코코넛 시럽 레시피를 사용한 커피. 코코넛 향이 나는 맛있는 커피. 쿠키 "초콜릿이 들어간 커피콩."

칼로리: 159.58
요리 시간: 10
단백질/100g: 0.96
탄수화물/100g: 3.72


제가 제공하기로 결정한 사진이 담긴 레시피 인 바닐라와 코코넛 밀크를 곁들인 커피 프라페는 위에 섬세한 거품이있어 매우 맛있습니다. 이제 프라페에는 다양한 변형이 있습니다. 예를 들어 아이스크림, 우유, 리큐어, 초콜릿으로 준비됩니다. 코코넛 밀크로 바닐라 프라페를 준비하는 것이 좋습니다.
그건 그렇고, 우리는 기성품 코코넛 밀크를 사용하지 않고 코코넛 플레이크로 직접 준비하겠습니다.

이 우유는 실제 크림만큼 걸쭉하고 무겁지 않습니다. 통조림 코코넛 밀크는 시중에서 판매되는 것보다 두껍습니다. 판지 포장슈퍼마켓의 냉장 코너에 있어요. 용기의 농도는 우유 크림과 더 유사합니다. 2 줄기가 붙어 있는 코코넛 밀크 캔을 따세요. 3 커피에 필요한 양의 코코넛 밀크를 붓습니다. 우유 크림보다 약간 덜 걸쭉한 우유의 농도를 가지고 있습니다. 커피를 얼마나 크림처럼 좋아하는지에 따라 더 많거나 적게 첨가해야 할 수도 있습니다. 코코넛 밀크에는 독특한 코코넛 맛이 없습니다. 4 입맛에 맞게 설탕을 추가합니다. 코코넛밀크는 달달한 맛이 비슷해요 우유. 레시피에서는 우유를 1:1로 대체할 수 있어 설탕량을 조절할 필요가 없습니다.

  • 이렇게 하면 잘 섞이고 걸쭉하게 유지되는 데 도움이 됩니다.
  • 코코넛 밀크를 덮어서 냉장고에 보관하세요.
  • 코코넛 밀크는 숟가락을 열 수 있습니다.
Asprey에 따르면 아침 식사에 버터와 버터를 곁들여 먹는 것이 핵심이라고 합니다.

재료:
- 에스프레소 1잔,
- 1티스푼 지팡이 설탕,
-바닐라 꼬집음,
- 물 0.5잔,
- 1 큰술. 코코넛 후레이크,
- 원할 경우 얼음.

준비





프라페의 경우 좋은 강한 에스프레소를 준비하는 것이 좋습니다.

그래서 그는 일을 시작해서 그것을 팔고 유통하기로 결정했지만, 그것은 커피와 오일을 결합하는 방식을 선택했습니다. 아마도 이 경우의 과제는 재료를 찾는 것일 것입니다. 준비물 커피 1잔. 무염 버터 1~2테이블스푼. 코코넛 오일 1~3티스푼.

준비 블렌더 또는 블렌더, 신선한 블랙 커피, 버터 한 스푼, 코코넛 오일 한 티스푼이 필요합니다. 블렌더로 모든 것을 섞으면 라떼 같은 거품이 두껍게 쌓인 크리미한 커피가 탄생합니다. 이 지역에서는 매우 인기가 높으며 중간 크기의 잔에 담겨 제공됩니다. 더 이상 술을 마시기 위해 섬에 갈 필요가 없습니다.





일반적으로 프라페에는 설탕 대신 감미료를 첨가하는데, 이는 차가운 칵테일이고, 차가운 커피에는 설탕이 잘 녹지 않기 때문입니다. 커피가 아직 뜨거울 때 단맛을 낸 다음 식히는 것이 좋습니다. 감미료는 몸에 좋지 않지만, 좋은 사탕수수 설탕 한 스푼은 도움이 될 뿐입니다.

레시피를 참고하시고 맛있게 드세요. 준비 커피 한잔에 연유를 한 손가락 정도 붓습니다. 그리고 거품이 충분히 남아있는 우유를 준비해서 섞어주세요. 레몬 제스트를 뿌리고 흰 부분이 너무 쓰므로 가지 않도록 주의하고 계피를 뿌려 준비합니다.

냉동 코코넛밀크를 넣은 라떼. 아이스 커피를 선호하고 뜨거울 때 즐기는 분들을 위해 이 레시피에는 코코넛 밀크가 함께 제공됩니다. 재료 에스프레소 커피 2잔. 코코넛 밀크 2~3컵. 꿀이나 메이플 4테이블스푼.





달콤한 에스프레소가 식는 동안, 부스러기로 코코넛 밀크를 만들어 보겠습니다. 이렇게하려면 믹서기에 물을 붓고 코코넛 플레이크 한 숟가락을 넣고 고속으로 치십시오.





물은 빨리 얻을 것입니다 화이트 색상. 이는 우유가 거의 준비되었음을 의미합니다.

준비. 쿨러는 에스프레소 커피 큐브를 준비하고 밤새 얼리게 합니다. 재료: 코코넛 밀크 1컵. 커피 한 잔. 준비 커피를 준비하고 냄비에 코코넛 밀크를 데워주세요. 컵에 초콜릿 시럽을 컵 바닥과 가장자리에 넣고 코코넛 밀크를 붓고 커피를 붓습니다.

성분: 씨 없는 말린 디클로스 20개. 우유 4잔. 인스턴트 커피 2큰술. 얼음 조각. 콜드크림 1컵. 설탕 1테이블스푼. 초콜릿 사탕. 보석을 따뜻한 우유 한 컵에 몇 시간 동안 담가두면 쉽게 액화될 수 있습니다. 부드러워질 때까지 블렌더로 섞으세요. 그런 다음 나머지 우유, 커피, 얼음을 추가하고 크림처럼 될 때까지 계속 액화합니다. 크림, 설탕을 넣고 잘 섞으세요.





남은 것은 젖은 부스러기에서 코코넛 밀크를 걸러내는 것뿐입니다. 가장 작은 여과기나 천을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 우유를 냉장고에 넣어 식혀주세요. 이 레시피에서는 부스러기가 필요하지 않지만 요리에 사용할 수 있습니다.

원하시면 휘핑크림과 캐러멜, 초콜릿 칩을 곁들여 장식하셔도 좋습니다. 베트남 커피 일부 커피 전문가에 따르면 이 음료의 베트남 버전은 프랑스 식민지 시대 요리 유산의 일부라고 합니다. 이 스타일은 별도의 작은 금속 필터를 사용하여 5분 동안 커피가 천천히 떨어지는 특징이 있습니다. 그런 다음 설탕과 농축 우유 혼합물을 추가하고 얼음과 함께 긴 잔에 담아냅니다. 어떤 곳에는 달걀 노른자를 넣어 주기도 합니다.





차가운 달콤한 커피와 코코넛 밀크, 바닐라를 섞으세요.





믹서기나 칵테일 셰이커에 모든 재료를 넣고 흰색 거품이 나타날 때까지 휘젓습니다.

흥미로운 사실은 이 음료를 만드는 방법이 발렌시아 디저트의 전형적인 카페 보몽(cafe beaumont)과 매우 유사한 것으로 보이며 원래는 연유로 달게 만든 알리칸테(Alicante)에서 나온 것입니다. 감히 베트남 커피를 맛보실 수 있나요? 커피를 준비한 다음 계란 노른자에 바닐라 에센스를 넣어 휘저어주세요. 연유를 치고 위의 준비물을 추가합니다.

층을 이루어야 하므로 컵에 담을 때는 먼저 계란과 우유 혼합물을 부은 다음 커피를 금속 스푼에 붓습니다. 커피에 코코넛 오일을 첨가하면 신진대사를 높이고 더 많은 칼로리를 태울 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 대부분의 오일과 달리 코코넛 오일에는 장쇄 지방산이 아닌 중쇄 지방산이 포함되어 있습니다.





바닐라와 코코넛 밀크를 곁들인 커피 프라페를 투명한 잔에 붓고 서빙하세요. 원하는 경우 칵테일에 얼음 조각을 추가할 수 있습니다.

내가 커피를 마시는 방법. 커피를 마시는 세 가지 매우 건강한 방법은 매우 간단하고 누구나 쉽게 이용할 수 있습니다. 그리고 내가 커피를 마시는 방법을 알게 되면 이 세 가지 매우 유용한 방법을 확실히 사용하게 될 것입니다. 커피... 거의 모든 사람이 마십니다... 일부는 하루에 3~4잔 이상을 마십니다... 그럼 코코넛 시럽을 넣은 커피를 올바르게 준비하는 방법은 무엇일까요? 그것을 알아 봅시다.

중쇄지방산은 장쇄지방산과 다르게 대사되어 신진대사를 긍정적으로 증가시킵니다. 이 연구에서는 하루에 1~2테이블스푼의 중쇄 지방을 섭취하면 에너지 섭취량이 5% 증가했습니다. 이는 하루에 120칼로리입니다.

코코넛 오일을 커피에 크림화하면 정말 맛있어요!

코코넛 오일은 생각하는 것처럼 커피를 기름진 물질로 바꾸지 않습니다. 커피 크리머로 사용되는 코코넛 오일은 꿀, 계피, 바닐라로 완벽하게 단맛이 나는 풍부하고 크림 같은 커피를 제공합니다. 팜유, 방부제 또는 인공 감미료가 없습니다.

그러나 대부분의 사람들은 커피가 건강에 좋은 음료가 아니라는 데 동의합니다. 그리고 그들은 엄청난 양의 설탕이나 인공 감미료, 인공 크림으로 가득 찬 커피를 마시는 것이 건강에 좋지 않기 때문에 절대적으로 옳습니다.

커피를 마시는 방법 - 이 기사에서는 커피를 건강한 음료로 만드는 방법과 그로부터 기대할 수 있는 효과에 대해 설명합니다.
우리 모두는 끓인 커피에 특정 수지나 기타 화합물 등 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 물질이 포함되어 있다는 사실을 잘 알고 있을 것입니다.

커피에 코코넛 오일 크리머를 사용해야 하는 더 많은 이유

우유나 콜드 크림과 달리 크림 같은 코코넛 오일은 커피 한잔을 식히지 않습니다. 코코넛 버터크림은 맛을 희석시키지 않습니다. 코코넛 오일은 항상 준비되어 있으며 일일 크림은 부족합니다.

커피용 코코넛 오일을 만드는 재료

모든 재료를 그릇에 넣고 완전히 섞일 때까지 저어줍니다.

좋아하는 커피잔을 섞으세요. 1-2 큰 스푼을 추가하십시오. 뜨거운 커피를 위한 코코넛 오일. 크림과 풍미를 향상시키고 싶다면 풀을 먹인 버터 1티스푼을 추가할 수도 있습니다. 블렌더를 이용해 커피와 크림을 고속으로 약 5초간 블렌딩해 주세요. 컵에 붓고 영양가 있는 아침 식사와 함께 이 커피를 마시면 즐거운 하루를 보낼 준비가 된 것입니다!

그러나 좋은 소식은 커피에는 유해한 화합물에 대응하는 유익한 항산화제, 페놀 및 기타 영양소가 고농도로 포함되어 있다는 것입니다. 원한다면 항산화제에 대해 더 자세히 읽어볼 수 있습니다. 커피의 유익한 품질을 극대화하고 부정적인 특성을 줄이기 위해 제가 개인적으로 테스트한 세 가지 방법은 다음과 같습니다.

그릇에 우유를 넣고 데워주세요. 뜨거워지지만 끓지 않을 때까지 몇 분간 높은 온도에서 끓입니다. 인스턴트 커피를 넣고 계속 저어주세요. 마지막으로 크림을 넣고 계피를 뿌린다. 인스턴트 커피를 물 100ml에 녹인 후 아이스크림 4스쿱, 캐러멜, 연유를 넣고 믹서로 섞습니다. 유리잔에 나누어 각각 아이스크림 한 스쿱을 올려주세요.

모든 재료를 8초 동안 혼합합니다. 준비: 커피에 단맛을 더하고 약간의 코코아를 추가한 후 냉장고에 넣어 식혀주세요. 아이스크림, 파인애플 주스, 커피를 거품이 날 때까지 휘젓고 식힌 커피 혼합물을 덮습니다. 코코아 가루와 파인애플로 장식합니다.

메이플 시럽이나 스테비아를 곁들인 커피

첫째, 커피에 정제된 설탕이나 인공 감미료를 넣지 마세요. 대신, 이 맛있는 음료를 가볍게 달게 하려면 천연 메이플 시럽을 조금 추가하거나 천연 스테비아 반 패킷을 추가하세요. 소위 "블랙 커피", 즉 감미료가 없는 커피를 선호한다면 이것이 가장 좋은 방법입니다.

만들기: 분쇄된 얼음과 탈지유를 믹서기에 넣고 음경이 될 때까지 갈아줍니다. 차가운 거품 우유에 맛있는 코코넛 맛을 더하려면 약간의 코코넛 시럽을 첨가하세요. 칵테일 글라스에 농축 우유를 붓습니다. 그런 다음 차가운 코코넛 거품 우유를 잔의 2/3 정도 채웁니다. 차갑고 진한 에스프레소는 작은 용기에 조심스럽게 부어서 넣는 것이 가장 좋습니다. 이것은 연유와 거품을 낸 우유 사이에 맞습니다. 이 맛있는 음료를 샤베트와 함께 제공하세요.

레스토랑과 카페에서는 고급 커피 칵테일(라떼, 프라푸치노 등)을 주문하지 마세요. 거의 항상 설탕이나 인공 감미료가 많이 포함되어 있기 때문입니다. 이러한 특별 음료 중 일부는 컵당 300-400칼로리를 함유할 수 있습니다! 그리고 이것은 확실히 당신의 몸매에 가장 좋은 영향을 미치지 않을 것입니다.

커피 칼레타 400g. 분쇄 커피 250gr. 설탕 ½ 리터 물 코냑 1병 럼 케이싱 1병 레몬 제스트 1개 오렌지 커피콩 1개. 물을 끓일 때까지 가열하고 불을 끄고 분쇄 커피를 넣은 다음 15분 동안 그대로 둡니다. 설탕으로 사탕을 만들고 코냑과 럼을 첨가하세요. 끓을 때 껍질과 커피 원두를 넣으십시오. 불꽃이 파란색으로 변할 때까지 불을 붙입니다. 커피를 걸러내고 알코올을 첨가합니다.

아이리시 커피 재료: 에스프레소 커피 1잔 16g. 티스푼을 사용하여 설탕으로 미리 태운 위스키를 아일랜드 잔에 떨어 뜨 렸습니다. 동일한 티스푼을 사용하여 위의 것과 섞이지 않도록하면서 유리의 유리 벽을 매우 조심스럽게 점차적으로 추가합니다.

코코넛밀크를 넣은 커피

둘째, 일반적으로 말린 옥수수 시럽과 경화유(유해한 트랜스 지방 함유)로 만든 커피에 인공 크리머(액체 또는 분말)를 첨가하지 않아야 합니다. 대신 천연 크림(구할 수 있는 경우 풀을 먹인 소의 우유로 만든)을 조금 첨가하세요.

마지막으로, 티스푼도 보호하면서 먹은 크림의 절반을 점차적으로 추가하고 크림 위에 커피 가루를 한 꼬집 넣어 색을 대비시켜 ​​마무리합니다. 비우고 잘 얼린 커피와 럼을 넣어주세요. 휘핑 크림과 흑설탕을 넣고 육두구를 조금 넣어 맛을 냅니다.

재료 진한 커피 2잔 핫 코코아 200ml 매콤한 빵 양념 1꼬집. 맛을 내기 위한 우유 설탕 100ml 장식용 매콤한 빵 1~2개. 만들기 커피에 코코아와 빵가루 양념을 넣고 잘 저어주세요. 우유 위에 뿌린다. 두 잔에 커피를 반 정도 채운 후 우유 거품을 추가합니다. 입맛에 맞게 설탕을 추가하고 그 위에 매콤하게 양념한 빵 왕관을 얹습니다.

제가 지금 사용하고 있는 가장 좋은 대안은 코코넛 밀크입니다. 저는 천연코코넛밀크를 캔으로 구매해서 개봉 후(캔을 잘 흔든 후) 12시 냉장고에 보관합니다. 플라스틱 용기을 위한 식료품. 시중에 판매되는 천연 코코넛 밀크를 찾아보고 물에 희석한 쓸모없는 코코넛 밀크 한 방울을 사지 마십시오.

재료: - 연유 1잔 - 럼 또는 코냑 1잔 - 진 1잔 - 인스턴트 커피. 준비: 연유 한 컵에 커피, 코냑을 잘 넣고 잘게 다진 얼음과 함께 차갑게 드세요.

아니스: 1줄 커피: 3줄 브라운 파우더. 준비: 구식 아니스와 커피 한 잔을 따르세요. 계피를 저어 뿌리십시오. 준비: 롱 커피를 준비하고 캐러멜을 붓습니다. 4개의 컵으로 나누어 매우 뜨겁습니다. 크림을 위에 올려주세요.

커피: 2테이블스푼 바닐라: 잔가지 2개. 준비: 바닐라 물 2컵을 약한 불로 약 10분 동안 가열합니다. 물을 데우고 바닐라를 제거한 다음 칼로 긁어 펄프를 열어 제거합니다. 동시에 물은 커피를 준비합니다. 준비: 분쇄된 커피와 사카린 얼음을 물에 섞습니다. 그 다음 럼을 추가하고 레몬 주스. 마지막으로 얼음을 넣고 칵테일 글라스에 담아주세요.

걸쭉하고 지방이 풍부한 코코넛 밀크는 트리글리세리드라고 불리는 건강에 좋은 포화 지방으로 가득 차 있기 때문에 크림을 대체할 수 있는 가장 건강에 좋은 제품입니다. 중간 길이쇠사슬. 면역체계를 강화하고 신진대사를 가속화합니다! 게다가 코코넛 밀크를 넣은 커피는 정말 맛있습니다!

계피나 코코아를 곁들인 커피

셋째, 커피에 훨씬 더 유익한 항산화제를 첨가하고 그 맛을 더욱 독창적으로 만들고 싶다면 계피를 첨가해 보십시오(혈당을 정상화하는 데 도움이 되며 일반적으로 많은 항산화제를 함유함). 유익한 특성). 이 계피 음료는 놀랍도록 맛있습니다!

준비: 에스프레소를 준비합니다. 컵 4개를 가져다가 코냑 한 잔을 부어주세요. 티스푼에 설탕 덩어리를 넣고 코냑에 담가 불을 붙입니다. 완전히 마를 때까지 코냑 컵에 조각을 한 번에 조금씩 추가합니다. 약 5분 동안 태워주세요.

뜨거울 때 계피를 조금 추가하고 끈적끈적한 음료를 첨가하세요. 준비 : 물과 커피로 롱 에스프레소를 만듭니다. 각 컵에 설탕 두 스푼과 위스키 한 잔을 넣고 뜨거운 커피를 부어줍니다. 바닐라 아이스크림 한 스쿱을 꺼내서 각각에 넣으세요.

때로는 커피에 천연 코코아 가루(감미료 없음)를 1티스푼 추가하여 일종의 모카 커피를 만들기도 합니다. 코코아 가루는 커피에 훌륭한 맛을 줄 뿐만 아니라 유익한 항산화제를 탁월하게 첨가합니다(코코아는 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다).

개인적으로 저는 일주일에 3~4번 커피를 마십니다. 왜냐하면 제 몸은 카페인의 영향에 민감하고 카페인 물질에 중독되고 싶지 않기 때문입니다(열성적인 커피를 마시는 사람들에게 일어나는 일입니다). 하루에 3~4잔의 커피를 마시는 사람들을 알고 있는데, 그렇지 않으면 심한 카페인 금단 두통을 겪는 사람들이 있습니다.

저는 그들처럼 되고 싶지 않아서 일주일에 3~4번만 커피를 마시고, 나머지 시간에는 다양한 저카페인 차를 즐깁니다. 그러나 카페인의 영향에도 불구하고 수많은 과학적 연구를 통해 커피가 건강에 좋다는 것이 확인되었습니다.

그런데 최근 우연히 커피캡슐을 발견하게 됐어요. 이제 캡슐커피머신과 커피캡슐의 장점과 단점에 대한 글을 쓰려고 합니다. 놓치지 마세요.