Как отличить настоящую любовь от влюбленности. Как отличить любовь от страсти и построить счастливые отношения Как отличить влюбленность от любви мужчины психология

Говорят, что нельзя зарекаться от сумы и тюрьмы, но также нельзя зарекаться от любви. Можно годами получать удовольствие от одиночества, гордиться почетным званием “сильной и независимой” или “заядлого холостяка”, но наступит момент, когда все рухнет. В один прекрасный день человек с кем-то познакомится, и его словно обухом по голове ударит: он перестанет есть, спать и здраво рассуждать. Да, любовь всегда приходит неожиданно. Каковы же признаки влюбленности и как отличить ее от любви?

Сомнительный вальс

Семейный психотерапевт Елена Улитова отмечает, что чувство влюбленности всегда сопровождается неопределенностью, своеобразной борьбой внутри человека. Есть много вещей, которые привлекают людей друг к другу. К примеру, увлечение, доверие, признание, радость. Но есть множество факторов, что будут мешать сближению: страх быть отвергнутым, боязнь зависимости и т. д.

Поэтому и сомневаются люди в своих чувствах, делая то шаг вперед, то шаг назад, то шаг в сторону. Симптомы влюбленности сложно понять. Вот и “вальсируют” люди, то отдаляясь, то приближаясь друг к другу, не понимая, так зарождается любовь или это просто увлечение.

Признаки

Основные симптомы влюбленности проявляются в следующем виде:


Как узнать?

Зачастую молодые люди (парни и девушки) не могут понять, влюблены они или это простая симпатия, которая пройдет на следующий день. Чтобы развеять эти сомнения, существуют разные психологические тесты на влюбленность. Они несколько различаются, но все созданы по одному принципу: это набор вопросов с вариантами ответов. За каждый ответ насчитывается определенное количество баллов, которые нужно в итоге суммировать. В самом популярном тесте результаты описывают шесть критериев:

  1. Частоту и близость общения.
  2. Представления о целях отношений.
  3. Выявляет, есть ли между партнерами любовная зависимость.
  4. Определяет уровень физического влечения.
  5. Показывает, зависим ли человек от одиночества.
  6. Определяет, готов ли человек на жертвенность.

Такие тесты лучше проходить в присутствии квалифицированного психолога, который безошибочно определит результаты.

Период влюбленности

По статистике, нежные и романтичные чувства длятся от пяти дней до трех лет. Примечательно, что чувство влюбленности у представителей сильного пола проходит быстрее, чем у девушек. Итак, сколько длится влюбленность у мужчины и у женщины? Согласно научным исследованиям, влюбленность у парней длится 2-3 года; у девушек этот период более продолжительный - 5 лет.

Считается, что влюбленность дается человеку для того, чтобы продолжить свой род. В этот период люди не замечают недостатков друг друга, постоянно сгорают от страсти и хотят быть рядом с любимым круглосуточно. Три года - этого времени достаточно, чтобы зачать и родить ребенка. Влюбленность не может длится вечно ни у мужчин, ни у женщин, но это основной строительный материал для любви. Главное только - не упустить свой шанс и приложить необходимые усилия.

Отличительные особенности

Любовь и влюбленность - это совершенно разные вещи. Первая приходит со временем, вторая - появляется практически мгновенно.

Итак, как отличить любовь от влюбленности? Во-первых, как уже было сказано, любовь формируется очень медленно. Чтобы испытать это чувство, нужно хорошо изучить человека, узнать все о его привычках, слабостях и недостатках. Людям свойственно носить маски, и если не знать, что скрывается под ней, то невозможно говорить о любви как таковой. Влюбленность - да, симпатия - да, но не любовь. Иногда, чтобы увидеть настоящую сущность, человеку необходимы месяцы, а то и годы. Влюбленность же просто сваливается на голову ни с того ни с сего.

Миф или реальность

В действительности любви с первого взгляда не существует. Да, человек с первых минут знакомства может понравиться. Он может соответствовать каким-то критериям, может заинтересовать своими увлечениями или напомнить кого-то близкого. Но это не любовь.

Второе, что стоит отметить - так это время, когда все заканчивается. Влюбленность быстро улетучивается. Она исчезает так же внезапно, как и появляется. Любовь же угасает медленно, а то и не проходит вовсе. Чтобы освободиться от отношений, в основе которых лежала любовь, требуется много времени. В большинстве случаев этот промежуток равен тому времени, в течение которого длился роман.

Не все так однозначно

К примеру, если пара встречалась на протяжении года и люди любили друг друга по-настоящему, а потом по каким-то причинам расстались, то понадобится примерно год, чтобы отойти.

Однако психологи уверяют, что если люди поддерживали сексуальную связь, то разрыв будет более болезненным, так как появляется психологическая и физическая зависимость.

Только один

Третье, что нужно знать о любви, - это ее направленность. Человек может быть влюбленным в нескольких людей, но любить только одного. Такое сильное чувство предполагает существование только одного человека, с которым может быть совместное будущее. Влюбленный же может выбрать несколько объектов внимания.

Созидание и разрушение

Итак, по чему еще можно отличить любовь от влюбленности? Как говорят психологи, первое - это созидание, а второе - разрушение. Чувство любви дарит силы и энергию, способствует творчеству и мотивирует на достижение новых целей. Она помогает развиваться и самосовершенствоваться.

В свою очередь, влюбленность снижает работоспособность, у человека пропадает любое желание реализовать свои таланты. Нередко может наблюдаться проявление раздражительности и нервозности. Человек строит воздушные замки, которые совершенно несовместимы с реальностью. Именно из-за этого ему и не хочется что-то делать. К тому же влюбленный человек игнорирует недостатки своего партнера, в то время как тот, кто действительно испытывает сильное чувство, учитывает их. Любовь принимает все несовершенства, но не мирится с ними, а помогает преодолевать.

В разлуке

Любовь не боится разлуки. Это возможность осознать, насколько дорог человек. Чувство только крепнет в разлуке. Для влюбленности же разлука - это разрыв, испытание расстоянием оказывается последним для такого типа чувств.

Семь шагов к настоящему чувству

Психологи считают, что у мужчин симптомы влюбленности и у девушек практически одинаковые. Они теряются, хотят выглядеть более привлекательно, начинают интересоваться тем, чем раньше не интересовались, и т. д. Конечно, в некоторых аспектах поведение отличается, но и оба пола проходят одинаковые стадии влюбленности:

  1. Влюбленность. Самый богатый на эмоции этап отношений, так как насыщен счастливыми моментами. Из-за гормонов счастья, выделяемых организмом, человек становится более расслабленным, а голос разума заглушается зовом сердца. Отношения безоблачные: люди не замечают недостатков друг друга, к тому же и парень, и девушка хотят казаться лучше, чем есть на самом деле.
  2. Пресыщение. Наступает через несколько месяцев после того, как пара начала встречаться. Изначальная эйфория постепенно проходит, и люди начинают возвращаться к обычной жизни. Начинаются первые размолвки.
  3. Отвержение. Возникают первые сомнения относительно своего выбора, возникает недопонимание. Партнеры начинают выяснять отношения и говорить по душам. Большинство пар расстаются именно на этом этапе.
  4. Терпение. Самый сложный этап. Партнеры учатся жить с тем, что они в чем-то непохожи. Только те, кто действительно испытывает сильные чувства, смогут пройти этот этап.
  5. Служение. Люди знают друг друга уже достаточно близко и не пытаются изменить своего партнера. Если они все еще вместе, значит, люди готовы к настоящей любви. Ссоры случаются все реже, каждый из партнеров стремится привнести в отношения что-то новое, но главное - люди готовы поддержать друг друга в трудную минуту.
  6. Уважение. Пара уже многое пережила вместе. Знания о том, как партнер ведет себя в разных жизненных ситуациях, могут либо погубить отношения, либо заложить прочный фундамент.
  7. Любовь. Появляется настоящее чувство. Пару уже невозможно разлучить. Они уважают друг друга и доверяют своему партнеру.

Симпатия и влюбленность приходят и уходят сами по себе, чтобы испытать настоящую любовь, нужно приложить немало усилий, научиться идти на компромисс и верить в партнера. Если человек готов к настоящему чувству, то оно обязательно появится в его жизни, но только если он приложит к этому необходимые усилия.

Чем отличается любовь от влюбленности? Над этим вопросом специалисты в области психологии и философии бьются уже не первый год, но так и не пришли к единому мнению. Единственное в чем они соглашаются, так это в том, что любовь и влюбленность – не одно и то же.

Любовь – глубокое и сильное чувство, а влюбленность – в большей степени проявление эйфории, вызванное всплеском дофамина в организме, вызывающего чувство легкого опьянения по отношению к желанному партнеру.

Если искать общее в любви и влюбленности, то можно с полной уверенностью утверждать, что объединяет их повышенная эмоциональность.

Влюбленность можно отнести к предвестнику любви, к некой начальной стадии более сильного и глубокого чувства. Человек в состоянии влюбленности испытывает яркий эмоциональный всплеск и острое желание добиться объекта страсти, привлечь внимание.

Любовь же отличает глубокая осознанность чувств к избраннику, желание сделать любимого человека счастливым, даже если придется поступиться собственными чувствами. Можно даже сказать, что только по-настоящему влюбленные люди способны на самопожертвование.

Если более детально изучить вопрос отличия влюбленности от любви, то стоит выделить следующие моменты:

  • Любовь не вспыхивает моментально. Можно, конечно, вспомнить о таком понятии как «любовь с первого взгляда», но это не то чувство, которое мы описываем. К этому понятию относится интерес, симпатия, страсть. Для того чтобы первичная симпатия стала настоящей любовью, должно пройти какое-то время, чтобы чувства имели возможность «созреть». Влюбленность же по сути своей – чувство эгоистичное. Человек жаждет обладать предметом страсти, добиться всеми правдами и неправдами. Чувства самого избранника редко волнуют человека, испытывающего влюбленность.
  • Настоящая любовь – чувство осознанное и стабильное. Оно проходит проверку временем и сторонними факторами, его необходимо именно осознать и принять. Влюбленность же проявляется всплесками импульсивности, легкомысленности. Человек влюбленный часто инфантилен и может иметь несколько объектов интереса, внимания которых и будет добиваться.
  • Когда человек любит по-настоящему, то он стремится к самосовершенствованию, он хочет либо соответствовать своему избраннику, либо добиться определенных высот, чтобы иметь возможность заботиться о возлюбленном в полном объеме и окружить его самыми лучшими условиями. Влюбленный же человек, наоборот, полностью уходит в переживание своих эмоций. Он не стремится к созиданию, его не интересует собственное будущее, влюбленному человеку свойственная зацикленность на своих чувствах.
  • Настоящая любовь может быть направлена только на одного человека. Столь сильное и глубокое чувство нельзя испытывать сразу к нескольким потенциальным партнерам. Влюбленность – чувство легкомысленное и непостоянное. Влюбленные люди могут иметь несколько объектов интереса, получая удовольствие от бури собственных эмоций и сомнений.
  • Если человек действительно любит, то одним из самых сильных страхов для него будет страх потери возлюбленного. Он готов идти на компромиссы, готов приложить усилия для преодоления проблем. Влюбленность же допускает ссоры и конфликтные ситуации, способные в итоге разрушить отношения.

Чем влюбленность отличается от любви

Некоторые люди, столкнувшиеся с таким чувством как влюбленность, сравнивают его с психическим расстройством, а все потому. что влюбленность всегда выражается слишком яркими признаками. Среди них стоит отметить такие, как:

Считается, что влюбленность – первый шаг на пути к настоящей любви. Но для того чтобы начала формироваться именно любовь, ей необходимо, в первую очередь, время. Если влюбленность длится более года, то есть шансы на то, что она перерастет в любовь. Но это возможно только, если чувства взаимны; если возлюбленный не отвечает взаимностью, то с большей вероятностью влюбленность перерастет в зависимость со всеми ее пагубными составляющими.

Но если любимый человек отвечает взаимностью, то помимо времени для формирования любви необходимо обеспечить и следующий ряд условий:

  • Симпатия и страсть. Оба партнера должны испытывать интерес и симпатию друг к другу, включая желание прикосновений и интимной близости. Хочется быть постоянно рядом с любимым человеком? Будьте! Ходите на свидания, сидите в парке, держась за руки, посещайте выставки, фотографируйтесь в обнимку.
  • Дружба и совместные увлечения. Помимо страсти и походов на свидания, влюбленных людей должны объединять общие интересы и хобби. Чем больше общего, тем больше, тем для разговоров и эмоций, которые можно разделить на двоих. Избранник любит прыгать с парашютом? Попробуйте составить ему компанию, вдруг вам понравится. Зато сколько эмоций и какой всплеск адреналина вы получите после такого экстрима!
  • Доверие и верность. Настоящая любовь строится на доверии, уважении к возлюбленному и подразумевает верность партнеров друг другу. Нельзя говорить, что любишь и бегать на сторону к другому человеку.
  • Умение и готовность идти на компромисс и решать спорные вопросы без ссор и скандалов. Когда человек любит, то он не желает провоцировать и развивать конфликты. Он готов искать компромиссы, идти навстречу и жертвовать собственными интересами в случае необходимости.

Как быть, если чувства не взаимны

Влюбленность, не получившая ответных чувств, имеет все шансы стать болезненной и разрушительной зависимостью. Когда эмоции не поддаются контролю, то и запретить себе лишний раз вспоминать о любимом практически невозможно. Но как бы ни было сложно, необходимо приложить все усилия для того, чтобы «переболеть» безответной любовью и продолжить жить дальше.

Стоит избавиться от всех напоминаний о возлюбленном, снизить шансы на возможные встречи, перестать просматривать его профили в социальных сетях.

С учетом слишком ярких эмоций, не стоит запираться в себе. Необходимо выплеснуть всю боль и отчаяние: покричать, разбить ненужную тарелку, поплакать. После периода депрессии будет намного легче принять тот факт, что жизнь не стоит на месте и стоит двигаться дальше. В такой момент особенно ценной будет поддержка семьи и друзей.

Существует несколько взглядов на такое явление, как любовь. Философы и психологи уже несколько тысячелетий пытаются вывести его четкое определение, но пока безуспешно. Но, по крайней мере, почти все они сходятся во мнении, что она является эмоциональным стремлением к объекту и восхищению им.

Многие люди, исследовавшие это явление, пришли к выводу, что любовь имеет несколько типов (еще древние греки выделяли целых 7 ее разновидностей). Но сегодня поговорим о том, чем отличается любовь от влюбленности, почему важно их не спутать и каковы характеристики каждой из них.

А что вообще такое любовь и влюбленность?

Прежде, чем узнать, чем отличается любовь от влюбленности, нужно рассмотреть, что они собой представляют по отдельности.

Любовь

Про любовь исписаны миллионы страниц, но так и не найдено единого определения этому чувству. Да, она делает человека лучше, да, иногда , да, творит чудеса. А точнее? Сказать в общем, любовь – это такая привязанность к человеку, которая способна изменить нас самих, это желание отдавать, ничего не получая взамен, становиться счастливым от счастья другого человека, даже если он счастлив не с вами. Она позволяет стремиться к общим целям, дает импульс к изменению себя к лучшему, делает нас сильнее.

Влюбленность

Теперь, чтобы узнать, чем отличается любовь от влюбленности, разберемся, что есть влюбленность. В сущности, она является тем, что древние греки называли словом “эрос”. То есть это все то же непреодолимое чувство. Однако оно возникает стихийно и вытесняет из сознания человека практически все, что не касается объекта воздыханий. Это чувство крайне сильное, но и восторг, приходящий с ним, быстро стихает. И то, что остается после угасания эмоций, и определяет, что это было – любовь или влюбленность. Это зависит от особенностей каждого из нас и того, получили мы желаемое или нет.

Как отличить любовь от влюбленности?

Но стоит ли ждать, пока влюбленность стихнет, чтобы расставить точки над ё? Не обязательно. На самом деле различать эти чувства сложно, но можно. Мы редко способны критически оценивать свои мысли и поступки, направленные на объект желания. И поэтому не всегда можем понять, в чем разница между любовью и влюбленностью. В итоге мимолетное влечение трактуем как то, что на веки вечные будет нашей жизнью. Истинную же любовь, разгуливающую рядом, некоторые уникумы способны и вовсе долгое время не замечать.

В первую очередь, поймите, что настоящая любовь – это чувство, которое развивается на протяжении долгих месяцев и даже лет.

Да, человек способен влюбиться и полюбить впоследствии, но на это нужно время, тысяча разных ситуаций и миллионы пережитых эмоций. Поэтому, если стремитесь к объекту своей страсти пару недель или даже месяцев, то вряд ли здесь можно говорить о любви. С первых дней отношений и осознания того, что человек вам более чем просто интересен, дайте себе установку не “утонуть” в этих чувствах в ущерб собственной жизни вне отношений.

Разница между любовью и влюбленностью заключается еще и в чрезмерной жертвенности.

Влюбленный человек может пойти на многое, чтобы заполучить объект страсти и добиться от него нужного поведения. При этом действия почти наверняка будут чересчур импульсивы и практически не обдуманы, а стороннему наблюдателю могут показаться и вовсе глупыми и нелогичными. Если говорить о неразделенной любви, то она может стать причиной множества саморучно разрушенных судеб, причиной которых является не что иное, как излишняя эмоциональность и восприимчивость, развитая на фоне влюбленности и придуманной любви.

Еще одно отличие между любовью и влюбленностью – в эмпатии, то есть в способности осознавать чувства своей половинки.

Влюбленный человек вряд ли будет испытывать истинное сострадание к человеку, к которому он испытывает страсть. Для него главное – это добиться расположения и “заполучить” желаемое. А что в этот момент чувствует объект нашей страсти, остается второстепенным.

Почему эти чувства надо разделять

Как отличить любовь от влюбленности, вроде, разобрались. Теперь важно не бросить все (раз уж это не “та самая” любовь) или не уйти с высоко поднятой головой в отношения “на всю жизнь”, а определить, что это знание вам даст.

Основной недостаток влюбленности заключается в ее иррациональности. Необдуманные действия могут нанести вред и вам и вашему объекту влечения. Например, привести к ссорам с близкими людьми, чрезмерным денежным тратам, ухудшению успеваемости на учебе и/или проблемам на работе. Утонув в своих чувствах (которые и чувствами-то могут не являться, скорее – эмоциями), вы рискуете не заметить, как ушли от привычной жизни в жизнь одного человека, а когда эти чувства остынут, с трудом будете добиваться возвращения к нормальной жизни.

С другой стороны можно влюбиться и полюбить впоследствии. Как мы говорили, второе практически всегда вытекает из первого. Исключения бывают только в тех случаях, когда люди знают друг друга очень долго и на протяжении многих лет в процессе дружбы они вынашивают свои чувства. И внезапно осознанная любовь для них становится открытием всех жизни.

Так любить или влюбляться?

Рассмотрев, в чем разница между любовью и влюбленностью можно прийти к выводу, что ни во втором, ни, тем более, в первом нет ничего плохого (по крайней мере, для разумного человека, который имеет волю остановиться в нужный момент). Эти чувства являются нормальными явлениями, заложенными в нас природой. Они тесно сплетены и первое практически не могло бы существовать без второго.

Самое главное, поймите, что осознав свою “любовь”, не следует бросать всю свою жизнь под ее управление. Не торопитесь! Позвольте развиваться своевременно, а если со временем чувства угаснут, не расстраивайтесь, влюбленность – это светлое чувство, которое делает вас лучше, даже если не перерастает впоследствии в любовь.

Не всегда бывает понятно, какое романтическое чувство возникло между двумя людьми. Часто влюбленность путают с любовью. Действительно, между ними очень много схожего и тонкая грань отличий, но все-таки они есть. Определенной формулы «расшифровки» как отличить любовь от влюбленности не существует. Прежде всего, необходимо время.

Часто первое впечатление может быть настолько сильным, что кажется – влюбленность и любовь – это одно и то же. Привязанность также нередко путают с одним из этих чувств. Чтобы избежать сумятицы, нужно обратить внимание на несколько критериев:

  • Длительность знакомства пары. Внезапно нахлынувшие эмоции могут говорить лишь о влюбленности. Для проявления такого чувства, как любовь, требуется гораздо больше времени.
  • Состояние партнеров при расставаниях. Влюбленные переживают даже незначительную разлуку тяжелее, чем любящие пары, у которых чувства стабильны, и они не держат постоянно в голове предмет обожания.
  • Осознание достоинств и недочётов партнера. При чувстве влюбленности имеет место идеализация второй половины. Недостатки остаются незамеченными либо уходят на другой план. Человек, который любит, может не акцентировать внимание на минусах партнера, но при этом полностью их осознавать.
  • Действием которого бывает очень сложно заострить внимание на чем-то, кроме предмета вожделения. По этой причине теряется работоспособность, могут появиться проблемы с учебой. В любящих парах подобных вопросов обычно не бывает.
  • Возможность делиться общением партнера с другими людьми. Влюбленные могут находить общение второй половины недопустимым с кем-то еще. Пары, испытывающие любовь друг к другу, спокойно уделяют время друзьям, не проявляя негативных эмоций.

Порой при наступлении нештатной ситуации партнер становится непредсказуемо жестоким либо, наоборот, при переломном моменте в жизни полный недостатков человек меняется в лучшую сторону. Чувства могут колебаться как в отношении партнера, так и к отношениям в целом.

Понять, чем отличается любовь от влюбленности, поможет пример, который основан на чувствах не только ко второй половинке. Подобную привязанность испытывали все. Конечно, это платоническая любовь, которая выражается по отношению:

К детям;

Животным;

Приятелям и родным;

Предметам роскоши.

Примерно такие ощущения могут испытывать люди, любящие друг друга. Трезвое отношение и понимание значимости партнера не мешает принимать его со всеми недостатками. Любовь следует понимать, как сильную привязанность на психологическом уровне и стремление быть единым целым.

Влюбленность – чувство более яркое, чем любовь, но, к сожалению, недолговечное. Эйфория, возникающая в первые минуты встречи двух людей, обусловлена активным всплеском следующих гормонов:

Дофамин;

Эндорфин;

Окситоцин;

Серотонин.

По мнению психологов, сознание влюбленного сосредотачивается лишь на предмете обожания, из-за чего недостатки уходят на второй план или не считаются значительными. Такие чувства не превышают по продолжительности двух–трех лет, в то время как любовь может длиться не одно десятилетие. Когда эмоции проходят, наступает «прозрение». В этот момент бывшие влюбленные начинают трезво оценивать партнера и обращать внимание на мелочи, казавшиеся незначительными. В том и другом случае есть определенные сходства:

Влечение и симпатия к партнеру;

Страх потери или разлуки;

Бескорыстная помощь и желание приносить пользу.

Основное отличие любви от влюбленности в разной психоэмоциональной составляющей. Дикая страсть и обожание присущи в основном для второй категории. Иногда эти понятия путают, но лишь по двум причинам: сильно преувеличены ощущения либо нет понимания терминов.

Что же такое настоящая любовь

Глубокие чувства не вспыхивают мгновенно, на это нужно время. Для принятия человека в свою жизнь необходимо понимать, что любовь – это готовность воспринимать все «плюсы» и «минусы» партнера. Не зная о второй половине ничего либо имея мало информации, можно совершить ошибку, думая, что возникшие чувства продлятся долгие годы.

Проверка временем помогает выявить: принимается ли партнер, как личность либо нравятся отдельные моменты поведения или просто физические данные.

Для отношений, где царит настоящая любовь, есть место не только друг для друга. Хочется делиться счастьем с друзьями и родственниками, мечтать и творить. Для глубоких чувств свойственна взаимная поддержка во всех вопросах, принимаемых с полной ответственностью и серьезным подходом.

Не существует определенных критериев, как ощутить любовь, но необходимо понимать что, прежде всего глубокие чувства подразумевают ответственность. Нередко молодые люди идеализируют отношения, наивно полагая, что страсть должна «бушевать» в течение всей жизни. Не понимая истинной ценности природы любви, такие пары без сожаления могут разорвать отношения, ссылаясь на понятие «перегорело».

Для того чтобы внести немного ясности и «взвесить» отношения, понять, как испытать любовь мужчины или женщины в паре, можно рассмотреть несколько ситуаций:

  • Уважение чувств и желаний партнера. Для каждого человека есть неприятные темы, о которых он не склонен вести диалог. А также некоторые люди могут болезненно относиться к критике в свою сторону. Любящие друг друга партнеры должны обязательно с этим считаться.
  • Принятие возлюбленного. Человека не может устраивать все по отношению к другому. При решении о построении серьезных связей нужно учитывать, получится ли уживаться с «минусами» второй половины. Необходимо помнить, что достоинства и недостатки – это составляющие личности, переделывание которой ни к чему хорошему не ведет.
  • Нахождение общих решений в спорных ситуациях. Обсуждение и поиск компромисса – необходимость для спасения мира в семье.
  • Контроль эмоционального состояния. В отношениях надо научиться сдерживать себя даже в спорной обстановке. Последствия разразившейся ссоры, где партнеры не могут остановиться в высказываниях и оскорблениях, могут быть плачевными.
  • Умение анализировать ситуацию. Неоспорима важность правильного решения в любых разногласиях. Нужно научиться понимать партнера и его деяния, возможно, поставив себя на его место.

Если подобного взаимодействия между двумя людьми не происходит, то в таком случае сложно говорить о любви. Прожить всю жизнь в непонимании и ожидании от любимого человека взаимности невозможно. Настоящая любовь – это всегда работа двух партнеров, порой сложная и деликатная.

Что такое влюбленность

Многим знакомы подобные симптомы, как бросание в жар, в дрожь при виде объекта симпатии, у кого-то пропадает аппетит, становятся невозможными мысли о чем-то постороннем. Все перечисленное указывает на влюбленность - это фанатичная преданность и обожание предмета страсти.

Можно рассмотреть на примере несколько признаков данного чувства:

  • Желание находиться рядом каждую секунду. В состоянии влюбленности человек может отбросить все дела ради встречи с объектом симпатии.
  • Воспевание качеств избранника. Влюбленные не замечают недостатков, а достоинства возвышают больше, чем они есть на самом деле, делятся с окружающими «неповторимыми», «особенными» отношениями.
  • Стремление соответствовать стандартам возлюбленного. Узнав о симпатиях и хобби избранника, человек может начать заниматься тем же самым, перекрашивая волосы, изучая японский язык или покупая модные журналы.
  • Терпение к любым выходкам. Даже неадекватные поступки не смогут изменить отношение влюбленного. Наоборот, все умиляет, вызывает улыбку и восторг.

Жизненные ситуации дают понять, что такое чувство влюбленности, и без обдумывания дальнейших отношений она никогда не перерастет в любовь. После угасания эмоций не останется ничего, чтобы укрепило пару. Людей могут объединить не только любовь и влюбленность. Психология отношений выделяет также:

  • Страсть является основой как для любви, так и для влюбленности.
  • Привычку. Часто бытовые проблемы и постоянные ссоры разрушают пары, не оставляя никаких чувств. Выход из таких отношений кажется невозможным, так как бывшие возлюбленные уже привыкли выполнять друг для друга какие-то обязанности.
  • Зависимость. Подобное чувство обычно наблюдается у влюбленных, когда все, что не связано со второй половиной, уходит на задний план. Такие отношения не бывают долгими и не имеют ничего общего с любовью.
  • Привязанность. Это неоднозначное чувство, которое может являться как дополнением к высоким отношениям, так и препятствием к расставанию, когда в паре уже нет любви и уважения.
  • Симпатию. Она может стать начальным этапом в парах, испытывающих и любовь, и влюбленность. Но если симпатия не дополнена другими компонентами, такими как ответственность и страсть, то в любовь она не перерастает.

    • Однозначно ответа на этот вопрос нет. Пары могут быть разные. Кого-то устраивает, когда «один любит, а другой позволяет любить», иным требуются взаимные чувства. Некоторые не выдерживают проверку временем и заканчивают отношения, «не доработав» их.

    Невозможно увидеть, как влюбленность перерастает в любовь на начальных этапах. Должно пройти немало времени, чтобы понять, что пара не сломилась под напором жизненных обстоятельств, а чувства лишь окрепли.

    По мнению психологов, идеальный сценарий сюжета о долгих отношениях должен начинаться с дружбы между женщиной и мужчиной. Наличие этого элемента помогает понять, как влюбленность переходит в любовь.

    Это любовь или влюбленность. Как определить

    Нельзя сказать однозначно, какое из чувств сильнее. В любом случае предмет любви или влюбленности заполняет бо́льшую часть жизни. Однако объединять эти понятия нельзя. Влюбленность, зародившаяся благодаря гормональному всплеску, постепенно угасает. Может не остаться ни одной ниточки, способной зацепиться за остатки былых чувств.

    О любви, можно сказать, что она имеет под собой прочный фундамент, на котором отношения развиваются дальше и принимается решение о создании семьи.

Сказать «люблю» несложно. Действительно, трудно бывает понять, что значит это чувство, какие эмоции оно вызывает и почему, если есть на свете , то она не всегда взаимна?

Однако люди способны испытывать любовные чувства на разных уровнях – симпатии, влюбленности, любви.

Поэтому, чтобы распознать среди всех возможных романтических чувств истинную любовь, необходимо иметь четкое понимание разницы между понятиями «симпатии», «влюбленности» и «любви». Об этом мы и поговорим.

Признаки симпатии

Человек может испытывать симпатию к нескольким людям одновременно. Оно возникает сразу после знакомства. Это чувство приязни к человеку, которое характеризуется такими признаками:

  • эмоциональное влечение к человеку;
  • общие ценности, убеждения, интересы;
  • положительная реакция на внешность, черты характера, поведение другого человека;
  • доброжелательность и повышенный интерес;
  • ощущение сходства.

Симпатия часто возникает в дружбе, где существует привязанность между людьми и удовольствие от общения друг с другом, но иногда перерастает во .

Признаки влюбленности

Влюбленность очень яркое чувство, которое имеет следующие признаки:

  1. Влюбленность – чувство, которое часто называют «любовью с первого взгляда». Этому виду романтических эмоций свойственно сильное эмоциональное и физическое притяжение одного человека к другому.
  2. Влюбленность рождается, когда вы видите другого человека, начинаете восхищаться его внешним видом, поведением, речью и прочим. Влюбленность состоит преимущественно из эмоций, с ее наступлением обычно приходит чувство эйфории, прилив адреналина. Этот сильный эмоциональный всплеск сравнивается с ощущением «бабочек в животе» и не контролируется человеком.
  3. Влюбленный человек превозносит объект своего увлечения, игнорируя его недостатки и преувеличивая сильные стороны. Его охватывает страсть, он очаровывается другим человеком и считает его пределом своих мечтаний. Также возникает желание нравится, становиться лучше и совершать приятные поступки. Влюбленность не обязательно предполагает наличие отношений: можно быть влюбленным безответно.
  4. В основе влюбленности лежит страсть и увлечение, поэтому она зачастую не длится долго. Влюбленность появляется мгновенно и также быстро может пропасть, если интерес к человеку исчезает, или же превратиться в настоящую любовь. Для поддержания искры обоим партнерам необходимо прилагать усилия. Люди, которые переходят от одних отношений к другим, стремясь постоянно испытывать чувство влюбленности, могут упустить с виду настоящую любовь, поскольку она требует времени для развития.
  5. Влюбленность кратковременна. Есть высказывание, что любовь живет 3 года. На самом деле такой срок живет не любовь, а влюбленность.
  6. Влюбленность часто проявляется в зависимости от партнера. Вы постоянно думаете о своем возлюбленном, хотите как можно чаще находиться с ним, забрасываете другие дела ради него и прочее.

Признаки любви

  • Любовь – это долгий постепенный процесс. Она может начинаться с дружбы, симпатии или влюбленности, однако является более глубоким, надежным и долговечным чувством.
  • Любовь больше основана на действиях, нежели на эмоциях. В этот период люди уже хорошо знают, что сделает партнера счастливым. И благодаря своим действиям проявляют свою любовь: заботятся, берут ответственность за семью и прочее.
  • Человек сознательно находится в любовной связи с близким человеком, его чувства появляются из глубины души, а не от сильной страсти или увлечения. Между любящими людьми возникает привязанность, взаимное доверие, уважение, преданность.
  • Чувства, которые побуждают заботиться о другом человеке и учитывать его интересы. Настоящая любовь означает готовность жить с человеком, не пытаясь изменить его в соответствии со своим идеалом.
  • Любовь - результат глубокого узнавания друг друга, понимания болевых точек и «углов» характера партнера и намеренное построение общения таким образом, чтобы оно протекало с максимальным удовольствием и эффективностью для обоих.

Основные отличия любви и влюбленности

Люди нередко сталкиваются с тем, что путают влюбленность с любовью, принимая временные увлечения за истинные глубокие чувства, или упуская настоящую любовь в поисках постоянной страсти. Чтобы избежать подобного самообмана, изучите следующие основные различия между любовью и влюбленностью:

  1. Продолжительность чувств. Любовь не происходит сразу, это постоянно растущий процесс. Она предсказуема и логична, поскольку возникает между родными и близкими людьми. Влюбленность случайна, человек никогда не знает, когда он может влюбиться. Это чувство появляется внезапно, как вспышка, однако со временем так же мимолетно может исчезнуть. Влюбленность не обязательно длится долго, поскольку она основана на увлечении или страсти. Влюбленность может быстро исчезнуть, а любовь со временем усиливается.
  2. Восприятие недостатков. Любящие люди знают и принимают недостатки своих половинок. Они готовы жить с человеком, принимая его со всеми недостатками. Влюбленность ослепляет людей, поэтому они не замечают недостатки объектов своих увлечений и считают их безупречными. В любви нет иллюзии: вы любите другого человека таким, какой он есть на самом деле.
  3. Эмоции . Во время влюбленности люди испытывают сильный эмоциональный всплеск, чувства же любви основаны на действиях. Несмотря на то, что эмоции могут быть более интенсивными, намного сильнее, чем влюбленность.
  4. Сила чувств. Влюбленность относительно поверхностна, любовь – очень глубокое чувство. Любящим отношениям присущи доверие, уважение, преданность, которые могут не полностью проявляться или отсутствовать при влюбленности.
  5. Любовь – более спокойное чувство, чем влюбленность. Влюбленность вызывает желание провести с человеком все время вместе. Любить означает давать личное пространство человеку и доверять ему.
  6. Готовность преодолевать трудности. Связь между влюбленными людьми может быть недостаточно сильной, чтобы противостоять трудностям. Связь между любящими людьми настолько сильна, что позволяет им справляться с жизненными проблемами и, несмотря ни на что, всегда оставаться вместе.
  7. Перспектива отношений. Влюбленность происходит на начальном этапе отношений, рано или поздно она проходит. Любовь - это долгосрочное чувство, которое не проходит. Настоящая любовь выдерживает испытание временем.


Сходства любви и влюбленности

Главные сходства этих чувств :

  • наличие сильной симпатии к человеку, влечение;
  • боязнь расстаться с избранником;
  • страх, что с ним может что-то случиться;
  • желание помогать, поддерживать;
  • стремление быть доверительным лицом для избранника.

Любовь и влюбленность имеют много общего между собой, потому что имеют общую основу и общие цели, но лишь от пары зависит, как долго продлятся чувства и что они с собой принесут.