Причины возникновения тёмных кругов под глазами и способы избавления от них. Темные круги под глазами: почему появляются и как избавиться Большие круги под глазами причины

Темные круги под глазами – это изменение кожи, которое выражается в виде появления кругов темного цвета. Зрительно они смотрятся непривлекательно и старят человека. Часто эта проблема является свидетельством заболеваний внутренних органов и требует диагностики здоровья. Решение задачи, как избавиться от кругов, нуждается в комплексном подходе.

Ранее, в начале прошлого века, темные круги под глазами были данью моде. Достигался эффект томного взгляда путем растушевки подводки и нанесения теней в область под глазами. Эта мода давно прошла, и человек с кругами под глазами выглядит изможденным. Причин появления этого косметического дефекта немало, начиная от банальной усталости и недосыпа, и заканчивая патологиями в организме. В любом случае, следует знать основные причины появления проблемы.

Кожа около глаз очень нежная и чувствительная, гораздо тоньше кожи на лице, и испытывает постоянное негативное воздействие. Поэтому она в большей степени подвержена изменениям, сухости, появлению морщин, раннему старению. Влияние оказывает и большая мимическая нагрузка. Сетка сосудов расположена поверхностно, что также способствует возникновению эффекта темных кругов.

Наиболее часто встречающиеся причины появления темных кругов, особенно у мужчин, следующие:

• Наследственность, генетическая предрасположенность;
• Систематические стрессы;
• Переутомление, усталость, хронический недосып. Сопутствующими признаками являются выраженность сосудов на фоне бледной кожи, фиолетовые мешки под глазами;
• Неправильный уход за глазами или его отсутствие;
• Привычка трогать веки грязными руками, теребить кожу;
• Неправильно подобранная косметика, некачественные крема;
• Длительное нахождение перед компьютером, телевизором;
• Вредные привычки (алкоголь, курение;
• Частое посещение солярия;
• Неправильное питание (увлечение острыми блюдами, приправами, консервантами );
• Злоупотребление кофе;
• Поддерживание диет, которые приводят к быстрому снижению веса за короткий срок;
• Естественный процесс старения кожи.

В определенных случаях круги под глазами свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Этим признаком сопровождаются болезни почек, надпочечников, сердца и сосудов, желчного пузыря, нервной системы. У детей эта проблема наблюдается при хроническом тонзиллите, заболеваниях десен и при вегетососудистой дистонии. Они могут проявиться при аллергических реакциях, болезнях глаз.

Считается, что цвет мешков под глазами прямо указывает на определенные заболевания. Черные круги появляются вследствие чрезмерного употребления кофе, а также недостатка железа и нарушения водного баланса. Желтые круги возникают при увеличении в крови билирубина, наряду с этим склеры тоже меняют цвет. Они могут быть вызваны и употреблением в больших количествах мандаринов или морковного сока.

Синий оттенок возникает при недосыпах и хроническом утомлении, гипоксии и неполадок в работе сердца, а темно-фиолетовые указывают на проблемы с кровообращением или с почками. Красные места свидетельствуют о наличии аллергии, они появляются из-за проблем с почками и нарушении питьевого режима. Коричневый цвет является причиной болезни печени и желчного пузыря. Обязательно в этом случае посещение врача.

Как избавиться от кругов под глазами

У многих людей часто возникает вопрос, как убрать неприятные круги. Женщинам сделать это проще, они могут замаскировать их декоративной косметикой. Но стоит помнить, что проблему это не решает, а только скрывает косметический дефект. Для начала необходимо понять причину их появления, и устранить ее. Начинать стоит с налаживания питания и здорового образа жизни. Если это не помогает, то нужно посетить терапевта, который направит к нужному специалисту. В домашних условиях для борьбы с этой неприятностью применяются различные средства.

Крема

Крем – хорошее решение в устранении косметического дефекта, но стоит понимать, что многие из современных средств имеют побочные эффекты. Не все составы являются гипоаллергенными, и многие производители этот факт не указывают на упаковке. Поэтому при выборе крема стоит внимательно изучить его состав, в нем должны присутствовать:

• Гиалуроновая кислота;
• Коллаген;
• Эластин;
• Витамины (А, С, Е, К );
• Растительные производные.

Удобнее пользоваться кремами в тюбике с наконечником. Крем желательно выбирать широкого спектра действия, например, от синяков и мешков под глазами. К хорошему брендовому товару обязательно должна быть инструкция по применению. Наибольший эффект против темных кругов под глазами дают следующие популярные составы:

• La Crème Yeux Chanel – отличный вариант для зрелой кожи, придает ей упругость и сияние, восстанавливает кожный покров, снимает отеки. В составе имеются цветы ванили и другие полезные соединения;
• La Mer The Eye Concentrate – сыворотка от мешков вокруг глаз. Слухи об этом средстве ходят разные, но большинство отмечают положительный эффект при борьбе с синяками под глазами;
• Vichy Idealia Eyes – быстродействующее средство, первый эффект заметен через 2 недели после начала использования. После его применения можно будет забыть о нездоровом цвете лица и мешках под глазами;
• Mirra Intensive Eye Gel Correction – отличный крем для устранения последствий старения кожи, он убирает морщинки, улучшает кровообращение.

Крем следует не только правильно выбирать, но и наносить. Делается это два раза в день, утром и вечером, предварительно кожу нужно очистить и высушить. Наносится небольшое количество средства в область около внутреннего края века и пальцами распределяется по всей зоне легкими массажными движениями. Стоимость качественных кремов достаточно высока, поэтому прежде чем покупать их, можно взять пробник.

Не меньший эффект можно получить, если использовать народные средства, это более доступный вариант ухода за проблемной кожей век.

Народные средства

Существует немало средств народной медицины, которые отлично справляются с темными кругами под глазами, если они не связаны с заболеваниями внутренних органов. Наибольшей популярностью пользуются следующие составы:

1. Огурец, его режут на кружки и убирают в холодильник. Затем они укладываются на нижнее веко. Сок огурца отлично справляется с темными кругами, он оказывает вяжущий эффект, способствует осветлению кожи, снимает припухлости. Можно сделать огуречную маску из тертого овоща или выжать сок и приложить к глазам смоченные в нем ватные диски.
2. Компресс из зеленого чая. Этот напиток – прекрасный антиоксидант, он позволяет осветлить кожу и снять воспаление, опухоли. Два пакетика чая заварить кипятком, вынуть и охладить их. Прикладываются к векам на 15 минут, делать компрессы два раза в день.
3. Помидоры. Считается лучшим средством против кругов под глазами, они содержат антиоксиданты, которые позволяют поддержать здоровье и молодость кожи. Томат измельчается в блендере и смешивается с соком лимона и 2 ст.л. муки. Паста накладывается на область вокруг глаз на четверть часа, затем смывается.
4. Молоко богато полезными веществами, оно делает кожу мягкой, увлажняет ее. Этот продукт дает мощный эффект, для устранения темных кругов используются компрессы из холодного молока. Ватные диски накладывают на проблемную зону до нагревания. Процедуры можно проводить 3-4 раза в день.
5. Прекрасно помогает маска из белого хлеба, он вымачивается в молоке и перемешивается до кашеобразного состояния. Масса накладывается на веки, через 20 минут тампоном снять остатки и умыться теплой водой.
6. Картофельная маска от темных кругов. Корнеплод может использоваться в сыром и вареном виде. Кружки сырого продукта накладываются на веки на 15-20 минут. Можно сделать картофельное пюре с молоком и выложить массу на круги. Хорошо использовать тертый сырой картофель с оливковым маслом или смесь картофеля с овсяной мукой. Смывается состав заваркой, смешанной с водой 1:1.
7. Крем домашний с зеленой петрушкой. Измельченную зелень смешать в равных количествах со сливочных маслом, крем наносится на кожу век тонким слоем, он отлично питает ее и делает более ровной. Желательно процедуры проводить перед сном.
8. Творог также часто используется для удаления дефектов вокруг глаз. Его растирают и выкладывают полученную массу на область под глазами. Смывают состав ватным диском, смоченным в чае, который тоже обладает хорошим действием против проблем с кожей. Можно использовать как черный, так и зеленый чай.
9. Ореховая масса против темных кругов. Грецкие орехи измельчаются в блендере, в смесь добавляется несколько капель лимонного сока и столовая ложка сливочного масла, все тщательно перемешать. Обработать составом кожу вокруг глаз, оставить на 20 минут, затем смыть чистой водой.
10. Смесь меда и измельченного миндаля обладает восстанавливающим эффектом, она помогает удалить мелкие дефекты кожи. Состав легко втирается в кожу вокруг глаз мягкими движениями, процедура проводится перед сном.

Любовью женщин пользуется косметический лед, который легко приготовить в домашних условиях. Рецепты крайне простые, можно взять смесь лекарственных трав и петрушки, залить стаканом кипящей воды и дать настояться. Затем жидкость замораживается. Можно вместо настоя использовать чай. Кожа лица, век, шеи и зона декольте протирается кусочками льда.

Что предлагают салоны красоты

Самостоятельного ухода за областью вокруг глаз часто бывает недостаточно, и требуется профессиональная помощь. Для устранения косметических дефектов выполняются различные процедуры, которые включают ухаживающие комплексы, массажи, химические пилинги. Помогает в решении проблемы аппаратная косметология.

Наибольшей популярностью в целях устранения темных кругов пользуются следующие методики:

• Липофилинг – радикальный метод решения проблемы, который предполагает заполнение области под глазами (впадины)жиром, откачанным с бедер. Процедура достаточно сложная, но эффект от нее небольшой, длится недолго, поэтому ее придется повторять;
• Лимфодренаж – терапия микротоками, эту аппаратную обработку можно проводить дома, если имеется прибор;
• Мезатерапия позволяет избавиться от кругов, но особой эффективности она не показывает. Кроме того, операция довольно болезненная, стоит дорого;
• Лазерная терапия. Это наиболее эффективный способ удаления синяков и темных кругов, проводится специальным аппаратом – лазером. Она показана людям с возрастными изменениями кожи. Это самый действенный способ лечения проблем кожи.

Лазерное омоложение и термолифтинг периорбитальной зоны дают возможность устранить дефекты, вызванные возрастом, а пластическая хирургия позволяет устранить проблему с помощью пересадки подкожного жира. При сильно выраженных изменениях применяется блефаропластика.

Для достижения лучшего эффекта омоложения и возвращения эстетичности следует применять комплексный подход, ухаживать за кожей в домашних условиях и применять профессиональные методики.

Меняем образ жизни

Чаще всего этиологией появления кругов под глазами становится элементарное нарушение в образе жизни. Недосыпы и постоянное переутомление, воздействие стрессов и повышенное напряжение оказывают негативное воздействие на весь организм, что неизменно сказывается на состоянии кожи вокруг глаз. Достаточно в этом случае устранить причины их появления, избегать стрессов и переживаний. Помогут в этом:

• Ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• Полноценный отдых и сон;
• Доступные физические нагрузки;
• Пересмотр системы питания.

Свежий воздух способен творить чудеса, ежедневный моцион на природе позволяет успокоиться, расслабиться и собраться с мыслями. После таких прогулок лучше спится. Физические нагрузки способствуют снятию напряжения. Полноценный и разнообразный отдых вдали от благ цивилизации идет на пользу всему организму.

Круги под глазами могут появляться от длительной работы на компьютере или просмотре телевизора, по возможности время нахождения за ПК следует сократить до минимума, или сочетать просмотр передач с работой по дому. Если проблема долгое время не решается, стоит обратиться к врачу, поскольку такое постоянство явно говорит о проблемах в организме.

Здоровый сон

Стоит помнить, что для полноценного отдыха взрослому человеку достаточно 8-часового сна. Спать желательно в хорошо проветриваемом помещении. Делать это нужно ночью, вряд ли дремота в общественном транспорте по пути на работу можно назвать хорошим средством набраться сил и устранить припухлости под глазами.

Поза для сна должна быть максимально удобная, чтобы не допускать отечности. Иногда синь под глазами вызвана именно этой причиной, когда голова расположена во время сна на одной плоскости с телом или сильно поднята. Нужно правильно подобрать высоту подушки, чтобы лежа на ней, шея не напрягалась. Интересный факт, что человек лучше высыпается, если спит в позе эмбриона, лежа на боку.

Правильное питание

Особое внимание следует уделить питанию, необходимо следить за сбалансированностью рациона, устранить из него острые блюда, пряности, копченые и соленые блюда. Иногда замена привычного бутерброда с колбасой по утрам на кашу или чашку салата дает положительный результат, придает человеку легкость.

Соль задерживает воду в организме, вследствие возникают отеки , наиболее заметны они под глазами. Соблюдение питьевого режима и снижение потребления соли позволяет нормализовать обмен веществ и предотвратить появление синяков. В сутки организму требуется не менее 1,5 литров чистой воды.

Ведение здорового образа жизни наряду с отказом от вредных привычек и правильным уходом за собой помогут вернуть молодость, красоту и сияние глазам, а как известно, глаза – это зеркало души!

Тёмные круги под глазами заметно портят внешность, придавая лицу устало-измождённое выражение. Эта проблема не понаслышке знакома многим женщинам. Большинство при этом даже не пытаясь задуматься о причинах, стараются маскировать несовершенства, используя декоративную косметику и прибегая к косметологическим процедурам. Но заметного продолжительного результата это не даёт. Нужно сначала выяснить, с чем именно связано появление тёмных кругов под глазами, и только потом исходя из этого, подобрать наиболее подходящее средство (или несколько), которое поможет решить проблему.

Физиологические особенности кожи век

Глаза, как известно, называют зеркалом души. А кожа век вполне может служить индикатором состояния здоровья. Она чрезвычайно тонкая (не более 1 мм) и нежная. Это намного меньше, чем на остальных участках тела. Подкожная клетчатка под кожей чрезвычайно рыхлая, жировой слой минимальной толщины из-за практически полного отсутствия сальных желёз. Такие особенности обуславливают склонность к отёкам.

Здесь же располагается густая сеть кровеносных сосудов и тонких капилляров, отходящих от глазной артерии и помогающих отводить кровь от головного мозга. Глубина их нахождения у каждого индивидуальна. Если они подходят совсем близко к поверхности кожи, то просто просвечивают сквозь неё. А при некоторых заболеваниях ток крови затрудняется, сосуды переполняются ею, набухают, становятся заметнее. Хорошо развита в области век и сеть лимфатических узлов. Проблемы с её током вызывают отеки.

Особенности строения глаза таковы, что жировой слой под кожей век почти отсутствует

Прямо под кожей лежит плоская круговая мышца глаза. Особенности мимики и необходимость моргать постоянно держат её в напряжении. Соответственно, кожа тоже регулярно испытывает нагрузку. Из-за этого она легко растягивается, со временем обвисает. Расположение коллагеновых волокон, обуславливающих упругость кожи, здесь напоминает сетку, они почти не оказывают ей поддержки.

Эффект тёмных кругов усиливается ещё и визуально, так как глаза располагаются в глазных впадинах. Здесь даже небольшие потемнения зрительно превращаются в глубокие тени и яркие синяки.

Причины появления тёмных кругов под глазами

Обнаружив у себя эту проблему, не стоит немедленно бежать в аптеку, к косметологу или хирургу. Сначала нужно задуматься и попытаться выявить причину. Во многих случаях достаточно устранить её, и состояние кожи век нормализуется само собой. Если этого не произошло либо никакие очевидные причины не приходят в голову, необходимо обратиться к терапевту. Тёмные круги, тем более появившиеся внезапно, нередко являются симптомом, свидетельствующим о серьёзных проблемах со здоровьем.

Самые распространённые причины:

• Физиологические особенности организма. В основном наследственность. Вспомните, как с этим обстоят дела у ближайших родственников. Имеет значение и возраст - кожа век и клетчатка под ней постепенно истончаются, «проявляя» капилляры.

  Тёмные круги под глазами женщина вполне может унаследовать от родителей и иных близких родственников

• Образ жизни. Очень негативное влияние на состояние кожи век оказывает недостаточная продолжительность сна. Большинству необходимо 7–8 часов ежесуточно, но встречаются и люди, у которых норма существенно меньше или больше. Ориентироваться в этом вопросе нужно лишь на собственный организм. Важны и условия для сна - отсутствие света, шумов, температура в помещении, удобство мебели, постельных принадлежностей и так далее. Также важно по возможности чаще бывать на свежем воздухе. Желательно совмещать это с физической активностью, но подойдут и простые пешие прогулки в среднем темпе. А на ночь очень полезно проветривать спальню.

  Здоровый сон нормальной продолжительности очень положительно сказывается на внешнем виде

• Рацион. Для общего тонуса организма важно правильное сбалансированное питание и соблюдение питьевого режима. На нём негативно сказывается частое употребление солёного, жирного, острого, копчёного, сладостей, кофе, газированных напитков, высококалорийного фастфуда. Токсины и шлаки, постепенно скапливающиеся в тканях, меняют вид кожи к худшему. Чтобы вернуть привычный вид, придётся радикально пересмотреть собственный рацион. Возможно, даже с помощью диетолога. Но это может быть временное явление - например, при весеннем авитаминозе. Желательно отдавать предпочтение пище, богатой витаминами А, С, Е, К, цинком и железом.

  Фастфуд - это не только очень калорийно, но и вредно для здоровья

• Работа и досуг. Тёмные серовато-коричневые круги наиболее явно проявляются ближе к вечеру. Регулярное переутомление, хронические стрессы, общая усталость, работа, связанная с компьютером, и просмотр телевизора провоцирует застой крови в капиллярах. Избыток адреналина в ней провоцирует сужение сосудов. Если работа требует всё время напрягать зрение, появление тёмных кругов почти неизбежно.

  Необходимость в течение рабочего дня постоянно напрягать глаза негативно сказывается на состоянии кожи век

• Душевное состояние. Общая подавленность, хроническая депрессия, приступы беспричинной тревоги не лучшим образом сказываются на внешности.

  Сильные и частые душевные переживания сказываются и на психике, и на общем тонусе организма

• Вредные привычки. Употребление алкоголя в чрезмерных дозах и курение, не говоря уже о наркотических и психотропных веществах - это интоксикация организма. Эти вещества оказывают разрушительное воздействие на все без исключения органы. Тканям не хватает кислорода, кожа быстро стареет, чаще появляются отёки.

  Табак, алкоголь и наркотики ещё никого не красили

• Неправильный уход. Веки чрезвычайно чувствительны и сразу же отзываются на любую «внешнюю агрессию». Это может быть горячая и холодная вода, некачественная косметика, неправильное её нанесение. Для век используют только предназначенные для них кремы и очищающие средства. Наносят их лёгкими похлопываниями пальцев, не втирая и не растягивая кожу. Оставленный на ночь макияж - строжайшее табу.

  Приобретаемая декоративная косметика обязательно должна быт качественной

• Аллергия. Самые вероятные аллергены - косметика, материалы, из которых сделаны постельные принадлежности. Одновременно кожа век начинает шелушиться, зудит. Но возможны и иные варианты.

  Потенциальным аллергеном может оказаться практически всё, что угодно

Если все эти причины исключены, круги под глазами означают наличие какого-либо заболевания. Им должны сопутствовать и иные симптомы.

Тёмные круги под глазами, проявившиеся резко и внезапно - достаточный повод обратиться к врачу

Видео: почему появляются тёмные круги под глазами

Тёмные круги под глазами у детей

Педиатрическая практика показывает, такая особенность характерна примерно для 30% детей. Это может быть обусловлено генетикой. Но для самоуспокоения всё же рекомендуется записаться на консультацию к специалисту. Лучше перестраховаться, чем потом жалеть о потерянном времени. Наиболее распространённые диагнозы - железодефицитная анемия, гельминтоз (особенно энтеробиоз), инфекционные заболевания глаз, патологии печени, почек и носоглотки. Это серьёзные проблемы не только для ребёнка, но и для взрослого. Поэтому важно как можно раньше провести необходимые исследования, поставить точный диагноз.

Родителям, заметившим тёмные круги под глазами у ребёнка, лучше перестраховаться и исключить возможные заболевания

Также дети могут испытывать общую усталость (если они посещают детский сад и школу) или наоборот, страдать от малоподвижного образа жизни и дефицита свежего воздуха. Ребёнку в возрасте до трёх лет необходимо соблюдение режима, в частности, дневной сон. Не менее важен для здорового внешнего вида и рацион ребёнка. Здесь очень многое зависит от родителей.

Профилактические меры

Лучшая профилактика - ведение здорового образа жизни. Иногда достаточно бросить курить, больше гулять и начать регулярно высыпаться, чтобы тёмные круги под глазами исчезли без следа.

Даже регулярные прогулки, не говоря уже об иной физической активности, положительно влияют на общий тонус и внешность

Из рациона раз и навсегда изгоняется фастфуд. Заменить его необходимо качественными натуральными продуктами. Очень желательно ограничить употребление соли и сахара. Первое время можно принимать витаминно-минеральные комплексы. Порции пищи должны быть такими, чтобы наедаться, но не переедать. В противном случае возрастает риск развития соматических заболеваний, а с ними вернётся и проблема. Важен и питьевой режим. Сухость - одна из основных причин синяков под глазами.

Поливитаминных комплексов в аптеках продаётся очень много, терапевт поможет подобрать тот, что наилучшим образом подходит именно вам

Тем, у кого трудовая деятельность требует постоянного напряжения зрения, каждые 45 минут необходимы перерывы. Или можно просто переключиться на нечто другое. Неплохо помогает и специальная гимнастика. Упражнения очень простые, выполнение всего комплекса отнимет не более четверти часа. Базовый «курс» – движения глазными яблоками в стороны и вверх, круговые движения в разных направлениях, сильное зажмуривание, лёгкие надавливания на глазные яблоки сверху. Каждое упражнение повторяется по 5–8 раз. В завершение глаза закрываются и накрываются ладонями, как будто в попытке согреть. То же самое рекомендуется тем, кто работает сутками или посменно, по ночам. Насильственно сбивающиеся биоритмы часто ведут к снижению общего тонуса организма.

Гимнастика для глаз не отнимет много времени, 10–15 минут в течение дня в состоянии найти каждый

Занятия спортом - альтернатива малоподвижному образу жизни, позволяющая поддерживать организм в тонусе. Но здесь важно не переборщить. Состояние перетренированности - это уже патология. В условиях повышенного стресса организм в больших дозах вырабатывает кортизол, провоцирующий появление тёмных кругов под глазами.

Умеренные физические нагрузки для организма полезны, а вот большой спорт - уже нет

По возможности исключите из жизни стрессовые ситуации. Разумеется, полностью избежать потрясений не получится. Поэтому важно научиться до определённой степени абстрагироваться и найти некую «отдушину», неизменно поднимающую настроение. Работа, конечно, важна, но существуют ещё и родственники, друзья, досуг, хобби и многое другое. Могут помочь в этом и натуральные успокоительные - травяные чаи, сборы. Но до сильнодействующих антидепрессантов лучше не доводить.

Уход за кожей век не ограничивается использованием кремов и снятием макияжа. При наличии склонности к возникновению тёмных кругов показаны маски и патчи с коллагеном и эластином, экстрактами черники, конского каштана, листьев гингко. Летом не пренебрегайте солнцезащитными очками и средствами с высоким SPF-фактором. Зимой важно обеспечить дополнительное питание и защиту от сухости, которую провоцируют мороз и холодный ветер.

При наличии склонности к появлению тёмных кругов под глазами векам нужен дополнительный уход

Медикаментозное лечение

Никакие препараты, даже, казалось бы, самые «безобидные», нельзя «прописывать» себе самостоятельно. Если очевидных причин для такого неприятного явления обнаружить не удалось, нужно для начала посетить терапевта или дерматолога. Он поможет провести нужные исследования и сузить круг вероятных диагнозов. Как минимум потребуется сделать общий анализ и биохимию крови, общий анализ мочи, ЭКГ, УЗИ внутренних органов.

От их итогов зависит, кто будет заниматься дальнейшим лечением - нефролог, уролог, гастроэнтеролог, отоларинголог, эндокринолог, кардиолог, гематолог, аллерголог, гепатолог, иной специалист узкого профиля. Какие-либо медикаменты может прописывать только он, им же определяется и схема лечения, длительность курса. Задача пациента - строго следовать рекомендациям врача.

Если патологий обнаружить не удалось, тот же терапевт может порекомендовать витаминно-минеральные комплексы. Важно наличие в них витаминов А и С. Первый активизирует процесс выработки организмом коллагена, это укрепляет кожу и делает сосуды в области век менее заметными. Второй помогает осветлить кожу и повысить общий тонус организма.

Многие женщины с успехом практикуют и нетрадиционную медицину, чаще всего ароматерапию. Наибольший эффект на тёмные круги под глазами оказывают эфирные масла лаванды, фенхеля, ромашки, чайного дерева, розмарина. Ещё можно смешать несколько капель с натуральным растительным маслом и использовать средство, чередуя с привычным кремом для век.

Ароматерапия эффективно помогает расслабиться, это очень важно при хроническом стрессе и усталости

Хирургические операции

К оперативному вмешательству прибегают только тогда, когда все более безобидные методы уже испробованы и не дали результата. Разумеется, предварительно нужно исключить любые заболевания, противопоказания, взвесить все за и против. Любая хирургическая процедура - большой стресс для организма, всегда есть риск попасть к недостаточно компетентному специалисту.

Блефаропластика может быть классической (в ходе операции меняется форма век и разрез глаз) и лазерной. Второй вариант намного предпочтительнее. После обработки кожи высокочастотным лазером не остаётся шрамов и рубцов, кожа восстанавливается намного быстрее, нет риска в процессе занести инфекцию и «вывернуть» веко. Результат, если следовать рекомендациям врача, держится 10–15 лет.

Операция заключается в удалении «лишней» кожи и жира на веках. Если она проводится лазером, швы накладываются «изнутри», через слизистую. «Ненужные» жировые клетки перемещаются в область внутреннего угла глаза. Весь процесс занимает 30–45 минут. Пациенту даётся общий наркоз.

Непосредственно после проведённой блефаропластики лицо выглядит не очень

За месяц до назначенной процедуры необходимо полностью исключить употребление алкоголя. Сразу после на веки накладываются специальные тонкие пластыри (стрипы). Их снимают через 3–5 дней. На это время рекомендуется максимально снизить любую зрительную активность - чтение, просмотр телевизора, работу с гаджетами. Иначе появляется резь, ощущение «песка» в глазах, расфокусировка зрения. Несколько раз в сутки в глаза закапывают специальные капли с антисептическим эффектом. На веки наносят кремы и мази с экстрактом бадяги, арники, кладут компрессы, смоченные холодным чаем, настоем ромашки аптечной. Можно использовать и иные средства от отёков.

Чтобы блефаропластика дала ожидаемый эффект, и не было осложнений, важно следовать рекомендациям врача в течение всего восстановительного периода

В течение первого месяца после блефаропластики запрещаются даже незначительные физические нагрузки и пребывание в положении головой вниз (нельзя даже завязывать шнурки), посещение солярия, бассейна и сауны, ношение контактных линз. На неделю лучше отказаться от полётов на самолётах.

Видео: процедура лазерной блефаропластики

Косметологические процедуры

Современная косметология предлагает широкий ассортимент процедур, позволяющих на относительно долгое время убрать тёмные круги под глазами. Критически важно найти грамотного и добросовестного мастера.

Контурная пластика век

В ходе процедуры в определённые точки по периметру глазных впадин вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты. После заполнения «желобка» кожа приподнимается, быстро восстанавливается её тонус, она приобретает свежесть, ухоженный вид. Проводить пластику рекомендуется по достижении возраста 25 лет. Она не даст эффекта при нависающем верхнем веке, очень явно выраженных мешках под глазами, грыже, но поможет избавиться от синяков, небольших отёков, сеточки мимических морщин, дряблости кожи. Эффект продлится 8–12 месяцев. Полностью исключается образование уплотнений, шишек. Безусловные противопоказания - онкологические, эндокринные, аутоиммунные, заболевания, проблемы с сердцем и сосудами, период беременности и кормления грудью, принимаемый курс антибиотиков, высокая температура, недавно перенесённое оперативное вмешательство.

Если препарат введён недостаточно глубоко, веки приобретают зеленовато-синий оттенок, что только усугубляет проблему.

Восстановительный период после проведённой контурной пластики век требует придерживаться многих ограничений

В рамках подготовки за неделю до процедуры нужно отказаться от повышенных физических нагрузок, прекратить приём антибиотиков, по возможности отказаться от сигарет и алкоголя. За 3–4 дня женщина полностью переходит на здоровую пищу. В последние сутки нельзя пользоваться декоративной косметикой, проводить пилинг.

Длится процедура 30–40 минут, вместе с обезболиванием - около часа. После уколов делается массаж, чтобы средство распределилось более равномерно. Места проколов в течение 5–7 дней обрабатывают рекомендованным антисептиком. Спать нужно на спине, подушку подбирают повыше. В первые сутки очень нежелательно вообще касаться век, тем более умываться, тереть их. Затем на месяц ограничивается повышенная физическая активность, исключаются бассейн, сауна, солярий. Кожу берегут от активного солнца.

Карбокситерапия

Процедура состоит в дозированном введении под кожу углекислого газа, что стимулирует снабжение кожи и тканей под ней кислородом, выработку коллагена и эластина, обновление на клеточном уровне. Площадь кругов под глазами существенно уменьшается, кожа заметно светлеет.

Карбокситерапия - относительно новая процедура, по эффективности она многими косметологами считается превосходящей мезотерапию

Инъекции делаются волосковой иглой, болевые ощущения (пощипывание, покалывание) минимальные или их нет вообще. В течение пары суток после процедуры отмечается лёгкая припухлость. Полный курс состоит из 8–10 сеансов с интервалом 3–7 дней, эффект держится в течение года-полутора. Противопоказаний немного - проблемы с сердцем и сосудами, беременность, воспалительные заболевания глаз, низкая свёртываемость крови или приём препаратов, её разжижающих.

Видео: инъекционная карбокситерапия лица

Липофилинг

Под кожу в области век с помощью специального шприца под местным наркозом вводятся предварительно очищенные жировые клетки. Донором служит сама пациентка. Чаще всего они берутся с бёдер, ягодиц, живота. Инъекция выравнивает впадины и подтягивает кожу. Примерно 70% клеток приживается навсегда. Противопоказания - атеросклероз, онкология, диабет любого типа, инфекционное или хроническое заболевание в стадии обострения.

Очень важно для проведения липофилинга найти хорошего специалиста, иначе можно просто изуродовать лицо

Процедура абсолютно безболезненна, длится не более часа, восстановление занимает 7–10 дней. Сначала заметны небольшие синяки в местах проколов, отеки. Если жировая ткань введена неравномерно, возможно возникновение асимметричности, впадины и бугорки под глазами. В течение недели физическая активность сводится к минимуму (нежелательна даже мимика), важна защита от прямых солнечных лучей.

Лазерное омоложение кожи век

Используемый для процедуры лазер является фракционным, что позволяет регулировать глубину проникновения лучей. В процессе воздействия активизируется природный потенциал тканей на клеточном уровне. Те, что находятся на поверхности, разрушаются, одновременно стимулируется обновление и выработка коллагена. Кожа уплотняется, активизируется кровообращение, восстанавливается проходимость капилляров.

Обработка лазером положительно сказывается на общем состоянии кожи лица и век

Длительность сеанса составляет около 10 минут, эффект в полной мере проявляется через 12–15 дней. Возраст пациентки не имеет значения. Риск занесения инфекции и каких-либо осложнений полностью исключается. Желательно проводить сеанс в начале весны или в конце осени - лазер повышает чувствительность кожи, под воздействием прямых солнечных лучей возможно развитие гиперпигментации.

Мезотерапия

В зону вокруг глаз вводится «коктейль», ингредиенты которого мастер подбирает индивидуально, в зависимости от состояния кожи пациентки. Чаще всего это поливитамины, минералы, аскорбиновая и гиалуроновая кислота, аминокислоты, возможно, вытяжки из лекарственных растений. Мезотерапия не даёт результата при наличии проблем с эндокринной системой и иных заболеваний, когда круги под глазами - лишь сопутствующий симптом. Противопоказания - возраст до 18 лет, период беременности и кормления грудью, любое инфекционное заболевание, механические повреждения кожи век, онкология, диабет, низкая свёртываемость крови.

Состав «коктейля», вкалываемого под кожу век, для каждой пациентки подбирается индивидуально

После сеанса заметны и иные изменения в лучшую сторону - исчезают мелкие мимические морщинки, заметно уменьшаются мешки под глазами. Примерно неделю держатся отеки, там, где игла попадает в кровеносные сосуды, возможно появление синяков. Чтобы свести нежелательные эффекты к минимуму, первые 2–3 дня не рекомендуется умываться горячей водой, посещать бассейн, сауну. Категорически запрещается наносить макияж, чесать и тереть глаза.

В течение нескольких дней после проведённой мезотерапии рекомендуется как можно меньше прикасаться к векам и глазам

Видео: мезотерапия век

Микротоки

Кожа век покрывается специальным проводящим гелем, затем на неё воздействуют импульсами электротока, прикасаясь специальными электродами. Болезненных ощущений пациентка не испытывает, чувствуется только лёгкое покалывание. В процессе восстанавливается обмен веществ, нормализуется циркуляция крови, лимфы, жидкости, активизируется процесс деления клеток.

Болевых ощущений процедура микротоковой терапии не вызывает

Полный курс составляет 7–15 сеансов с интервалом 2–4 дня. Противопоказания - онкология, проблемы с сердцем, наличие кардиостимулятора или зубных протезов, инфекционные, вирусные заболевания, воспалительный процесс, беременность на любом сроке.

Микротоковую терапию нельзя проводить при наличии в организме любых металлических «инородных тел»

Видео: микротоковая терапия лица

Дермотония (вакуумный массаж)

Процедура оказывает дренирующее действие, заметно уменьшает отеки в области век, одновременно стимулируя выработку коллагена и эластина. Используется специальный аппарат с насадкой, адаптированной к контурам лица. Ощущения в процессе даже приятные. Полный курс - 8–15 сеансов ежедневно или через день. Обработка направлена в основном на лимфатические узлы. Также улучшается цвет лица, подтягивается его контур, кожа становится более мягкой и упругой.

Ощущения при дермотонии только приятные

Противопоказаний немного - кожные заболевания, воспаления и механические повреждения в обрабатываемой зоне, опухоли, повышенная температура тела, второй триместр беременности и далее.

Чтобы дермотония дала ожидаемый эффект, нужно провести целый курс процедур

Косметические средства от тёмных кругов под глазами

Кремы, обещающие помочь справиться с описываемой проблемой, в магазинах, аптеках и интернете представлены в широчайшем ассортименте. Цены на них очень сильно различаются. При выборе продукта нужно обращать внимание на состав. Самые распространённые вещества, улучшающие микроциркуляцию крови и лимфы - экстракт бурых морских водорослей, крапивы, черники, гингко, календулы, конского каштана, ройбуша, иглицы, орехов колы, витамин А и К. В составе должно быть как можно больше натуральных компонентов и по минимуму красителей, ароматизаторов, консервантов и так далее.

Выбирая крем от тёмных кругов под глазами, обязательно внимательно изучите его состав

В возрасте до 25 лет желательно использовать увлажняющие средства, не содержащие спирта и парабенов. Хорошо, если в составе имеется сок алоэ, экстракт огурца - они помогают напитать кожу влагой. Затем рекомендуются средства с коллагеном, пептидами, аллантоином, гиалуроновой кислотой для поддержания её тонуса и с керамидами для уплотнения. Укрепить стенки капилляров помогут рутин, эсцин. Когда тёмные круги обусловлены наследственностью, для осветления кожи подойдут ниациамид, арбутин, витамин С.

Неплохо помогает в решении данной проблемы кофеин. Но не тот, что содержится в кофе. Чрезмерно увлекаясь этим напитком, вы добьётесь противоположного эффекта. Он обладает свойством вызывать обезвоживание и сужать сосуды. Кофеиновые кислоты, содержащиеся в кремах и гелях, не проникают в глубокие слои кожи, сужая сосуды на поверхности.

Как справиться с проблемой народными средствами

Если тёмные круги под глазами обусловлены наследственностью или тем, что вести здоровый образ жизни получается не всегда, неплохо помогают народные средства. Пользоваться ими можно ежедневно.

• Картофель. На веки на четверть часа кладут спонжи, смоченные свежевыжатым соком, или натёртую на мелкой тёрке мякоть. Предварительно массу можно охладить. Смывают зелёным или любым травяным чаем. Аналогично используют свежие огурцы.
• Петрушка. Свежую зелень измельчают. Примерно 8–10 г заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 2–3 часа. К векам прикладывают спонжи, смоченные настоем. Дополнительно можно делать маску из зелени, смешав её с домашней сметаной или творогом примерно в равных пропорциях, и пить чай из сухой петрушки.
• Лёд. Область век ежедневно с утра протирают кубиками льда. Морозить можно как обычную воду, так и настои трав (шалфей, лаванда, петрушка, мелисса, ромашка аптечная, календула, липовый цвет, василёк).
• Молоко и хлеб. Домашнее некипяченое молоко смешать с измельчённым белым мякишем до образования однородной кашицы. Держать на веках около 20 минут. Смывать тёплой водой.
• Грецкие орехи. Примерно столовую ложку измельчить в кофемолке, добавить столько же размягчённого сливочного масла, 3–5 капель сока лимона или граната. Маску наносить на веки на 15–20 минут. Смывать любым травяным настоем.

Народных средств от тёмных кругов под глазами довольно много - их можно использовать ежедневно, никакого вреда здоровью они не приносят

Видео: народные средства от тёмных кругов под глазами

Маскировка тёмных кругов с помощью макияжа

Грамотный и качественно нанесённый макияж помогает замаскировать недостатки внешности. Современные средства держатся до 16–20 часов, довольно редко вызывают аллергию и обладают лёгкой текстурой, благодаря чему не мешают коже дышать.

Качественная современная косметика позволяет сделать тёмные круги под глазами совершенно незаметными

Несколько общих правил:

• Крем для век и маскирующие кремообразные средства желательно хранить в холодильнике. Холод эффективно снимает отеки, восстанавливает тонус кожи, сужает поры.
• Следует использовать специальный корректор и консилер. Обычный тональный крем и жидкая пудра быстро скатываются, делая мелкие морщинки намного заметнее. Оттенок подбирают на полтона светлее естественного цвета кожи (летом придётся учитывать загар). Желательно, чтобы средство обладало эффектом увлажнения, а в состав входили светоотражающие частицы - они скрывают не только тёмные круги, но и «гусиные лапки».
• При наличии тёмных кругов не стоит делать акцент в макияже на веках. Особенно плохо смотрится жирная подводка, зелёные и фиолетовые тени, густо накрашенные ресницы. Лучше сместить его на губы или скулы, использовав яркую помаду, румяна.
• Оттенок выбирают с учётом цвета кожи. Смуглокожим женщинам подходят персиковые, абрикосовые, лососёвые тона, светлокожим - розоватые, лиловые. Важен и цвет кругов. Если они красновато-коричневые, используют зеленоватое средство, фиолетово-синие - желтоватое, жёлтые - голубоватое, почти чёрные - розоватое.

Подбирая оттенок консилера, нужно учитывать цвет тёмных кругов под глазами

Нанесение макияжа начинается с «грунтовки» кожи вокруг глаз. Её покрывают тонким слоем базового крема (праймера), чтобы выровнять, заполнить мелкие морщинки. Но это средство не альтернатива обычному крему или гелю для век.

Корректор наносится на нижнее веко так, чтобы получился треугольник, направленный вершиной к скуле. Затем его растушёвывают тонкой кистью со скошенным краем по направлению от уголков глаз к центру. При необходимости сверху наносят ещё и слой цветного консилера, слегка маскируя его обычным, на полтона светлее кожи.

Консилером, как и другими косметическими средствами, нужно пользоваться правильно

Область под бровями и внутренние уголки глаз оттеняют белым хайлайтером, растушёвывая его так, чтобы не было заметно контуров. Нельзя наносить его на область отёков - они станут визуально ещё заметнее.

Если есть необходимость замаскировать тёмные круги, для век выбирают неяркие тени серовато-бежевых оттенков

Видео: как нанести макияж, чтобы замаскировать тёмные круги под глазами

Темные круги под глазами появляются не только у женщин в возрасте, но и у совсем юных девушек. Такое явлением может быть следствием недосыпания, болезней почек, при постоянном нахождении у компьютера или возникнуть в результате иных причин. Как убрать темноту под глазами как можно быстрее и что делать, чтобы не допускать ее проявления вновь?

Подготовка и меры предосторожности

Перед тем как делать любую косметическую процедуру, необходимо очистить кожу от тонального крема и декоративной косметики. Эпидермис, расположенный в области глазниц, очень тонкий и не составит больших усилий его повредить, так что делать все следует планомерно и без излишней торопливости.

Почему появляются круги под глазами

Круги под глазами довольно часто встречаются у лиц обоего пола. Это может быть связано с генетической предрасположенностью или в результате воздействия разных факторов как внутреннего, так и внешнего характера. Если наличие изменений связано с наследственностью, то это сохраняется в течение всей жизни, а сами круги появляются еще в детском возрасте.

Темнота под глазами следствие как одной, так нескольких причин одновременно. На основании проведенных исследований установлено, что в основном – это повышенная пигментация эпидермиса век и застой венозной крови. Это происходит потому, что скорость прохождения эритроцитов невысокая, что приводит к кислородному голоданию тканей. Такое явление наблюдается у людей, чья деятельность связана с работой ПЭВМ. И практически не наблюдается у лиц, принимающих сосудорасширяющие средства.

Основные причины возникновения кругов:

• изменения кожи, связанные с возрастом;
• хроническое переутомление;
• недосыпание;
• патологические изменения почек;
• болезни печени;
• аллергическая реакция;
• трудовая деятельность, связанная с компьютером;
• гиперпигментация;
• повышенное содержание сахара в крови;
• употребление спиртных напитков в больших количествах;
• наркозависимость;
• неправильное питание;
• малокровие;
• депрессия;
• стрессовая ситуация;
• применение косметических средств;
• заболевание глазного яблока;
• неправильное кровообращение;
• травмирование.

Виды

Виды кругов: синие, желтые, коричневые, красные, белые. Информация о каждом виде по отдельности предоставлена далее.

Цвет кругов свидетельствует о наличии заболевания или нарушении биохимических процессов во внутренних органах. По цвету проще распознать патологию и назначить лечение.

Цвет кругов	Причина происхождения	Что можно предпринять
Синий	Нарушение кровообращения.	Массаж кожи вокруг глаз.
	Наследственная предрасположенность.	Косметические процедуры.
	Появление головных болей.	Комплексная терапия.
	Патологии сердца.
Желтый	Заболевания печени, застой желчи в желчном пузыре, зашлакованность организма.	Специализированное лечение у гастроэнтеролога.
	Отсутствие свежего воздуха, переутомление, неподвижный образ жизни и долгая работа за компьютером.	Отдых на свежем воздухе, занятия физкультурой.
Красный	Патологические изменения в почках, аллергическая реакция.	Необходимо обратиться к врачу для выяснения обстоятельств заболевания.
Коричневый	Неправильная работа внутренних органов.	Заболевания желчного пузыря или печени, следует сдать биоматериал на анализ и получить консультацию специалиста о проведении комплексной терапии.
Белый	Болезнь Витилиго.	Для лечения с успехом используются народные средства и лекарственные препараты.

Видео сюжет

Народные средства против кругов

Существует огромное множество средств, помогающих уменьшить проявление кругов под глазами в домашних условиях. Причем они доступны для каждого. Питательные маски и массаж однозначно укрепляют кожу и улучшают кровообращение. В результате чего можно скрыть недостатки, но заниматься этим придется регулярно.

Компресс из термальной воды

В термальной воде содержится достаточное количество минералов. Она насыщает кожу питательными веществами, снимает отечность и способствует нормализации кровообращения. Компресс делают по следующей схеме:

1. С век удаляется макияж. Глаза промываются теплой кипяченой водой. Теперь кожа подготовлена для процедуры.
2. Ватные тампоны насыщаются термальной водой и прикладываются на закрытые веки буквально на полминуты.

Травяной лед

Отвар шалфея или смеси трав липы и семян льна рекомендуется заморозить кубиками в морозильнике, также подойдет и зеленый чай.

Кожу вокруг век протирать каждое утро ледяными кубиками, а если есть возможность, то в течение всего дня. Отечность будет спадать, а циркуляция крови улучшится.

Маски

Не меньшей популярностью пользуются маски на веки, которые готовятся из доступных продуктов.

Наименование маски	Приготовление	Устранение кругов
Огуречная	Выжать сок из свежего огурца, добавить взбитый яичный белок, миндальное масло и буквально по две капли витаминов А и Е. Обмакнуть два ватных диска в сок.	Положить на закрытые веки на 15 минут. Ополоснуть теплой кипяченой водой.
Творожная	Растереть продукт как можно мельче	Положить свежую кашицу на прикрытые глаза, и оставить на 20 минут. Убрать с помощью отвара зеленого чая.
Зелень петрушки	Настоять пару столовых ложек зелени в кипятке. Обмакнуть ватные тампоны.	Положить тампоны на веки на треть часа.
Сода и ромашка	Чашку ромашкового чая и чайную ложку соды перемешать. Смочить вату или диски из ваты.	Аккуратно положить на веки. Промыть теплой водой.

ПОМНИТЕ! Перед тем как приступать к нанесению маски, сделайте чистку кожи.

Массаж и гимнастика

Неплохой результат против кругов наблюдается после регулярной гимнастики и массажа.

Описание гимнастики:

1. Зажмурить очень сильно глаза. Через 5 секунд повторить это действие.
2. Сделать глубокий вдох и начинать вращение открытых глаз по часовой стрелке, а после выдоха против часовой стрелки. При закрытых веках повторить то же самое.
3. Присмотреться к предмету, отдаленному примерно на 10 метров, а затем зацепиться взглядом за ближайшую точку. Проделывать несколько раз на протяжении 5 минут.
4. Часто моргать и прикрывать веки на 5 секунд.

Как делать массаж:

1. Указательным и средним пальцем рисовать восьмерки вокруг глаз. Это напоминает надетые очки. Достаточно сделать 16 раз.
2. Закрыть глаза и положить подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев, после немного надавить. Легкий массаж вокруг глаз делать по часовой, а затем против часовой стрелки.

Патчи

Это специализированные средства от кругов под глазами, имеющиеся в продаже. Конфигурация продукта выполнена в соответствии с анатомическим строением кожи нижнего века.

Они подразделяются на:

• Коллагеновые. В основе заложен коллаген. Вещество способствует разглаживанию морщин и доставке в ткани кислорода.
• Тканевые. Ткань пропитывается витаминами, минералами и сывороткой, которые обеспечивают питание кожи.
• Гидрогелевые. Насыщены гиалуроновой кислотой, которая прекрасно удерживает влагу, нормализует кровообращение и разглаживает кожу.
• Силиконовые. В составе содержится один из видов силикона. После контакта с кожей образовывается тонкая пленка, создающая разглаживающий эффект.

Витамины и микроэлементы

Употребление витаминов и микроэлементов по схеме, назначенной врачом, способствует осветлению темных кругов.

Перечень необходимых веществ:

• Аскорбиновая кислота. Является мощным антиоксидантом, обеспечивает восстановление клеток, участвует в процессе кроветворения и синтезе коллагена.
• Витамин К. Способствует образованию соединительных тканей, так как дефицит этого элемента может существенно нарушить свертываемость крови.
• Железо. Насыщает кровь кислородом.
• Витамин Е. Это мощный антиоксидант, который обеспечивает защиту клеток от свободных радикалов.

Видео информация

Косметические процедуры против кругов

Профессиональные процедуры может провести лишь косметолог, который и определит, что наиболее эффективно для конкретного случая. Современные салоны красоты в полной мере оснащены специальным оборудованием для устранения кругов.

Мезотерапия

Методика направлена на устранение потемнения кожи под глазами при помощи инъекций. Состав для инъекций выбирается исходя из индивидуальных особенностей, и может включать:

• Гиалуроновую кислоту для увлажнения эпидермиса.
• Цинк, магний и кобальт.
• Витамины В 1 для улучшения кровообращения, В 6 для устранения отечности и Н – биотин, для насыщения кожи блеском.
• Эластин и коллаген для борьбы с морщинами.

Пилинг

Эта процедура позволяет убрать омертвевшие клетки кожи с помощью специализированного средства, что способствует разглаживанию, осветлению и нормализации кровообращения.

Криотерапия

Процедура заключается в обработке кусочками льда. Предварительно производится замораживание трав, соответствующих типу кожи. Можно делать в салоне красоты, а можно и самостоятельно в домашних условиях.

Татуаж

Татуаж темных кругов предполагает введение пигмента для осветления кожи под глазами. Качество процедуры зависит от квалификации мастера. Перед тем как выполнять, необходимо правильно определить какой пигмент нужно ввести, а также немаловажно учесть природу возникновения синяков. Далеко не все косметологи с этим справляются.

Блефаропластика

Это одна из наиболее популярных операций. Смысл заключается в удалении отвисших участков кожи в области верхнего и нижнего века. Оперативное вмешательство лучше всего доверить опытному хирургу, так как это ответственная и сложная процедура.

Филлеры

Проведение хирургического вмешательства основано на введении в область век вещества, способствующего восстановлению утраченных тканей. Что не только разглаживает морщины, избавляет от отечности, возвращает эпидермису эластичность, но и устраняет пигментацию.

Микротоковая терапия биостимуляция

Под влиянием токов невысокой частоты на кожный покров, отеки под глазами и темные круги заметно уменьшаются. Это не приводит к поражению клеток и является безболезненной процедурой. При воздействии тока нормализуется функция сальных желез, улучшается кровоснабжение, что препятствует возникновению воспалительного процесса. Но для появления стойкого эффекта нужно регулярно проводить процедуры.

Биоревитализация и биорепарация век

Это одна из разновидностей мезотерапии, но более эффективная. В состав инъекций входит вещество сильной концентрации, что снижает количество выполняемых процедур.

Липофилинг

Распространенная процедура, проводится в два этапа:

1. Производится забор жира из коленей, так как в них находится самый подходящий для лица биоматериал. После с жиром перемешивается масса с тромбоцетарной аутоплазмой.
2. Полученное средство вводится в проблемные участки под глазами.

ВАЖНО! При выполнении нельзя задевать капилляры и сосуды.

Стоит ли маскировать круги косметикой

Чтобы правильно замаскировать темные круги важно знать некоторые рекомендации. К сожалению, не всегда можно добиться естественности образа, и зачастую лицо выглядит искусственно.

Об ошибках макияжа:

• Неправильно подобранный оттенок тонального крема не удовлетворит ожиданий.
• Если появится контраст между щеками и нижними веками, синяки под глазами станут еще более заметны.
• Румянами пользоваться не стоит.
• Если тональный крем наносить вдоль прогибов синяков, то заметнее становится пигментация под глазами.

ВАЖНО! Искусству гримировать темные круги надо учиться или стоит обратиться к визажисту за консультацией.

Профилактика появления кругов

Чтобы вовремя избежать появления темных кругов, еще до начала борьбы с ними, рекомендуется придерживаться следующих советов:

• Периодически делать перерывы на работе, особенно если она связана с компьютером.
• Высыпаться, нормальный сон должен составлять не менее 7 или 8 часов.
• Правильно питаться, как можно больше употреблять в пищу овощей и фруктов, зелени и клетчатки. Избегать сладостей и продуктов быстрого приготовления.
• Не употреблять спиртных напитков и не курить.
• Ежедневно выполнять простые гимнастические упражнения.
• Как можно чаще бывать на свежем воздухе. Гулять по хвойному лесу, где больше фитонцидов и кислорода.

Мнения и отзывы врачей о домашнем лечении

Мнения и отзывы специалистов о домашнем лечении кругов:

➤ Ольга М., косметолог: «Поддерживать себя стоит в любом возрасте как внутренне, так и внешне. Конечно, использование народных средств дает эффект лишь при начальном появлении синевы в области век. Тем не менее оно безопасно. Все же стоит выяснить причину проявления темноты, если она прогрессирует и обследоваться у врачей» .

➤ Екатерина М.: «Устранение народными способами темных кругов процедура, не требующая существенных затрат, но ее нужно проводить регулярно, жизнь постепенно движется вперед и человек меняется, поэтому стоит уделять внимание своему здоровью» .

Чтобы не возникало проблем со здоровьем, как следствие появление темных кругов, стоит придерживаться ряда важных советов:

• Своевременно и полноценно отдыхать, не давать организму переутомляться.
• Иметь позитивный настрой.
• Спокойно реагировать на стресс.
• Проводит больше времени на свежем воздухе.
• Правильно питаться.
• Регулярно обследоваться, даже если здоровье в норме.

При выполнении элементарных советов, можно добиться неплохого результата.

Круги под глазами – это еще не повод для беспокойства, это сигнал к действию на пути к здоровому образу жизни!

Одна из самых распространённых кожных проблем современности – тёмные круги под глазами у женщин и мужчин. Чаще всего они начинают появляться из-за чрезмерной усталости и хронического недостатка сна. Но существуют и другие, более серьёзные причины такого явления.

Нередко тёмные круги под глазами становятся внешним проявлением проблем в организме. Они, в свою очередь, требуют немедленного решения. Как не пропустить начало болезни и что делать, когда постоянно под глазами синяки?

Факторы, вызывающие подобное явление

Выделяются 3 самые распространённые причины, почему появляются темные круги под глазами:

• сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы, в частности неполадки с сердцем;
• плохая работа почек;
• проблемы со щитовидной железой или печенью.

Помимо нарушения функционирования данных органов, существуют другие факторы, которые провоцируют потемнения в области глаз:

• особенности организма – в некоторых случаях наличие темных кругов под глазами у женщин объясняется чрезмерной тонкостью мембраны, которая служит перегородкой между подкожной клетчаткой и кожей век;
• аллергия на приём незнакомого препарата, новую еду и т.д.;
• стремительная потеря веса – если избавляться от килограммов слишком быстро, возникает риск истончения группы тканей, разделяющей кожу и кровеносные сосуды, в результате чего они слегка просвечиваются, вызывая эффект тёмных кругов;
• чрезмерная нагрузка глаз при длительной работе за компьютером или чтении;
• неправильное использование косметического средства;
• недостаток железа провоцирует не только появление синяков, но и мешков под глазами;
• курение или чрезмерное употребление алкоголя.

Таким образом, чёрные круги под глазами могут означать многое – от необходимости изменения своего образа жизни до тщательного обследования всего организма.

Невнимательное отношение к данному явлению может привести к появлению многих проблем со здоровьем.

Способы избавления от неприятного явления

Причины и лечение синяков под глазами тесно связаны между собой. Эффективность принятых мер зависит от того, насколько правильно определён первоисточник проблемы. В каждом случае требуются индивидуальные меры.

Нехватка сна

Это одна из самых частых причин, почему появляются синяки под глазами. Современному человеку редко удаётся спать столько, сколько требуется организму для восстановления сил. И если вы заметили потемнение кожи под глазами, первое, что нужно сделать, пересмотреть свой распорядок дня. Для того чтобы быстрее привести себя в норму, можно делать специальные маски на основе:

• сырого картофеля: очистить корнеплод от кожуры, измельчить тёркой или блендером. На 4 ст. ложки получившейся массы добавить 2 ч. ложки растительного масла и нанести смесь на область вокруг глаз. Удалять средство рекомендуется свежезаваренным травяным чаем примерно через полчаса;
• специального льда: взять зелёный чай и любое лекарственное растение в равных пропорциях, залить кипячёной водой, настоять около 30-40 минут. Получившийся отвар залить в формочки для льда и отправить в морозильник. Умываясь как в утреннее, так и в вечернее время, следует протирать проблемную кожу кусочком получившегося льда.

Переутомление и стресс

Если у вас появляются круги под глазами после трудовых будней, рекомендуется чаще использовать небольшие перерывы в работе и не забывать о прогулках на улице. Кроме того, можно прибегнуть к специальным маскам на основе:

• зелёного огурца и петрушки: овощ измельчить при помощи тёрки или блендера, а зелень порезать максимально мелко, добавить 1 ст. ложку сметаны и перемешать. Нанести смесь на проблемную зону и смыть спустя 15-20 минут;

• кипячёного молока: дождавшись, пока прокипячённое молоко достигнет комфортной температуры, смочить в нём кусочки ваты и приложить к закрытым глазам. Через 20 минут умыться.

Вредные привычки

Вещества, которые содержатся в алкоголе и сигаретах становятся причиной общей интоксикации организма и разрушения всех групп тканей. Со временем она перейдёт в хроническую форму, после чего уже нельзя будет избавиться от потемнений в области глаз. Лишь переход к здоровому образу жизни поможет восстановить природную красоту лица.

Несбалансированное питание

Чрезмерное употребление жареного, солёного, копчёного и острого, а также поздние ужины способствуют накоплению токсинов. Со временем может появиться такая проблема, как синяки под глазами. Решит её только переход на здоровое питание и обеспечение поступления в организм достаточного количества витаминов. Для лучшего эффекта желательно проконсультироваться с опытным диетологом.

Плохой уход либо применение некачественной косметики

Из-за особой чувствительности кожи в районе глаз следует с осторожностью использовать горячую воду и наносить крем. Также важно обращать особое внимание на качество выбранной косметики. Чтобы избежать тёмных пятен вокруг глаз у женщин, следует:

• ежедневно очищать кожу после удаления макияжа;
• использовать исключительно те косметические средства, которые предназначены именно для данного участка лица;
• умываться с осторожностью, избегая растягивания кожи;
• заканчивать каждую процедуру по уходу лёгким массажем при помощи кончиков пальцев.

Болезни

Если вы заметили темные круги под глазами, и причины их связаны с проблемами со здоровьем, важно немедленно определить лечение. Начать следует с визита к терапевту, который назначит необходимые обследования, даст направление к нужному специалисту.

Если анализы укажут, что проблем со здоровьем нет, это не повод прекращать борьбу с неприятным явлением. Обратитесь к косметологу или диетологу, который поможет выявить причину возникшей проблемы. Не забывайте, что только своевременно начатая терапия даст необходимый эффект.

Профилактические меры

Любую проблему легче предупредить, чем решить. Особенно это касается вопросов, связанных со здоровьем. Итак, для того чтобы вас не беспокоили тёмные круги вокруг глаз, обратите внимание на следующие аспекты:

• правильное питание – вместо приёма специальных комплексов, стремитесь обогащать организм естественными витаминами, употребляя в пищу полезные продукты;
• соблюдайте режим – не кушайте перед сном и уделяйте прогулке на свежем воздухе хотя бы 1 час ежедневно;
• каждый вечер удаляйте макияж и очищайте кожу лица, не забывайте, что оставленная на ночь косметика будет закупоривать поры, что приведёт к задержке жидкости в организме;
• уделяйте сну не менее 7 часов в сутки;
• укрепляйте кровеносные сосуды, принимая контрастный душ;
• пейте достаточное количество жидкости;
• подберите правильную подушку и позу для сна: подушка должна быть достаточно высокой, чтобы избежать задержки жидкости, а спать желательно на спине, так организм лучше отдыхает; если лежать на животе, это вскоре приведёт к появлению отёков и тёмных пятен в области глаз.

Если эти несложные правила станут частью вашего обычного распорядка дня, можно не бояться появления синяков под глазами и нездорового цвета лица. Кроме того, это улучшит общее состояние организма и поднимет жизненный тонус. Вы чаще будете находиться в приподнятом настроении, утро будет бодрым, что обеспечит положительный настрой на весь последующий день.

Возникающие под глазами у женщин темные круги не только портят внешний вид, но и приносят психологические неудобства. Для успешного лечения нужно выявить точную причину их образования. Маскировка кругов под слоями косметики не выход из положения. Круги, кроме внешних причин, возникают как следствие заболеваний.

Темные круги под глазами (причины у женщин таких проявлений различны: от безобидного недосыпания до хронического заболевания) могут появляться по ряду причин.

Наиболее распространенными причинами появления такого недостатка являются:

1. Усталость и недостаточный сон . Цвет лица бледнеет, и выделяющиеся сосуды под тонкой кожей становятся более контрастными.
2. Переутомление, долгое пребывание за компьютером, использование гаджетов, стрессовые состояния. Такой режим приводит к застою крови в сосудах.
3. Наличие вредных привычек. Составляющие алкоголя и табака откладываются в организме, вызывая его интоксикацию. Кожный покров менее эластичен, сильнее всего это заметно на тонкой коже в области глаз.
4. Питание . Изобилие в рационе жареных, соленых, острых блюд и копченостей; недостаток продуктов, восполняющих необходимое количество компонентов для организма и витаминов; накопление токсинов становятся причиной кругов и неэстетичного внешнего вида.
5. Средства косметики плохого качества. Нежная кожа очень чувствительна к агрессивным воздействиям: горячая вода, солнечные лучи, растяжение кожи при умывании или нанесении крема, неправильная очистка кожи после макияжа, некачественная косметическая продукция, содержащая вредные компоненты, вызывающие аллергию.
6. Наследственность. Такие круги имеют место еще в детстве, что вызвано генетическими причинами. В дальнейшем круги становятся еще более визуально выраженными.
7. Гормоны . Круги появляются из-за застоя жидкости в разные фазы цикла, в период менопаузы и во время беременности.
8. Болезни острого и хронического характера.

Темные круги у женщин – особенности

Темные круги под глазами (причины у женщин образования затемнений под глазами определяются половыми особенностями) образуются потому, что под кожей почти не имеется жира. Причем с возрастом снижается выработка веществ, отвечающих за эластичность.

Такая кожа более чувствительна и подвержена аллергическим явлениям. Под тонкой кожей сильнее просвечиваются кровеносные капилляры, которые с возрастом еще больше проявляются.

Темные круги как признак заболеваний

Темные круги, появляющиеся под глазами, довольно часто являются симптомом заболевания у женщины. Установить причину поможет квалифицированная консультация и правильная диагностика.

Возможные заболевания:

1. Болезни почек. Образование кругов сопровождается появлением отеков и мешков. Круги могут быть показателем инфекционного и неинфекционного поражения почек. Заболевание характеризуется нарушением функционирования почек, задержкой жидкости в организме. Поскольку почки выводят из организма токсины, продукты обмена, лекарственные средства, то при нарушении их работы наблюдается интоксикация. Чаще всего мешки и темные пятна проявляются утром.
2. Сбои функционирования печени. Наблюдается гиперпигментация кожи, причем наиболее ярко она выражена вокруг глаз. При сбоях в работе органа происходит накопление токсических веществ и интоксикация. Нарушения приводят к увеличению объема билирубина. Круги приобретают желтушный оттенок, который зависит от степени поражения печени. Сильное поражение печени приводит к желтушности по всему лицу.
   
3. Холецистит или панкреатит.
4. Аллергия. Причиной кругов могут стать различные аллергены. Кроме кругов, возможен зуд, покраснение, отечность. При постоянном контакте с аллергеном круги наблюдаются постоянно как симптом атопического дерматита.
   
5. Диабет. В крови происходит увеличение уровня глюкозы, вследствие недостаточного количества инсулина, или он вырабатывается в повышенном объеме, но у тканей повышенная чувствительность к нему. В такой ситуации происходит нарушение питания тканей, что является причиной образования темных кругов.
6. Анемия – уменьшение уровня гемоглобина. Плохо усваиваются витамины группы В, наблюдается недостаток железа. Часто встречается у женщин в период беременности, но при улучшенном режиме питания, употреблении соответствующих средств происходит восстановление показателей до нормы. При анемии темные круги имеют постоянный характер и не проходят после отдыха. Состояние сопровождается головокружением, одышкой. Кожа бледнеет, глаза становятся запавшими. Из-за уменьшения объема поступающего к органам и тканям кислорода диагностируется кислородное голодание.
7. Воспалительные процессы. Круги возникают при коньюктивитах, блефаритах, которые протекают с отечностью век, покраснением, зудом.
8. Нарушение функций кровяного движения. Круги особенно характерны при хроническом нарушении. В организме наблюдается венозный застой (замедленное движение по венам). Такие признаки характеризуют вегето-сосудистую дистонию. Это заболевание является следствием стрессовых потрясений, патологической усталости. Происходят сбои в функционировании нервной системы, отклонении от нормы в работе сердца.
   
9. Поражение глистами.

Установить причину возникновения с точностью поможет только консультация у специалиста.

Круги под глазами и мешки — в каких случаях

Темные круги под глазами (причины у женщин, сопряженные с появлением мешков, различны) и мешки возникают по причине:

Круги под глазами и болит голова

Соединение этих показателей характеризует ряд заболеваний. Боль может возникать по причине механического воздействия или воспалительных процессов.

Причиной может являться:

Употребление препаратов, снимающих боль, причину не устранит, для правильного лечения необходима диагностика у специалиста.

Круги под глазами при беременности

Темные круги под глазами (причины у женщин во время беременности могут быть естественными или патологическим) после родов обычно пропадают. А причиной их появления может быть измененный гормональный фон: уровень гормона эстрогена снижается, повышается количество прогестерона.

Более серьезной причиной появления кругов является анемия. Кожа принимает бледноватый вид, просвечиваются сосуды, наблюдается кислородное голодание клеток. При большой нагрузке на почки происходит застой жидкости в организме, возникают отеки и круги под глазами. После эти симптомы пропадают.

Если при кругах и отечности наблюдается ухудшение общего состояния, это может быть признаком заболевания. Необходимо получить квалифицированную консультацию для диагностирования заболевания и во избежание развития патологии беременности.

Диагностика

Для эффективного устранения кругов диагностируются факторы, вызвавшие их образование. Если они появились и не проходят длительный период времени, рекомендовано пройти обследование и получить квалифицированную консультацию. Обратиться за помощью рекомендуется к семейному врачу, терапевту. Врач может отправить на консультацию к специалистам более узкой специализации.

Для диагностики необходимо сдать клинический анализ крови, мочи, анализ на гормоны, пробы на аллергены и др. По необходимости назначают исследование внутренних органов ультразвуком, кардиограмму сердца.

Важную роль в установлении причины играет сбор анамнеза. Таким образом устанавливаются прямые факторы риска, определяется наличие схожих симптомов у близких родственников.

Как определить причину по цвету темных кругов

Специалисты свидетельствуют, что по оттенку кругов можно предположительно диагностировать заболевание. Круги под глазами, в зависимости от причины, бывают синего, коричневого, красного, желтого цвета.

Синеватый цвет:

Красные круги свидетельствуют о:

Желтушность вокруг глаз возникает как признак:

• увеличения количества билирубина, вследствие нарушения функционирования печени, желчного пузыря;
• потребления большого количества продуктов, содержащих желтые красящие вещества (морковь), при этом зрачки глаз остаются чистыми, а самочувствие – нормальным;
• генетической предрасположенности;
• неправильного образа жизни, злоупотребления курением, алкоголем;
• несбалансированного питания;
• перенесенных стрессовых состояний.

Коричневые круги могут появляться по причине:

• неправильного режима дня: утомляемости, недосыпания;
• несбалансированного питания;
• побочных действий некоторых лекарственных средств;
• злоупотребления алкоголем, курением;
• долгого пребывания у компьютера и использования гаджетов;
• наследственности;
• гормонального дисбаланса;
• аллергической реакции на косметические средства;
• наличия заболеваний печени, желчного пузыря;
• нарушения работы мочевыделительной и пищеварительной системы;
• эндокринного дисбаланса, диабета;
• нарушения функционирования кровеносной системы, густой крови;
• недостатка витаминов и микроэлементов.

Как избавиться от темных кругов

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства способствуют устранению кругов только в том случае, если правильно установлена причина, т.к. борьба только с темными кругами – это снятие симптомов. Препараты убирают внешнее проявление, не устраняя причину.

К эффективным средствам относят мази, гели:

1. Бодяга. Основной компонент – натуральное вещество (пресноводная губка). Под воздействием мази происходит расширение сосудов, улучшение кровообращения. Препарат используется, если нет механических повреждений на коже, не более трех раз за день.
2. Гепариновая мазь. Как и бодяга, улучшает кровообращение. Под ее воздействием ускоряются обменные процессы, снимает отечность. Кожа становится гладкой, устраняются мешки.
3. Релиф, цинковая, гидрокортизоновая мази обладают подобными действиями.
4. Лиотон . Назначается при расширенных сосудах ног, но эффективно справляется и с темными кругами под глазами.
5. Блефарогель – имеет идентичное действие, благодаря гиалуроновой кислоте увлажняет кожу.

Особенности образа жизни

Если исключены заболевания, являющиеся причинами возникновения темных кругов, и установлено, что круги появились в результате неправильного образа жизни, то при рациональном режиме и питании симптом постепенно устраняется.

Необходимо:

Косметологические процедуры

Косметологи предлагают ряд процедур для устранения кругов, улучшения цвета лица и состояния в целом:

Косметические средства

Проблему темных кругов успешно решает косметическая промышленность. При условии, что круги не являются симптомом заболевания.

Такие препараты имеют в составе компоненты, способные улучшить циркуляцию крови, ток лимфы:

• водоросли (бурые);
• крапивный экстракт;
• вытяжку каштана (конского);
• готу колу;
• понтийскую ингицу;
• рукус;
• календулу;
• экстракт пиявки (медицинской);
• комплекс витаминов.

Широко применяются:

1. MDI Complex : содержит хрящи акулы, стимулирует выработку коллагена.
2. TÊTе Cosmeceutical: содержит олигопептидные составляющие и Saccharomyces Cerevisiae Extract. Они запускают процессы обмена, усиливают микроциркуляцию, способствуют улучшенному движению лимфы.
3. Ridulisse С: содержит вытяжки бобов сои, которые осветляют кожу, уплотняют её, восстанавливают.

Народные средства

Народные средства от темных кругов способны устранить проблему, при условии, что круги не являются симптомом заболевания. Преимуществом использования домашних средств является отсутствие аллергических проявлений на компоненты масок.

Проблему темных кругов и мешков под глазами можно попытаться решить с помощью различных домашних средств

Наиболее популярные народные средства:

1. Маски из сырого картофеля: тертый или в виде ломтиков.
2. Лед косметический. Делается из отваров трав: шалфея, ромашки, василька, петрушки.
3. Компрессы из зеленого чая или чайных пакетиков.
4. Тертый огурец или в виде ломтиков. Используют в качестве маски.
5. Сок петрушки обладает отбеливающим действием, питает кожу необходимыми витаминами.

Принципы диеты

Сбалансированное питание является залогом не только хорошего внешнего вида, но и состояния здоровья в целом.

Необходимо:

Какие витамины и минералы помогут убрать круги под глазами

При ограниченном поступлении в организм необходимых витаминов происходит витаминное голодание, что может привести к анемии. При недостатке витаминов С и К появляются круги.

Действие витаминов и минералов:

1. Витамин К способен делать капилляры менее заметными возле поверхности кожи. Применение средств, богатых витамином К, а также потребление продуктов, содержащих данный витамин в необходимом количестве, способно устранить темные пятна под глазами.
2. Витамин С снижает объем отмерших эритроцитов, является отличным антиоксидантом., освобождает от свободных радикалов.
3. Витамин А запускает процессы регенерации кожи.
4. Витамин Е замедляет процесс старения.
5. Железо – используется в профилактике анемии.
6. Цинк – отвечает за работу иммунной системы.

Гимнастика для глаз

Эффективной, способствующей улучшению цвета кожи, снятию отечности является гимнастика для глаз. Благодаря комплексу упражнений снимается напряжение с мышц глаз, улучшается циркуляция крови. Каждое упражнение выполняют по 6-7 раз.

Упражнения:

1. Не поворачивая головы, нужно сначала смотреть прямо, затем поочередно во все стороны.
2. Не двигая головой, делают вращательные движения глазными яблоками.
3. Сильно зажмуриваются, а после расслабляют мышцы.
4. Безымянным пальцем производят постукивающие движения вокруг глаз.

Как быстро замаскировать макияжем

Правильно примененная косметика способна на время замаскировать круги под глазами и сделать цвет лица более ровным. Выбирать необходимо средства, не вызывающие раздражения и аллергии с легкой текстурой.

1. Крем для использования вокруг глаз лучше хранить в холодильнике, холод тонизирует кожу.
2. Корректор, а так же консилер, необходимо подбирать на тон светлее.
3. Тональный крем для маскировки не применяется, он быстро скатывается.
4. При сухой коже используют корректор с увлажнением.
5. Нужно применять румяна, которые сместят акцент с глаз.
6. Светоотражающие составляющие консилера делают пятна менее видимыми.

Правила нанесения:

1. Увлажнить очищенную кожу.
2. Покрыть кожу праймером, имеющим светорассеивающие свойства.
3. Нанести консилер. Использовать жирные и кремовые консилеры не следует, они смеют способность скатываться.
4. Корректор должен сочетаться с цветом кожи.
5. Хайлайтер – окончательный штрих. Его нужно нанести по уголкам глаз: от внутреннего к внешнему.
6. Поверх макияжа наносят рассыпчатую пудру с осветляющим эффектом.

Что нельзя делать

Если темные круги не проходят после корректировки образа жизни, питания, и при этом наблюдается ухудшение состояния, недомогание, усталость, не рекомендуется заниматься самолечением. Необходима квалифицированная помощь специалиста.

Образование темных кругов под глазами – явление, распространенное у женщин. При правильной диагностике причин и квалифицированному подходу к устранению проблемы можно убрать темные круги достаточно быстро.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Видео на тему: темные круги под глазами, причины их появления, как избавиться

Почему появляются темные круги под глазами, как можно от них избавиться:

Как сделать маску от темных кругов под глазами: