에 매달려 있습니다.
• 얼굴의 타원이 손실됩니다.

무엇을해야합니까?

이러한 유형의 안면 노화는 예방이 가장 중요합니다. 불행히도 기존의 연령 관련 변화-윗 눈꺼풀과 뺨의 피부 돌출, 지방 탈장의 출현 등. -외과 적 개입 만 효과적입니다. 따라서 결점을 예방하기 위해서는 제 시간에 스마트 스킨 케어를 시작하는 것이 중요합니다. 전문가들은 근긴장도를 회복시켜 피부를 조여 줄 수있는 절차를 보여줍니다. 이것은 조각 마사지, 근육 자극, 마스크 모델링 과정입니다. 집에서 알지네이트와 파라핀 마스크로 피부를 가꾸고, 안티 쿠페 로스 크림과 세럼을 사용하고, 피부 층의 미세 순환을 개선하는 케어 화장품을 사용할 수도 있습니다. 해초, 비타민 K, P, C가 함유 된 크림이 유용합니다.

잔주름 유형의 노화 : 보통, 건조하고 민감한 피부

스텔라 예 : Andie MacDowell, Audrey Hepburn.

사진:Globallookpress.com

이런 유형의 노화를 가진 인류의 아름다운 절반은 보통 또는 건조한 민감성 피부를 가지고 있습니다. 그러한 피부는 다소 얇고 가볍기 때문에 나이가 들면 중력의 영향으로 늘어나지 않고 모양을 유지합니다. 그러나 불쾌한 소식이 있습니다! 먼저 작은 주름으로 덮힌 다음 깊은 주름으로 덮여 있습니다. 시간이 지남에 따라 얼굴은 아름다운 도자기의 빛을 잃습니다. 피부는 수분과 보호가 필요합니다. 밝고 신선하게 유지하려면 말 그대로 온실 조건이 필요합니다.

주요 특징:

• 피부의 건조 함과 팽팽함의 지속적인 느낌.
• 추위와 열에 대한 급성 반응.
• 이마에 얼굴 주름이 나타납니다.
• 주름은 위와 아래 눈꺼풀에 보입니다.
• 까마귀의 발과 입술 주변의 주름이 선명하게 보입니다.
• 안료 "반점"이 나타납니다.

무엇을해야합니까?

그러한 피부를 돌보는 "황금 규칙"은 보호입니다. 추운 계절에는 외출하기 전에 보호 영양 크림을 바르고 따뜻한 계절에는 자외선 차단제를 바르십시오. 발진과 자극의 첫 징후가 나타나면 항 알레르기가 필요합니다. 위의 모든 것 외에도 매일 관리에는 진정 성분과 식물성 에스트로겐이 함유 된 컬트 피부 보습제 인 히알루 론산 기반 크림이 포함되어야합니다.

주사를 두려워하지 않고 주사 기술을 사용할 준비가 되었다면 메조 테라피 세션을 시도하십시오 (피부에 히알루로 닉 기반 칵테일과 젤 주사). 다른 방법 중에서도 영양 크림 위에 마사지하고 마스크를 재생하는 과정을 통해 피부 상태가 개선됩니다.

복합 노화 : 모든 피부 유형

스텔라 예 -이리나 알 페로 바, 브리 기테 바르도.

위에 나열된 모든 특성이 특징 인 가장 복잡한 유형 중 하나입니다. 간단히 말해, 노화 과정은 "한 번에"로 설명 할 수 있습니다. 얼굴이 칙칙한 표정을 짓고 부종과 주름이 발생합니다. 30 세가되면 노화가 지친 얼굴과 같기 때문에인지하기 어렵습니다. 그러나 체격은 정상이지만 과체중 경향이있는 경우 위험에 처해 있음을 명심하십시오.

주요 특징:

• 주름의 형성.
• 피부 탄력 감소.
• 비강 주름이 발음됩니다.
• 뺨의 돌출이 눈에.니다.
• 눈썹 융기가 낮아집니다.
• 얼굴의 타원형은 점차 그 정의를 잃습니다.

무엇을해야합니까?

혼합 된 유형의 노화는 외관의 연속적인 변화를 의미하므로 각 문제는 개별적으로 해결되어야합니다. 주름이 나타나면 마사지 또는 림프 배수 하드웨어 절차를 모델링하여 주사 기술 (보툴리눔 독소 기반), 피부 팽만감 손실을 교정 할 수 있습니다.

가정 간호에서는 노화 방지 제품, 대조 절차, 얼음으로 씻는 것이 좋습니다. 치료의 필수 구성 요소는 색소 침착을 예방하는 프로그램이어야합니다. 적어도 일년에 한 번은 미용사와 상담하여 발생한 변화를 추적하고 필요한 화장품을 선택하십시오.

건강하고 아름답습니다!

현대 과학은 빠르게 발전하고 있지만 아직 노화를 완전히 멈출 수는 없습니다. 그러나 적절한 피부 관리를 통해이 과정을 약간 늦출 수 있습니다. 어린 나이의 피부는 탄력 있고 매끄럽고 단단합니다. 시간이 지남에 따라 콜라겐과 엘라스틴 양의 감소로 인해 점차 노화되기 시작합니다. 주름, 잔주름 및 검버섯이 피부에 나타납니다. 시간은 어쨌든 피부에 흔적을 남기지 만, 나이보다 젊어 보이기 위해 특정 단계를 취할 수 있습니다.

1. 까마귀 발

이것은 일반적으로 눈의 바깥 쪽 모서리에있는 여러 개의가는 수평선이라고합니다. 일반적으로 피부 노화의 가장 초기 지표 중 하나입니다. 이러한 "다리"는 20-25 년 후에 약간 윤곽이 그려 질 수 있습니다. 나이가 들면서 더 많이 볼 수 있습니다. 콜라겐 생성이 감소하고 눈 주변의 섬세한 피부가 가장 고통받습니다. 까마귀의 발은 태양에 장기간 노출되거나 잦은 눈을 가늘게 뜨고 담배를 피우는 경우에도 나타날 수 있습니다. 이를 예방하려면 비타민 E의 액체 형태로 눈 주위를 마사지해야합니다. 그 외에도 알로에 베라 과육 주스가 도움이됩니다. 자기 전에 바르는 것이 가장 좋습니다.

2. 눈 아래 다크 서클

눈 주변의 섬세하고 민감하며 얇은 피부는 태양, 바람, 추위 등 다양한 외부 자극에 매우 취약합니다. 콜라겐이 소실되어 투명 해지며 혈관이 더 잘 보입니다.

눈 아래의 어두운 피부로 인해 사람은 나이보다 나이가 들어 보입니다. 다크 서클의 출현은 종종 태양 광선, 방해 된 수면 패턴 및 불리한 환경 상황에 의해 유발됩니다. 이 문제를 피하기 위해서는 충분한 수면을 취하고 다양한 기기의 화면을 장시간 쳐다 보지 말고 정기적으로 영양 크림과 아몬드 오일을 사용하여 피부를 부드럽게하고 영양을 공급하는 것이 중요합니다.

나이가 들면서 나타나는 피부의 미세하거나 깊은 주름과 주름입니다. 그들은 종종 신체의 자연적인 노화를 동반합니다. 주름은 보통 25-30 세 이후에 나타납니다. 목, 얼굴, 팔, 팔뚝에서 가장 흔하게 발견됩니다. 그 주된 이유는 콜라겐 생성 감소입니다. 또한 밝은 햇볕, 흡연, 심한 스트레스, 갑작스러운 체중 감소 및 유전 적 소인이있는 경우 주름이 더 자주 발생합니다.

피부에 수분을 유지하고 세포 재생 과정을 유지하려면 따뜻한 올리브 오일이나 코코넛 오일로 얼굴을 매일 마사지하는 것이 좋습니다. 과일 마스크가 도움이됩니다. 바나나 펄프, 파파야 (건너 뛸 수 있음), 같은 양의 아보카도를 혼합하여 30 분 동안 얼굴에 바릅니다. 일주일에 2-3 번 반복합니다.

4. 건성 피부

수분이 풍부한 피부가 갑자기 빠르게 건조하고 거칠어지면 시들기의 시작을 나타낼 수도 있습니다. 시간이 지남에 따라 탄력성에 필요한 오일을 적게 생산합니다. 이로 인해 피부가 건조 해집니다. 또한 피부 세포 재생 속도는 나이가 들면서 감소합니다. 노화 외에도 건조 함은 탈수, 과도한 햇빛 노출, 부적절한 비누 사용, 흡연, 스트레스 및 건조한 공기로 인해 발생합니다.

이러한 문제를 예방하려면 가벼운 마사지 동작을 사용하여 샤워하기 30 분 전에 얼굴과 몸에 약간의 천연 올리브 오일을 바르는 것이 좋습니다. 그런 다음 샤워 할 때 모든 것을 헹구고 수건으로 피부를 말린 다음 보습제를 바르십시오. 이 절차의 오일은 꿀과 우유 크림으로 대체 할 수 있습니다. 약 5 분 동안 얼굴에 대고있는 것이 좋습니다.

5. 눈 주위의 붓기

숙취, 장기간의 울음, 수면 부족, 알레르기는 눈 아래 부종을 유발할 수 있습니다. 붓기가 오랫동안 사라지지 않으면 피부가 점차 노화되기 시작했을 가능성이 큽니다. 눈 밑은 피부가 얇아지고 빨리 약해져 붓기가 생깁니다. 피부의 붓기를 줄이려면 눈꺼풀에 놓아야하는 티백이나 오이 조각을 사용할 수 있습니다. 손으로 눈꺼풀을 세게 문지르지 마십시오. 소금과 알코올 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 부종을 악화시킬뿐입니다.

나이가 들면서 얼굴 모공이 더 잘 보입니다. 그것은 또한 콜라겐 생성 감소와 피부 탄력 상실 때문입니다. 노화 외에도 모공 확대는 스트레스, 유전 적 소인, 태양에 대한 장기간 노출, 열악한 생태 및 부적절한 피부 관리의 영향을받습니다. 얼음을 사용하여 시각적으로 모공을 축소 할 수 있습니다. 주기적으로 피부를 마사지해야합니다 (아침과 저녁). 애플 사이다 식초도이 문제를 해결하는 데 유용합니다. 잠자리에 들기 전에 물에 똑같은 부분을 섞어 얼굴에 씻습니다.

7. 처진 피부

나이가 들어감에 따라 피부는 보습 성분을 잃어 헐거워지고 늘어집니다. 피부의 엘라스틴과 콜라겐의 양이 감소하여 조직이 약해지고 더 빨리 손상됩니다. 처진 피부는 햇빛에 과다 노출, 흡연, 음주, 체중 변동 및식이 불량으로 인해 악화됩니다. 이 경우 달걀 흰자 1 개와 천연 요구르트 (큰 스푼) 마스크가 도움이 될 것입니다. 성분을 혼합하고 20 분 동안 얼굴에 유지합니다. 따뜻한 올리브 오일로 얼굴을 정기적으로 마사지하는 것도 중요합니다.

8. 착색

노화를 포함한 여러 가지 이유로 발생합니다. 멜라닌의 과도한 생산은 신체의 특정 부위를 정상보다 어둡게 만듭니다. 노화 외에도 호르몬 변화, 다양한 피부 손상, 화상, 자외선의 영향, 지속적인 스트레스 및 부적절한 피부 관리로 인해 색소 침착이 시작됩니다. 나이 반점은 얼굴, 팔 및 등에 가장 흔합니다. 레몬 주스를 정기적으로 문지르면 약간 밝게 할 수 있으며 15 분 후에 남은 주스는 씻어냅니다. 알로에 베라 젤은 그다지 효과적이지 않으며 밤새 피부에 그대로 두는 것이 좋습니다.

목의 피부는 매우 얇아서 나이가 들어감에 따라 빠르게 탄력을 잃습니다. 깊은 주름이 나타나고 피부 자체가 처집니다. 이것은 또한 갑작스런 체중 변동, 심한 태양 노출 및 유전 적 소인 때문일 수 있습니다. 목의 이완을 방지하기 위해 매일 데 콜테 모이스처 라이저를 사용하는 것이 도움이됩니다. 태양에 노출되기 전에 목에 자외선 차단제 (SPF 30 이상)를 바르는 것이 좋습니다.

10. 처진 눈꺼풀

시간이 지남에 따라 피부가 탄력을 잃어 버리기 때문에 눈꺼풀의 가장자리가 약간 떨어집니다. 또한 갑상선 기능 장애, 체액 저류, 태양 노출 및 기타 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 피부 노화로 인한 눈꺼풀 처짐을 방지하려면 주기적으로 눈꺼풀 주변을 부드럽게 마사지하여 혈액 순환을 개선해야합니다. 이 지역은 어두운 안경과 자외선 차단제로 햇빛으로부터 조심스럽게 보호되어야합니다.