Человек умнеет с возрастом. Ученые: В горизонтальном положении человек умнеет Умеет концентрировать внимание

Иван Маслюков

Режиссёр, предприниматель. Создатель международной сети городских игр Encounter.

1. Умный человек разговаривает с определённой целью

При встрече, по телефону, в чате. Разговор - инструмент для достижения цели.

Глупые люди ведут разговоры ради самих разговоров. Так они потакают своей лени, когда заняты. Или борются со скукой и бездельем в свободное от работы время.

2. Комфортно чувствует себя в одиночестве

Умному не скучно со своими мыслями. Он понимает, что важные события и открытия могут происходить внутри человека.

Глупые, напротив, всеми силами стараются избежать одиночества: оставаясь наедине с собой, они вынуждены наблюдать собственную пустоту. Поэтому им кажется, что важное и содержательное может происходить только вокруг. Они следят за новостями, стремятся к компаниям и тусовкам, сто раз в день проверяют социальные сети.

3. Старается держать равновесие

  • Между опытом извне (фильмы, книги, рассказы друзей) и собственным опытом.
  • Между верой в себя и осознанием, что он может ошибаться.
  • Между готовым знанием (шаблонами) и новым знанием (мышлением).
  • Между интуитивной подсказкой от подсознания и точным логическим анализом ограниченных данных.

Глупые легко ударяются в какую-нибудь одну крайность.

4. Стремится расширить диапазон своего восприятия

Умный хочет достичь точности в ощущениях, чувствах, мыслях. Он понимает, что целое состоит из мельчайших деталей, поэтому так внимателен к мелочам, оттенкам, к малому.

Глупые довольствуются усреднёнными штампами.

5. Знает много «языков»

Умный человек общается с архитекторами через здания, с писателями - через книги, с дизайнерами - через интерфейсы, с художниками - через картины, с композиторами - через музыку, с уборщиком - через чистый двор. Он умеет общаться с людьми с помощью того, что они делают.

Глупые люди понимают только язык слов.

6. Умный человек доводит начатое до конца

Глупый останавливается, едва начав, или на середине, или почти закончив, исходя из предположения, что сделанное может оказаться невостребованным и не принесёт никому никакой пользы.

7. Понимает, что огромная часть окружающего мира была изобретена и создана людьми

Ведь ботинка, бетона, бутылки, листа бумаги, лампочки, окна когда-то не существовало. Пользуясь тем, что было изобретено и создано, он хочет в благодарность отдать человечеству и что-то от себя. Он с радостью создаёт сам. А когда пользуется тем, что сделали другие, с удовольствием отдаёт за это деньги.

Глупые, когда платят за вещь, услугу, объект искусства, делают это без благодарности и с сожалением, что денег стало меньше.

8. Соблюдает информационную диету

Умный человек память фактами и данными, которые не нужны для решения текущих задач. При этом, изучая мир, он стремится прежде всего понять причинно-следственные связи между событиями, явлениями, вещами.

Глупые потребляют информацию без разбора и не стараясь вникнуть во взаимосвязи.

9. Понимает, что ничто не может быть оценено без контекста

Поэтому не спешит с выводами и оценками каких бы то ни было вещей, событий, явлений, пока не проанализирует совокупность всех обстоятельств и деталей. Умный очень редко критикует, осуждает.

Глупый человек легко оценивает вещи, события, явления, не вникая в детали и обстоятельства. Он с удовольствием критикует и осуждает, таким образом как бы чувствуя себя выше того, что является объектом его критики.

10. Считает авторитетом того, кто заслужил у него авторитет

Умный никогда не забывает, что, даже если все придерживаются одного мнения, они могут ошибаться.

Глупые признают мнение правильным, если оно поддерживается большинством. Им достаточно того, что множество других людей считают определённого человека авторитетом.

11. Очень избирательно относится к книгам и фильмам

Умному совершенно не важно, когда и кем была написана книга или когда был снят фильм. Приоритет - содержание и смысл.

Глупый человек отдаёт предпочтение модным книгам и фильмам.

12. Имеет страсть к саморазвитию и росту

Чтобы вырасти, умный человек говорит себе: «Я недостаточно хорош, я могу стать лучше».

Глупые, стремясь возвыситься в глазах окружающих, унижают других и, таким образом, унижаются сами.

13. Не боится совершать ошибки

Умный человек воспринимает как естественную составляющую движения вперёд. При этом старается не повторять их.

Глупые раз и навсегда хорошенько усвоили постыдность совершения ошибок.

14. Умеет концентрировать внимание

Для максимальной концентрации умный человек может замкнуться в себе, быть недоступным ни для кого и ни для чего.

Глупые люди всегда открыты для общения.

15. Умный человек убеждает себя, что всё в этой жизни зависит только от него

Хотя понимает, что это не так. Поэтому он верит в себя, а не в слово «удача».

Глупые убеждают себя, что всё в этой жизни зависит от обстоятельств и других людей. Это позволяет им снять с себя всяческую ответственность за происходящее в их жизни.

16. Бывает твёрд, как сталь, или мягок, как глина

При этом умный человек исходит из своих представлений о том, каким ему следует быть при разных обстоятельствах.

Глупый бывает твёрд, как сталь, или мягок, как глина, исходя из стремления соответствовать ожиданиям окружающих.

17. Легко признаёт свои ошибки

Его цель - уяснить действительное положение вещей, а не быть всегда правым. Он слишком хорошо понимает, как сложно разобраться во всём многообразии жизни. Поэтому он не врёт.

Глупые обманывают самих себя и других.

18. Ведёт себя в основном как умный человек

Иногда умные люди позволяют себе расслабиться и ведут себя как глупые.

Глупые люди иногда концентрируются, проявляют силу воли, прилагают усилия и ведут себя как умные люди.

Безусловно, никто не может поступать по-умному всегда и везде. Но чем больше в вас от умного человека, тем вы . Чем больше от глупого, тем глупее.

Чем разумнее человек, тем он человечнее.

Ученые "открыли", что было давно известно человечеству: самыми уважаемыми и ценимыми в человеческих сообществах прошлого были пожилые люди, носители разума рода, племени. Человеческий мозг не стареет, если он работает, применяется в деле - думает, творит. Дело в том, что жизнь большинства людей не дает пищи мозгу, а сами они "не догадываются", что обязанность каждого человека развиваться в ЧЕЛОВЕКА = становиться умнее, разумнее, устраивать жизнь на Планете разумно. Чем разумнее человек, тем он человечнее.

Человек "умнеет к 70 годам" и - умирает. На самом деле, человек должен жить как минимум, 150 лет. Что мешает? - Неправильно устроенная жизнь между собою - античеловечески устроенная жизнь убивает нас различными способами.

Человек умнеет к 50-70 годам

Американские ученые в ходе многолетних исследований выяснили, что с годами интеллектуальная мощь человека возрастает. По их словам, пик мозговой активности приходится на 50-70 лет.

Отметим, ранее считалось, что с возрастом умственная деятельность человека снижается в связи с прогрессирующей гибелью - до 30% - клеток головного мозга - нейронов. Однако новейшие углубленные исследования мозга опровергли эту точку зрения, передает ИТАР-ТАСС.

Как оказалось, нейроны не умирают с годами, хотя имеющиеся между ними связи могут быть потеряны в случае, если человек ими не пользуется. Также с возрастом в головном мозге увеличивается количество особого вещества - миелина. Оно способствует более быстрому прохождению сигналов между нейронами, что повышает общую интеллектуальную мощь мозга до 3000% по сравнению со средним показателем.

При этом пик в активности производства миелина приходится на 60-летний возраст и выше, отмечают специалисты.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы определить, насколько человек умен, необязательно тестировать его на IQ. Достаточно просто понаблюдать, как он себя ведет.

Мы в сайт подобрали для вас 10 признаков умного человека, благодаря которым можно сразу же раскусить собеседника. Также подходит для самоанализа.

1. Вы чувствуете, когда вам врут

Вы чувствуете, когда вас пытаются обмануть и редко ведетесь на это. Кроме того вы тонко улавливаете намерения, мотивацию и желания других людей - это все признаки развитого эмоционального интеллекта.

2. Вы самодостаточны

Вы, конечно, любите свою вторую половинку. Но не зацикливаетесь на ней, ведь вам есть чем и кем интересоваться: работой, близкими, хобби. И даже если создание пары пока только в планах, вы считаете себя состоявшимся уже сейчас, независимо от отношений.

3. У вас дома бывает беспорядок

В вашей квартире не всегда все идеально чисто. Более того, возможно, там часто бывает беспорядок. Ведь у вас, как у хозяина, есть более важные и срочные дела, чем уборка.

4. Вы не обманываете себя

И в первую очередь - по отношению к себе. Вранье отбирает много сил, а последствия все равно придется кому-то разгребать. Вы не станете заниматься самообманом, а значит, и не будете страдать от его последствий.

5. Вы умеете сдерживать эмоции там, где это необходимо

Как человек, обладающий незаурядным умом, вы не станете подавлять и прятать искренние чувства. Но вы не станете профессиональным страдальцем, не будете смаковать потери и обиды. Прочувствовали - отпустили - идем дальше.

6. Вы планируете свой день и всегда делаете выводы

В важных для себя вопросах вы предпочитаете мечтам реальные и честные планы. Анализируете ситуацию и четко просчитываете варианты.

Люди перестают воспринимать картину мира в целом - они способны оценить какие-то факторы по отдельности, но не способны собрать пазл. На это влияет вся наша жизнь, в том числе образование - нас не учат понимать получаемую информацию, нас учат зубрить. А цельная картина мира - удел умных людей. Эта картина помогает действовать верно в критической ситуации, знать все шаги наперед, как в шахматах.

Сейчас все меньше людей обладают цельным мышлением - мы живем в условиях, в которых мозги не нужны - за нас решают компьютеры, новые технологии, другие люди. В то же время, пару тысяч лет назад главным для людей было выживание. Они довольно часто находились в критической ситуации, мозг работал на всю катушку.

Давайте представим такую жестокую ситуацию: сегодняшний человек и человек, который жил пару тысяч лет назад, оказались на необитаемом острове с совершенно другим климатом (чтобы не влияли факторы умения выживать в своей среде). Могу с уверенностью сказать, что современный человек сумел бы прожить значительно меньше - он бы не смог сообразить, как сделать элементарные вещи, его этому не учили. Из этого делаю вывод, что человечество глупеет.

А необитаемый остров это разве не среда, которая более близка к человеку, живущему 2.000 лет назад? И если уж на то пошло, и сейчас есть люди, которые часто живут "на природе" и обладают достаточными навыками...а другие можно и преобрести в процессе. Разве именно навыки определяют интеллект?

Ответить

Насчет острова -я написала, что для эксперимента возьмем климат и обстановку, совершенно не похожую на ту, в которой жил человек до этого. Пусть место действия будет происходить в Арктике, я сомневаюсь, что человеку, какому бы то ни было, это место будет знакомо и привычно. (Надеюсь, вы не начнете придираться к тому, что в Арктике вообще одному выжить нереально, ибо это не относится к сути обсуждаемого вопроса, я старалась максимально просто объяснить, к чему я веду).

Вы правильно написали, что есть люди и сейчас живущие на природе и обладающие какими-то навыками, и я согласна, что одно дело навыки, а другое - развитие мозга (хотя, кстати, только получая какой-то опыт и нарабатывая какие -то навыки, человек становится умнее. Если ты будешь лежать на кровати и плевать в потолок, ты вряд ли станешь более разумным существом).

Я уже писала, и снова повторюсь, что удел умных людей это видеть картину мира в целом. Такой способ мышления помогает увидеть проблему, рассмотреть ее со всех сторон и кардинально ее решить. Я же вижу, что сейчас общество движется в другом направлении - наша картина мира разбивается на тысячи осколков - и это из-за тех условий, в которых нас заставляют жить сейчас. В нас пихают такое большое количество второсортной и ненужной информации, несвязанной между собой, что мозг просто отказывается работать - пытаться связать ее или понять, что в себе эта информация несет. Как результат, современному человеку при решении проблемы придется дополнительно напрячь свой мозг, чтобы создать хоть какую-то более ли менее цельную картинку, и то, как показывает практика, не факт, что он ее сможет создать. И в большинстве случаев современный человек не может кардинально решить какую-то проблему, он придумает такое решение, после которого появится еще 10 проблем, которые нужно будет решить.

Раньше проблема с мышлением не была столь явной, ибо люди жили в других условиях. Сейчас никому не нужны умные люди, достаточно 100 гениев, а все остальные пусть не лезут, пусть работают. Это все видно через наше образование, через работу, через СМИ.

Меня огорчает, что вместо того, чтобы обратиться к сути моего высказывания, вы стали пытаться вычленить какие-то детали. Вы не обратили внимания на основную мысль -это тоже доказывает отсутствие цельности в голове современных людей (я вас не виню и не пытаюсь оскорбить, тем более что я сама современный человек, и чувствую за собой такие же проблемы с мышлением, какие описала выше). Простите, это просто крик души.

Ответить

Прокомментировать

Головной мозг человека – самая сложная и загадочная «конструкция» из всех возможных. Формируется и развивается он до 25 лет. Вы не поверите, но примерно уже с 27-ми – могут возникать перебои в его работе. Еще лет через 10 начинает ухудшаться память. Последние 2 факта выяснили ученые Университета Виргинии.

Так что кто не развивает данный орган, у того есть все шансы к 50-ти годам превратиться в «графскую развалину». Но мы же этого не хотим, правда? Тогда что же делать, чтобы мозг работал если не как часовой механизм, то хотя бы не «ржавел»? Разбираемся...

1. Читать больше

Отличной «пищей» для развития мозга является чтение, а лучше заучивание наизусть стихов. Читайте научные статьи, даже если вы ничего не соображаете в данной области, «тяжелые» книги. Короче, чем заумнее и заковыристее будет текст, тем лучше.


2. Барабанить по столу

Идеально, когда барабанишь в ритм музыке, причем чем сложней она - тем больший эффект. Чувство ритма развивает мелкую моторику. Задействуйте в процесс и кончики пальцев, и всю ладонь.


3. Слушать классику

Научно доказано, что наиболее «мозговая» музыка – это творения Моцарта. Это выяснил психолог Френсис Раушер в эксперименте на лабораторных крысах в 1995 году. В результате животные стали не только лучше соображать, но и физически стали более активными.


4. Тренировать память

Выберите одну методу или используйте разные. Тут разброс большой: от заучивания стихов, вне зависимости от содержания, до прохождения специальных тестов. Бумажные или электронные «склерозники» - это хорошо только для организации рабочего дня. Для мозга – это катастрофа!



5. Пить кофе

Не литрами, конечно! Не более 1-2 чашек натурального кофе в день. Кофеин стимулирует выработку дофамина – гормона радости и норадреналина – гормона физической активности. Но не берите пример с Оноре де Бальзака. Иначе заработаете проблемы.


6. Играть в интеллектуальные игры

Шахматы, го, покер, шашки – невероятно стимулируют умственную способность. Со временем увеличивайте скорость игры.

7. Развивать численное чувство

Есть и такое! Что делать? Достали из кармана кучку мелочи, мельком взглянули на нее и положили обратно. По памяти прикинули сумму. Достали еще раз, сверились. Еще способ – упаковывание сумки. Не думайте, что вы обычно делаете это на автопилоте. В этот момент в мозгу происходят сложнейшие процессы, в результате которых развиваются древнейшие его структуры.

8. Кормить

Мозг, как и все наши органы, нуждается не только в духовной, а и в обычной пище. Но только в правильной! «Фавориты» для него:
-грецкие орехи. Содержат лецитин, улучшающий память. (На что похож грецкий орех?!);
- рыба. Среди прочей массы веществ, полезной для полушарий, содержит кислоты омега-3. Это просто электрогенератор нашего мозга!
- тыквенные семечки. Цинк делает мозг сообразительнее;
- шпинат. Лютеин стоит на страже преждевременного старения;
- шалфей. Богат аминокислотами, улучшающими память.

9. Угадай-ка!

По мимике и жестам собеседника попытайтесь угадать следующую его фразу. Это развивает интуицию. Осторожно, так и мысли читать научитесь!

10. Завести блог или дневник

Записывайте события прошедшего дня. Это позволит четче формулировать свои мысли и лучше организовать свой день.

11. Решать кроссворды

Это занятие чудесно улучшает работу нашего «компьютера».


12. Учить иностранные языки

Это еще один толчок для развития мозга, что позволяет быстро переключаться с одной умственной задачи на другую.

13. Установить умное приложение

Мы все равно целыми днями тупим у экранов планшетов или мобильных телефонов. Вместо какой-нибудь дурацкой стрелялки, установите любое приложение для тренировки ума.

14. Не терять времени

Если выдалась свободная минутка, переключитесь на другую деятельность. Например, прочтите первую попавшуюся статью. Получите и отдых, и развитие мозга.

15. Гулять

Как мозг прямо действует на наши двигательные функции, так и наоборот – движения развивают мозг. Наматывайте километры минимум полчаса 3-4 раза в неделю. Улучшается концентрация внимания, абстрактное мышление, способность к обучению. Мозг наращивает нейроны при гулянии на воздухе.


16. Дать мозгу отдых

Увы, наши бедные мозги не отдыхают никогда, даже во время сна. Поэтому надо помогать ему разгружаться. Например, при умственной деятельности каждые час-два делайте перерыв на чашку кофе, физическое упражнение или просто хождение туда-сюда по коридору.

17. Играть в «Тетрис»

Научно доказано, что именно эта головоломка положительно влияет на умственную деятельность. Постоянная практика увеличивает количество серого вещества, что улучшает критическое мышление, скорость обработки информации, способность к рассуждению.

18. Спать

Наши сны – это не что иное как обработка мозгом дневной информации. Во сне можно получить и подсказку в решении проблем. 6-8 часов – обязательная суточная норма (если вы конечно не йог!)


19. Читать разными способами

Например:
- читая, вести карандашом или указкой под строчкой. Это позволяет увеличить скорость чтения и осваивать большие объемы информации;
- большинство людей проговаривает в уме слова при чтении. Надо попробовать при чтении считать до 30 или напевать. Сначала вы не будете запоминать информацию, но за пару недель привыкнете;
- при чтении волнующего текста зрачки расширяются рефлекторно. Это значит, что через глаза в мозг поступает больше света, что позволяет увеличить объем усваиваемой информации. Если текст не интересен, просто представьте или вспомните что-нибудь волнующее.

20. Заняться необычным хобби

Приспособление к новому виду деятельности заставляет мозг тренироваться. Научно доказано. Так что не ленитесь находить себе новые занятия.

Удачных тренировок!