유치원의 건강 코너. 축하합니다, 초대장, 대본, 건배, 액자, 엽서, 홀리데이 센터에서 열리는 대회! 주니어 그룹 1의 건강 코너
바르킨호에바 탄질라
각도 값그룹의 건강 현대인은 자신의 건강에 대해 진지하게 생각할 필요가 있습니다. 왜냐하면 문명의 성과를 적극적으로 사용하는 것은 체력, 때로는 정신 상태에 부정적인 결과를 초래하기 때문입니다. 따라서 아주 어린 나이에 돌보는 많은 부모들은 자녀에게 활동적인 생활 방식, 건강한 식습관, 적절한 일상 생활을 가르치려고 노력합니다. 일부 가족에서는 중요성이 과소평가되기 때문에 이러한 사항에 충분한 관심을 기울이지 않습니다. 이와 관련하여 주요 목표는 건강 코너, 이는 어머니와 아버지가 자녀의 건강을 보호하고 향상시킬 수 있도록 모든 유치원 교육 기관 그룹에서 만들어야 합니다. 모든 가족이 건강하고 활동적인 생활 방식을 영위하는 것은 아닙니다. 모서리건강은 부모가 이러한 순간의 중요성을 이해하는 데 도움이 되며, 이 목표는 특정 작업을 통해 실현됩니다. 미취학 아동의 체육 교육에 대한 구체적인 권장 사항 제공 (위생, 자세, 굳어짐 등의 문제)일상생활을 적절하게 정리하는 것의 중요성에 대해 이야기해 보세요. 감염병 예방에 관한 정보를 제공합니다. 심리적 문제(예: 적응 등)에 대해 가족과 상담합니다. 유치원, 학교 준비 등). 의료 코너미취학 아동에게 도움이 됩니다. 그들의 도움으로 아이들의 건강 유지에 도움이 되는 많은 유용한 것들을 쉽게 설명할 수 있습니다. 아이의 주의가 흩어지지 않도록 중요한 정보만 전달해야 합니다. (예: 손 씻기 또는 양치를 위한 특정 시각적 알고리즘). 어린이 강당 코너건강에는 중간, 고급 및 준비 그룹의 학생이 포함됩니다. 가끔 선생님이 정리를 해주시는데 모서리미취학 아동 전용 단체실에서 건강을 관리하세요. 어린이를 위한 다양한 교훈적인 그림이 있습니다(예: “건강하고 유독한 버섯과 열매”, 적절한 주제에 관한 책, 포스터(예: 인체 구조, 모델, 학습서(고등반 및 준비 그룹용), 교훈적인 게임( "아스코르빈카와 그녀의 친구들"등.). Aibolit 박사의 인형인 게임 캐릭터도 이 영역에 자주 배치됩니다. 이 건강 구역은 원칙적으로 미취학 아동부터 구성됩니다. 그러나 원한다면 어린 미취학 아동을 위해 준비할 수도 있습니다. 모서리미취학 아동을 위한 직접 건강 B 다이어그램은 모서리에 표시됩니다., 그림, 색칠하기 책 및 교육 서적 B 모서리어린 미취학 아동의 건강을 위해 주로 게임 캐릭터, 밝은 그림 및 퍼즐이 있습니다. "건강나무"다양한 정보를 배치할 수 있으며, 이 영역은 부모님이 계신 곳에 위치해야 합니다. (또는 법정대리인)가장 많은 시간을 보낸다 유치원- 그리고 여기는 라커룸이에요 (또는 리셉션). 등록시 모서리건강을 위해 교사는 창의력과 상상력을 보여야합니다. 그러면 엄마 나 아빠가 관심을 가질 것입니다. (결국 오늘날 모든 정보는 인터넷에서 찾아 읽을 수 있습니다). 다음과 같은 중요한 사항을 고려해야 합니다. 위치. 정보는 부모의 관심을 끌 수 있도록 눈에 잘 띄는 곳에 배치되어야 합니다. 여기서 모서리라커룸 전체 내부와 조화롭게 맞아야 합니다. 자료의 제목은 중요한 역할을 합니다. 그들은 밝아야 하고, "틀리기 쉬운", 정보에 대해 알고 싶은 욕구를 조성하십시오. 예를 들어 건조하게 쓸 필요는 없습니다. “인플루엔자와 급성 호흡기 감염을 예방하는 기본 방법”, 그러나 표현적으로 가리키다“강한 면역력이 감기를 이긴다!”또는 “독감은 사라지지 않아요!”. 또 다른 예: 아니다 “아이의 학교 입학을 준비하는 방법”, ㅏ “즐거운 마음으로 학교에 가자!”제시된 자료는 매우 간단하고 접근 가능해야 합니다. 색상이 배경과 대비되면 좋습니다. 제목을 더 크게 만들고 다른 색상으로 강조 표시해야 합니다. 다채로움. 잘 디자인된 의료 코너풍부한 색감과 밝은 일러스트, 흥미로운 사진들로 무의식적으로 시선을 사로잡는다. 동화나 만화에 나오는 인기 캐릭터나 그냥 재미있는 작은 동물이 매우 적절할 것입니다. 관심을 끌 수 있도록 자료를 정기적으로 업데이트해야 합니다. 건강의 한 구석은 사라지지 않았습니다. 사진 갤러리: 중요한 디자인 뉘앙스 모서리자료 제목은 간결하고 밝아야 합니다. 의료코너눈에 잘 띄는 곳에 위치하여 응접실 내부와 조화롭게 어울려야 하며, 정보는 큰 글씨체로 대조 제목을 사용하여 표기합니다. 모서리건강 선생님은 밝은 이름을 생각해야합니다 의료 코너, 이는 또한 독자의 관심을 끌고 정보에 대한 후속 인식에 영향을 미치기 때문입니다. 이러한 옵션을 기록해 둘 수 있습니다. "아이볼릿 박사의 조언". "체온계 의사의 조언". “나라가 아프지 않다”. "그냥 조금". "건강한". "우리의 건강". "건강한 라이프스타일을 위해". “건강이 좋아요!”. 설계 및 충전을 위한 기본 수단 모서리등록 및 작성을 위해 의료 코너특정 수단이 사용됩니다. 우선, 이것들은 스탠드입니다. 여기에는 주제별로 정보가 배치되는 플라스틱 주머니가 있습니다 (예를 들어 하나는 질병 예방에 대한 정보, 다른 하나는 일반 체육에 대한 권장 사항). 이 주머니에는 사진도 삽입됩니다. 스탠드에는 정보가 담긴 플라스틱 주머니가 있습니다.장식 및 채우기의 또 다른 인기있는 수단 코너 - 슬라이딩 폴더(두꺼운 종이로 만든 스크린입니다). 부스에 설치되며 일반적으로 스탠드 바로 아래에 설치됩니다. 콘텐츠 모서리이 분야의 건강 및 주요 활동 성공의 핵심 요소 모서리건강 - 그 내용. 여기서는 세 가지 주요 블록을 강조하는 것이 좋습니다. 부모를 위한 유용한 정보 다양한 주제에 관한 상담입니다. 가장 중요한 것은 관련성이 있다는 것입니다. 동시에 모든 기사는 단일 목표로 통합됩니다. 강화 조치에 대해 가족에게 알리는 것입니다. 아이들의 건강. 가능한 테마. “계절성 감기, 독감 예방” (증상, 질병 퇴치 방법도 포함). "식품 감염을 예방하는 방법". “벌레 물림으로부터 아기를 보호하는 방법” "일사병을 예방하는 방법". “연못에서 휴식을 취할 때의 안전 주의사항”. “당신의 치아가 항상 건강하도록” (구강 위생). “올바른 자세를 만들어요”. “우리는 시력을 관리합니다 어린 시절» . "평발 예방". "건강을 증진시키는 장치" (가습기, 이온수기). “미취학 아동을 위한 건강한 식단”. “아이들을 위해 맛있고 건강한 야채 요리를 준비합니다”. "어려서부터 굳어진다". "어린이를 위한 호흡 운동". “우리는 계절에 맞게 아이에게 옷을 입힙니다”. 심리학에 관한 기사 주제: “아기가 벌레를 무서워한다면”, "어둠에 대한 아이들의 두려움", “수줍은 아이를 돕는 방법”, "아이들의 의사에 대한 두려움", “우리는 훈련한다 어린 시절의 기억» . 사진 갤러리: 다양한 주제에 대한 부모 상담의 예. 건강한 생활방식이 무엇인지 아는 사람만이 건강한 아이를 키울 수 있습니다.심리적인 주제에 대한 상담.부모를 위한 블록에는 예방접종에 대한 정보(일정 및 설명, 전화번호)도 넣을 수 있습니다. 의료기관, 학생의 인체 측정 데이터, 그룹의 일상. 목차로 모서리건강, 건강한 생활 방식의 일부이기 때문에 일상 생활을 포함시킬 수 있습니다.부모들은 또한 건강 보호에 대해 이야기하는 러시아 연방 헌법의 기사를 읽는 데 관심이 있을 것입니다. 러시아 연방 헌법 제 41조 1. 모든 사람은 건강 보호를 받을 권리를 가지며, 의료. 의료주 및 시립 의료 기관에 대한 지원은 해당 예산, 보험료 및 기타 수입을 희생하여 시민에게 무료로 제공됩니다. 2. 러시아 연방에서는 공중 보건 보호 및 증진을 위한 연방 프로그램에 자금이 지원되고 주, 지방자치단체 및 민간 의료 시스템, 인간 건강 증진 활동, 신체 문화 및 스포츠 개발, 환경 개발을 위한 조치가 취해집니다. 위생 역학적 복지가 장려됩니다. 3. 사람들의 생명과 건강에 위협이 되는 사실과 상황을 공무원이 은폐하는 것은 연방법에 따른 책임을 수반합니다. 미취학 아동을 위한 정보 미취학 아동을 위한 자료는 다채로운 그림과 도표, 삽화입니다. 그들에게 동화 속 인물은 특정 행동을 수행합니다. (양치질, 세수, 운동 등). 그러한 가시성은 매력적입니다 아이들의주의를 기울이고 따라야 할 모범이 됩니다. 사진의 대략적인 내용입니다. 손 씻기 알고리즘. 양치를 위한 알고리즘. 위생용품에는 어떤 종류가 있나요? 인체의 구조. 유해하고 건강한 제품. 비타민과 이를 함유한 식품. 경화 유형 (태양, 공기, 물). 아이들이 커갈수록 그림의 내용은 더욱 복잡해집니다. (주제가 같더라도). 준비 그룹에는 이미 작은 서명이 포함되어 있을 수 있습니다. 사진 갤러리: 어린이를 위한 사진 모서리건강 아이들은 어떤 음식에 필수 비타민이 들어 있는지 배웁니다. 미취학 아동은 정확하고 아름다운 자세를 유지하는 방법을 배웁니다. 단계별 알고리즘을 통해 아이들에게 올바른 양치질 방법을 가르칩니다. 그룹에서 수행한 건강 개선 활동에 대한 보고서. 학부모는 어떤 활동이 진행되고 있는지 확인할 수 있습니다. 유치원건강 주제에 관해 부모는 가족이 어떻게 건강한 생활 방식을 고수하는지 보여주기 위해 사진을 가져올 수도 있습니다(자전거 타기, 자연 속에서의 피크닉, 야외 게임, 스키 및 스케이트 타기, 체육관에서의 운동, 하이킹 등). 각 가족은 차례로 이 정보를 제공할 수 있습니다. 이러한 사진 보고서는 가장 소극적인 가족이라도 신체 활동을 장려하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 이것은 기능의 주요 목표 중 하나입니다. 건강 코너. 비슷한 사진이 게시됨 건강 코너, 소극적인 가족이 활동적인 생활방식을 영위하도록 동기를 부여하는 역할을 할 것입니다. 동영상: 그룹 건강 주간(동영상 발표자료 활용 가능) 건강 코너) 대략적인 스케치 및 디자인 레이아웃 의료 코너오늘날 교사는 건강 주제를 포함하여 다양한 기성 정보 스탠드를 구입할 수 있습니다. 일반적으로 밝고 사용하기 쉽습니다. 사진 갤러리: 기성 건강 스탠드 레이아웃 스탠드에는 이미 청결과 비타민에 대한 시가 포함되어 있습니다. 스탠드에서 Aibolit 박사는 불쌍한 토끼를 붕대로 감은 다리를 치료하고 친절한 악어가 그를 도와줍니다. 스탠드는 의사 의상을 입은 소녀를 묘사합니다. 는 물론 어린이와 부모의 관심을 끌 것입니다. 원할 경우 교사는 다음을 생성할 수 있습니다. 모서리자신의 손으로 건강을 유지하십시오. 그리고 그가 나이가 많은 미취학 아동과 함께 일한다면 그들은 이 과정에서 기꺼이 그를 도울 것입니다. 사진 갤러리: 건강 코너, 자신의 손으로 장식하다 가장자리가 아름답게 디자인된 폼 타일로 만든 수제 스탠드에 정보가 배치됩니다. 하우스 스탠드에 다양한 정보가 배치됩니다. Aibolit 박사는 정보가 담긴 파일을 손에 쥐고 있습니다. 건강은 조화로운 발전의 중요한 구성 요소입니다. 아이. 그렇기 때문에 그룹으로 유치원에 의료 코너가 조직되어 있습니다.
유치원 교육 기관의 DIY 체육 및 건강 코너
우리 유치원 '체육, 체육 베스트 코너' 대회에서 1위를 차지한 코너!
반년 전, 우리 정원이 재건축 오픈했을 때 체육 코너는 이런 모습이었습니다.
동료와 함께 현대화 작업을 한 후 훨씬 더 매력적으로 보이기 시작했습니다.
이것이 우리 그룹에 체육 및 건강 코너를 만든 방법입니다.
바벨이 달린 레오폴드를 파트너가 잘라서 페인팅하고 광택 처리를 한 후 후크를 부착하고 채우기 시작했습니다 ...
우리는 게임, 체조, 스포츠, 동작 유형에 대한 파일 캐비닛을 만들고 "Our Athletes"(우리 그룹 아이들의 사진 포함) 앨범을 만들었습니다.
우리는 야외 게임에 대한 속성을 만들었습니다...
거위-거위...
개구리와 모기
참새와 자동차
그리고 다양한 마스크와 메달도 있어요
공중체조와 안구체조에 대한 속성을 만들었습니다.
그리고 다양한 비표준 장비, 러그는 부모님이 만들어서 너무 달랐지만 정말 훌륭했습니다.
그리고 물론 우리는 체육 코너에 대한 여권을 발급했습니다.
애완 동물 여권 코너 2 주니어 그룹 No. 4 "GOLDFISH"
번호 명칭 그룹별 수량
보조기구
1. 고정체육코너
2. 체육용품 보관용 선반 - 1개
3. 체육 장비 보관용 상자 5개.
4. 체육 장비 보관용 선반 – 2개.
5. 체육 코너의 카드 인덱스 :
- 아침 운동
- 낮잠 후 체조
- 호흡 운동
- 눈 체조
- 손가락 체조
- 움직임과 말의 조화를 위한 게임
- 야외 게임
- 건강한 생활 방식을 장려하는 게임
- 스포츠 게임 및 운동의 일러스트레이션 카드 인덱스
- d/game – 로또 “스포츠”
6.야외 게임용 마스크 및 속성:
- “태양과 비”
- "토끼"
- "곰과 벌들"
- "개구리"
- “고양이와 생쥐”
- <참새와 자동차>
- “말과 팀”
7. 폴더 “두 번째 후배 어린이를 위한 건강 보호 기술”
8. 폴더 "어린이를 위한 스포츠에 관한 시" 1개.
9.부모상담 7회
10.앨범 '우리 선수들'
체육 장비
1. 계단 – 벽 1개
2. 클라이밍 바 3개
3.게임 – 고리던지기 3개
4.다색 핀 세트(8개) 3개
5. 공 – 축구공 1개
6. 대형 후프 7개
7. 줄넘기 5개
8. 리본 48개 (원색 각 12개)
9.땋은 머리 20개
10. 술타나 26개
11. 손수건 48개 (원색 각 12개)
12. 자세 장애 예방용 완두콩 봉지 15개
13.컬러 볼 10개
14.로프 1개
15.소프트 모듈
16. 힘 측정기 - 조작기 2개
17. "공을 쳐라" 게임 2개
18.게이트 1개
비표준 장비
1. 대마 6개
2. 민첩성 개발 트레이너 "트랩" 5개
3. 호흡발달 운동기구 “브리즈 인 어 보틀” 12개
4. 호흡 시뮬레이터 “수족관”, “양봉장”, “무당벌레”, “바다”
5. 비주얼 시뮬레이터 “꽃”, “나비”, “무당벌레”, “에잇”,
6. 게임 “물고기 잡기” 2개 + 플라스틱 수족관 2개
7.게임 “Motalochki” 4개.
8. 범프 6개
9. 자세의 벽 “손바닥” 1개
10. 조용한 트레이너
11. 평발 예방 트랙:
"로프"
"꽃"
"해"
"발자취"
"악어"
"꽃들"
"물고기"
"발뒤꿈치와 발가락"
"추적 - 버튼"
마사지 매트
골판지
발 마사지기
"거북이"
"무당벌레"
"늪"
12.마사지 장갑 24개
13.터널 1개 조각
14. 경화용 장갑 24개
15. 콘, 밤
16.보드 게임 "축구", "하키", "골프"
17. 플로어 스탠딩 "타운" 2개
우리 아이들이 너무 좋아하는 코너에요!
건강은 구석구석에 중요한 자리를 차지하고 있습니다. 도움을 받으면 건강을 유지하고 유지하는 데 관한 많은 유용한 정보를 밝고 접근 가능한 형태로 어린이와 부모에게 전달할 수 있습니다.
건강 코너를 아름답고, 밝고, 필요하고 관련 있는 정보로 가득 차도록 디자인하는 방법은 무엇입니까? 고려해야 할 여러 가지 뉘앙스를 살펴 보겠습니다.
- 위치.헬스 코너에 가장 적합한 장소는 라커룸입니다. 결국 부모는 그곳에서 꽤 많은 시간을 보내고 아이를 기다리는 동안 흥미로운 정보를 알 수 있습니다.
- 제목.제목에 특별한주의를 기울일 가치가 있습니다. 우선 제목이 독자의 관심을 끌 것입니다. 그리고 독자의 더 많은 관심은 그것이 얼마나 밝고 유혹적인가에 달려 있습니다. 따라서 제목 글꼴은 크고 밝아야 합니다.
- 정보 구성 요소.성공의 가장 중요한 요소는 코너 유지입니다. 건강 코너 디자인을 위한 정보 자료는 관련성이 있고 흥미롭고 정기적으로 업데이트되어야 합니다. 덜 건조한 이론과 더 실용적이고 유용한 권장 사항을 사용하는 것이 좋습니다. 결국, 부모가 원한다면 인터넷에서 관심 있는 주제에 대한 많은 정보를 찾을 수 있을 것입니다. 작은 글씨를 피하고 텍스트를 단락과 주제로 나누는 것도 중요합니다.
- 다채로움.좋은 코너는 풍부한 색상, 일러스트레이션, 사진 및 사려 깊은 색상 구성으로 무의식적으로 눈을 끕니다.
어린이 코너 자체는 의미 방향이 다른 여러 구성 요소로 나눌 수 있습니다.
유치원 건강 코너의 주요 구성 요소
- 부모에게 유용한 정보입니다.부모를 위한 건강 코너에서는 어린이의 건강 증진을 위한 권장 사항을 제공합니다.
- 미취학 아동을 위한 정보.밝은 그림으로 아이들의 관심을 끌고 있습니다. 건강한 생활 방식을 장려하는 다양한 동화 속 캐릭터가 될 수 있습니다. 먹기 전에 손을 씻고, 이를 닦는 등의 작업을 할 수 있습니다. 정보의 이 부분은 어린이가 볼 수 있고 접근할 수 있는 것이 중요합니다.
- 건강을 주제로 한 어린이 그림과 공예품.학생들의 독창적이고 독특한 그림은 어린이 교육 기관 (유치원 교육 기관)의 건강 코너에서 매우 좋아 보입니다.
이 부분에는 유치원에서 진행된 다양한 건강 관련 행사에 대한 정보도 게시할 수 있습니다. 건강 페스티벌 참가자들의 사진 등이 될 수 있습니다. 원하는 경우 휴일에 대한 간략한 설명과 결과를 게시할 수 있습니다.
유치원 건강 코너 주제
코너의 주요 임무는 부모가 자녀의 건강을 개선하도록 돕고 기본을 가르치는 것입니다. 따라서 주제가 매우 다를 수 있습니다. 가장 관련성이 높은 항목을 살펴보겠습니다.
- "집에서나 산책을 할 때 아이에게 옷을 제대로 입히는 방법은 무엇입니까?";
- "예방접종 일정: 부모가 알아야 할 사항";
- “아기의 올바른 일상은 건강의 기초입니다”;
- "건강한 어린이의 식단";
- "질병 예방 또는 건강한 아기";
- "미취학 아동의 체육 교육에 관한 일반적인 조언(자세, 충치 예방, 운동 등)";
- "물 안전";
- "유해한 흡혈곤충으로부터 어린이를 보호하기 위한 권장사항입니다."
오늘날 건강 코너에 사용할 수 있는 기성품 스탠드가 많이 있습니다. 일반적으로 매우 밝고 사용하기 쉽습니다.
그러나 동시에 직접 만들거나 작업 과정에서 많은 즐거움을 얻을 수 있는 자녀와 함께 만들 수도 있습니다. 결국, 유치원 교육 기관에서 건강 코너를 설계하는 것은 가장 흥미로운 작업이자 어린이의 건강을 위한 길입니다.
건강 코너에서는 아이들이 기본적인 위생 규칙을 배울 수 있도록 도와줍니다. 그리고 자녀의 부모는 유용한 정보를 많이 받게 될 것입니다.
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슬라이드 캡션:
부모의 의무는 현재 아이의 건강을 강화하고 장래에 아이의 신체가 호의적으로 발달하도록 보장하는 것입니다. 최적의 조건, 즉 올바른 정권의 구성을 통해 정상적인 발달과 건강이 보장됩니다. 미취학 아동의 체육교육에는 신체운동(걷기, 달리기, 균형운동, 던지기, 오르기, 야외게임), 스포츠운동, 위생요인(일상생활, 영양, 수면 등), 자연의 자연력( 태양, 공기 및 물). 과제와 설명은 명확하고 정확해야 하며, 밝은 목소리로 전달되어야 합니다." 그리고 모든 동작을 즉시 보여주어야 합니다. 연습은 흥미로워야 하며, 잘 기억되는 비유적 비교를 사용해야 합니다(예: "새", "고양이", "기관차". 부모가 아이들과 함께 신체 운동을 할 때 지켜야 할 주요 원칙은 모든 것을 게임으로 묘사하는 것입니다. 쾌활한 말투, 농담, 웃음, 그리고 어른들의 적극적인 참여는 항상 아이를 사로잡습니다. 미취학 아동의 운동 반복 횟수는 일반적으로 2-3에서 10입니다. 가장 어려운 운동 후에는 짧은 휴식 시간 (30-60 초)을 제공해야합니다. 어린이의 운동 활동 지표 평균값 하루 종일 - 17,000회 동작량, 분당 55-65회 동작 강도 신체 운동은 체계적으로 연습할 때만 유익합니다. 부모는 매일 자녀와 함께 신체 운동을 할 시간을 찾고 주의 깊게 건강을 모니터링하고 비용을 지불해야 합니다. 아이의 외모, 기분, 안녕에 관심을 기울이십시오.
아이들에게 특정 정권에 익숙해지고 위생 요구 사항을 충족함으로써 우리는 아이들에게 신체에 유용한 기술을 만들어 건강을 유지합니다. 어린이의 연령 특성에 따라 정해진 확고한 일상은 어린이의 정상적인 신체 발달에 필수적인 조건 중 하나입니다. 정권의 주요 요구 사항은 시간의 정확성과 올바른 교대로 한 유형의 활동을 다른 활동으로 대체하는 것입니다. 아이가 잠자리에 들고, 일어나고, 먹고, 걷고, 간단하고 실행 가능한 임무를 수행하는 정해진 시간이 있어야 합니다. 이 시간은 엄격히 준수되어야 합니다. 영양물 섭취. 아이들은 하루에 4~5번 음식을 받습니다. 첫 번째 식사는 30분 후에, 어쨌든 아이가 깨어난 후 1시간 이내에 제공되고, 마지막 식사는 취침 시간 1시간 30분 전에 제공됩니다. 식사 사이에는 3~4시간의 간격을 두고 이를 엄격하게 준수해야 합니다. 영양가가 가장 높은 음식은 점심 시간에 제공되고, 영양가가 낮은 음식은 저녁 식사로 제공됩니다. 꿈. 잠자는 동안에만 아이는 완전한 휴식을 취합니다. 수면은 충분히 길어야합니다. 3-4세 어린이는 하루 14시간, 5-6세 어린이는 13시간, 7-8세 어린이는 12시간을 자야 합니다. 이 시간 중 특히 어린 아이들의 경우 낮잠을 위해 1시간 30분을 할당하는 것이 필요합니다. 아이들은 늦어도 오후 8~9시에는 잠자리에 들어야 합니다. 산책. 수면 시간과 식사 시간을 아무리 정확하게 준수하더라도 산책 시간이 포함되지 않으면 식이요법이 옳다고 볼 수 없습니다. 아이들이 야외에서 보내는 시간이 많을수록 더 건강해집니다.
“+” 컴퓨터의 장점: 컴퓨터는 아이들이 일반화 및 분류와 같은 중요한 사고 능력을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 컴퓨터로 공부하는 과정에서 아이들의 기억력과 주의력이 향상됩니다. 컴퓨터 게임을 할 때 아이들은 추상적 사고(외부 대상에 의존하지 않고 생각하는 것)의 기초가 되는 의식의 기호 기능을 더 일찍 발달시킵니다. 컴퓨터 게임은 어린이의 지능 발달뿐만 아니라 운동 능력 발달, 시각 및 운동 기능의 조정 형성에도 매우 중요합니다. 그리고 가장 중요한 것은 컴퓨터에만 의존할 수 없다는 것입니다. 아이는 작은 존재이기 때문에 사람들과 소통하고 현실 세계에서 살아가면서 형성되고 성장할 수 있습니다. 현대 어린이들은 텔레비전, 비디오, 컴퓨터를 통해 많은 의사소통을 합니다. 이전 세대가 책 세대였다면 현대 세대는 일련의 영상을 통해 정보를 얻는다. 3~4세 어린이는 컴퓨터 앞에 20분 이상 앉아 있으면 안 되며, 6~7세가 되면 일일 놀이 시간을 30분으로 늘릴 수 있습니다. “-” 컴퓨터의 단점: 컴퓨터를 과도하게 취급하면 어린이의 시력이 저하될 수 있을 뿐만 아니라 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 특히 수줍은 아이들에게 위험합니다.
아이들은 건강하고 튼튼하게 지내기 위해 가능한 한 많은 시간을 야외에서 보내야 합니다. 여름에는 아이들이 하루에 6시간 이상 밖에서 보낼 수 있고, 가을과 겨울에는 아이들이 최소한 4시간 동안 야외에 있어야 합니다. 아이들과 함께 산책하기에 가장 좋은 시간은 아침과 점심 사이(2~2시간 30분), 낮잠 후, 저녁 식사 전(1시간 30분~2시간)입니다. 심한 서리가 내리면 산책 시간이 다소 단축됩니다. 건강한 아이를 위해 산책을 취소하는 이유는 폭우, 강풍을 동반한 심한 서리 등 예외적인 상황일 수 있습니다. 유치원의 경험을 바탕으로 매일 걷기에 익숙한 미취학 아동은 영하 20~25°의 기온에서도 강한 바람이 없고 날씨에 맞는 옷을 입으면 걸을 수 있다는 것이 확립되었습니다. 아이들은 추운 겨울날 따뜻한 코트, 헤드폰이 달린 모자, 펠트 부츠, 따뜻한 벙어리 장갑을 착용하고 산책을 해야 합니다. 때때로 아이들과 함께 더 긴 산책을 하고 점차적으로 거리를 늘리는 것이 유용합니다. 어린 아이들의 경우 최대 15-20분, 노인의 경우 최대 30분, 짧은 정지 시간은 1-2분입니다. 방법. 장소에 도착한 아이들은 다시 돌아오기 전에 휴식을 취하거나 조용히 놀아야 합니다.
규칙 1. 아기가 더 많이 움직이고, 달리고, 점프할 수 있도록 노력하십시오. 규칙 2. 식단에 눈 건강에 좋은 음식을 포함하세요: 코티지 치즈, 케피르, 삶은 바다 생선, 해산물, 쇠고기, 당근, 양배추, 블루베리, 링곤베리, 크랜베리, 파슬리, 딜. 규칙 3. 자세를 관찰하십시오. 등이 "비뚤어져" 있으면 뇌로의 혈액 공급이 중단되어 시력 문제가 발생합니다. 기억하세요: 책과 눈 사이의 거리는 최소 25-30cm가 되어야 합니다. 규칙 4. 아이가 TV 앞에 오랫동안 앉는 것을 허용하지 말고, 만약 아이가 앉는다면 엄격하게 반대쪽과 3미터도 안 가까워요. 규칙 5. 누워서 책을 읽지 말고 인공 조명에서는 책을 가능한 한 적게 읽습니다. 규칙 6. 어두운 방에서 TV를 시청하는 것은 바람직하지 않다는 것을 잊지 마십시오. 규칙 7. 미취학 아동은 하루 30분, 7년 후에는 하루 1시간 또는 40분씩 2세트까지 컴퓨터를 사용할 수 있습니다. 규칙 8. 휴대폰 게임은 잊어버리는 것이 좋습니다. 규칙 9. 매일 함께 눈 체조를 하세요. 이 과정을 흥미진진한 게임으로 바꿔보세요!
눈을 조심하세요. 세상은 너무 아름답습니다. 특히 우리가 보면... 운동은 앉아있는 동안 수행되고 머리는 움직이지 않으며 자세는 편안하며 안구 운동의 진폭은 최대입니다. 1 . 블라인드 맨스 블러프. 눈을 감고 눈 근육을 강하게 긴장시켜 1 - 4를 센 다음, 눈을 뜨고 눈 근육을 이완시키며 먼 곳을 바라보며 1 - 6을 셀 수 있습니다. 4 - 5회 반복하십시오. 2. 가깝고도 멀다. 콧대를 바라보며 시선을 유지하여 1~4를 센다. 눈이 피로해지면 안 된다. 그런 다음 눈을 뜨고 1~6을 세면서 먼 곳을 바라보세요. 4~5회 반복하세요. 삼. 왼쪽 오른쪽. 고개를 돌리지 말고 오른쪽을 바라보며 1~4 카운트에 시선을 고정한 후 1~6 카운트에 시선을 똑바로 바라보세요. 운동도 비슷한 방식으로 진행되지만 시선은 왼쪽에 고정합니다. , 위아래. 4 . 대각선. 대각선으로 빠르게 시선을 돌립니다. 오른쪽 위로-왼쪽으로 아래로, 그런 다음 1-6의 숫자로 똑바로 거리를 향합니다. 그런 다음 왼쪽-위-오른쪽-아래로 1~6을 세면서 거리를 살펴봅니다. 3~4회 반복합니다. 우리는 정기적으로 수행할 경우 시력 보존을 위한 좋은 훈련 및 예방 조치가 될 수 있는 특별한 눈 운동 세트를 제공합니다. 아이가 좋아하는 장난감을 좌우, 상하로 움직이면서 장난스럽게 운동하는 것이 좋습니다.
낮은 기온과 높은 기온의 영향에 대한 저항력을 높이고 빈번한 질병을 예방하려면 어린이를 단련시키는 것이 필요합니다. 어린이를 단련할 때는 다음과 같은 기본 원칙을 준수해야 합니다. 단련 절차를 체계적으로 수행하고, 단련 요인에 노출되는 시간을 점차적으로 늘리며, 어린이의 기분을 고려하고 게임 형태로 절차를 수행하고, 단련을 시작합니다. 연령에 관계없이 아기가 추우면 절대 시술을 수행하지 마십시오. 강한 자극을 피하십시오. 차가운 물이나 매우 낮은 기온에 장기간 노출되거나 햇볕에 과열되는 경우 올바른 옷과 신발을 선택하십시오. 주변 온도와 일치해야 하며 천연 직물과 재료로 만들어 온 가족을 단련시키고, 단련 과정과 신체 운동 및 마사지를 결합하십시오. 아이가 있는 방에서는 절대 담배를 피우지 마십시오.
"찬 대야" 온도가 +12C 이하인 대야에 찬물을 붓고 욕조에 서있는 어린이의 발 위에 부으십시오. 물이 빠지는 동안 아이에게 발을 구르게 해보세요. 배수구는 열려 있어야 합니다. 수건으로 발을 말리십시오. 첫날 산책시간은 1분이며, 매일 1분을 추가해 최대 5분으로 늘린다. 기억하다! 변덕스럽게 5분간 굳히는 것보다 아이가 기분 좋을 때 1분간 굳히는 것이 더 좋습니다. “찬 수건” 아이가 찬 물을 싫어한다면 찬물(온도 12C)에 적신 수건을 욕조에 깔고 그 위에 1분간 발을 구르게(서지 마세요!) 시키세요. (아침과 밤에). 아이의 발을 문지르지 말고 수건으로 두드려서 말려주세요. 주요 경화 요인은 자연스럽고 접근 가능한 “Sun. 공기와 물." 소아과 의사가 아기를 진찰한 후 생후 첫 달부터 아이를 굳히기 시작할 수 있습니다. “콘트라스트 샤워” 아이는 저녁에 목욕을 합니다. 따뜻한 물로 몸을 따뜻하게 해주세요. 그런 다음 그에게 "차가운 비를 내리거나 웅덩이를 뛰어 다니자"라고 말합니다. 차가운 물을 열면 아이는 발꿈치와 손바닥을 물에 노출시킵니다. 아이가 찬물 샤워에 노출되는 것을 두려워하는 경우, 먼저 찬물이 담긴 대야를 놓고 "자, 웅덩이를 통과해 달리자!"라고 말한 다음 따뜻한 목욕에서 차가운 대야로(또는 "비가 올 때"), 그리고 다시 욕조에 들어가십시오. 그리고 적어도 3 번 이상 절차가 끝나면 닦지 않고 따뜻한 시트에 아이를 감싸고 물을 닦아낸 다음 잠을 잘 수 있도록 옷을 입히고 눕히십시오. 침대에서.
맨발로 걷기에 가장 좋은 시기와 방법은 언제입니까? 물론 추운 겨울에는 아이에게 이것을 가르치기 시작해서는 안되지만 봄이나 여름에는 아기가 집 바닥에서 맨발로 쉽게 달릴 수 있거나 더 나은 경우 푸른 잔디 위에서 달릴 수 있습니다. 아이는 정기적으로 맨발로 걸어야하며 실제 강화 효과는 장기간의 체계적인 훈련 후에 만 발생합니다. 스파이크 주름이 있는 특수 고무 매트를 사용하십시오. 매일 아침 그런 매트 위를 맨발로 걷는 것으로 운동을 시작해 보세요. 밀대나 둥근 막대로 발을 마사지하고 하루에 몇 분 동안 발바닥으로 굴려주는 것이 유용합니다. 굳어지는 또 다른 방법은 맨발로 걷는 것입니다. 맨발로 걷는 것은 굳어질 뿐만 아니라 발의 신경 말단을 자극하여 내장 기관의 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다. 일부 전문가에 따르면 발바닥은 72,000개의 신경 말단이 있는 일종의 배전반으로, 이를 통해 뇌, 폐 및 상부 호흡 기관, 간 및 신장, 내분비선 및 기타 기관과 같은 모든 기관에 연결할 수 있습니다. . 맨발로 걸으면 거의 모든 근육의 강렬한 활동이 증가하고 몸 전체의 혈액 순환이 자극되며 정신 활동이 향상됩니다.
발은 7~8세가 되면 최종적으로 어린이에게 형성됩니다. 평발은 어린이에게 가장 흔한 질병 중 하나로 간주됩니다. 그러나 부모들은 종종 이 질병을 심각하게 여기지 않으며 이는 잘못된 입장입니다. 어린이의 신발은 천연 소재로 만들어져야 하며, 발 안쪽 가장자리를 높여주는 견고한 발등이 있어야 합니다. 어린이 신발의 밑창은 유연해야 하며 발의 아치를 인위적으로 높여주는 굽(5~10mm)이 있어야 하며, 발뒤꿈치를 타박상으로부터 보호해야 합니다. 신발은 발의 모양과 크기에 맞아야 하며 착용하기 편해야 합니다. 다리의 자연스러운 발달을 방해하지 말고 발을 쥐어 짜지 말고 혈액 순환을 방해하고 찰과상을 일으키지 마십시오. 무게로 볼 때 신발은 최대한 가볍고 상당히 단단하며 굽이 좋아야 하며 발자국의 길이는 발가락 부분의 발보다 길어야 하며 여유 공간은 10mm여야 합니다. 아이의 신발 사이즈를 결정할 때는 발의 길이를 기준으로 하세요. 발의 길이는 발뒤꿈치의 가장 튀어나온 부분과 가장 긴 발가락 끝(첫 번째 또는 두 번째) 사이의 거리로 결정됩니다.
평발을 위한 일련의 운동(치료 체조) 운동 설명 반복 횟수 걷기 a) 발가락으로, 팔을 20-30초 동안 위로 올리십시오. b) 발 뒤꿈치에, 손은 벨트에 c) 발의 바깥 쪽 아치에, 손가락은 구부리고, 손은 벨트에 d) 공 (테니스) - 발을 잡고 발 바깥쪽으로 걷기 2. 서기 스틱(후프) 위에서 6~8회 a) 반 스쿼트 및 스쿼트, 팔을 앞으로 또는 옆으로 이동 b) 스틱을 따라 이동 - 스틱을 따라 또는 스틱을 가로질러 발을 3~4회 배치 3. 서기 a) 바깥쪽에 발의 아치 - 몸을 왼쪽 - 오른쪽으로 돌립니다. 6~8회 b) 발의 바깥쪽 아치에 중점을 두고 발가락 올리기 10~12회 4. "보트" - 뱃속에 누워 팔, 머리, 다리를 동시에 올리고 최대 5~7분 동안 유지 4-6 회 5. "각도" " - 등을 대고 누워 다리를 45도 각도로 유지합니다. 4-6 회 6. 앉기 a) 굴곡 - 발가락을 15-20 회 확장 b) 발가락을 15-20 회 올리지 않고 발 뒤꿈치의 최대 외전 및 외전 c) 장력을 가하여 발가락을 몸쪽으로 당깁니다. (무릎을 펴고) 10~12회 d) 발을 연결합니다. 무릎을 곧게 펴기 10~12회 e) 발을 안쪽으로 원을 그리며 움직이기, 10~12회 f) 발가락으로 연필이나 작은 물체를 잡고 들어올리기 10~12회 g) 무릎을 펴고 발로 작은 공을 잡고 들어올리기 6~8회 아이가 산책 후 피로를 호소하거나 신발이 너무 빨리 닳는 경우 평발이 발생할 수 있습니다. 세로 평발 정도
1. 내부 장기의 기능을 향상시키고 심혈관 및 호흡기 시스템을 발달시킵니다. 2. 물에 장기간 노출되면 체온 조절 과정이 개선됩니다. 신체가 단단해지고 불리한 환경 요인에 대한 저항력이 증가합니다. 3. 수영은 아이의 올바른 자세를 발달시키는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 4. 감기에 걸리기 쉬운 어린이에게는 복용량 수영이 유용할 수 있습니다. 어린이의 조기 수영은 빠른 신체적, 정신운동적 발달을 촉진합니다. 수영을 할 때 어린이의 피부는 혈액 순환을 개선하고 신경계를 강화하는 물의 유익한 마사지 효과를 경험합니다. 5. 정기적인 수영 수업은 신경계를 강화하고, 수면이 강해지며, 식욕이 향상되고, 신체의 전반적인 톤이 향상되고, 움직임이 향상되고, 지구력이 향상됩니다.
자세는 인체의 습관적인 위치입니다. 사람이 머리를 똑바로 자유롭게 잡고, 어깨가 같은 높이에 있고, 등이 약간 낮아지고, 몸이 곧게 펴지고, 배가 들어가고, 가슴이 약간 앞으로 튀어나오고, 무릎이 곧게 펴지면 올바른 것으로 간주됩니다. 올바른 자세는 타고나는 것이 아니라 인생의 첫 해부터 발달하기 시작합니다. 자세 형성에 가장 중요한 시기는 4세에서 10세까지로 아이에게 몸을 '올바르게' 잡는 방법을 가르칠 때 자세를 잊지 마세요. 잘못된 자세가 형성되는 이유는 다음과 같습니다. 강력하고 충분히 발달된 근육 코사지-근육 시스템이 부족합니다. 등, 복부 및 엉덩이 근육의 고르지 않은 발달, 척추의 수직 위치를 결정하는 견인력의 변화; 신체를 약화시키는 장기간의 질병 또는 만성 질환; 구루병의 결과 키에 맞지 않는 가구; 불편한 옷과 신발. 의사의 도움을 받지 않고 6개월에 한 번씩 아이의 자세를 스스로 모니터링하십시오.
아이를 벗고 팬티까지 옷을 벗긴 다음 똑바로 세우고 팔을 몸을 따라 내려야합니다. 2~3m 거리를 두고 의자에 직접 앉아 아이를 주의 깊게 살펴보세요. 낮에 밝고 균일한 조명에서 자녀를 검사하십시오. 귀, 견갑골, 허리, 엉덩이 아래 주름, 엉덩이 자체가 대칭입니까? 높이가 다르면 우려할 만한 이유가 있습니다! 아이에게 손을 바닥에 대고 등을 굽히도록 요청하십시오. 요추를 따라 능선이 있는지, 견갑골이 튀어나왔는지 확인하세요. 아이를 옆에서 바라보고 구부정한지 확인하고 머리를 앞으로 기울이고 머리를 올리지 않은 채 먼저 한 방향으로 돌린 다음 다른 방향으로 돌립니다. 동작 범위가 동일하고 제한 없이 수행되는지 확인하십시오. 함께 자세를 관찰해 보세요 아이에게 이 방법을 보여주세요. 벽에 기대어 서서 턱을 약간 올린 채 머리 뒤쪽, 견갑골, 엉덩이, 종아리, 발뒤꿈치를 꽉 누르세요. 아이는 신체의 이 위치에서 근육 감각을 의식 속에 고정시켜야 합니다. 아이가 하루에 3~4회 몇 초 동안 이 자세를 유지하려고 하면 자세에 유익한 영향을 미칠 것입니다. 올바른 자세를 개발하려면 어린이와 함께 머리에 물건을 얹고 균형을 잡고 경사면을 걷는 운동을 하십시오.
아름다운 미소는 관심을 끌고 의사소통에 도움을 줄 뿐만 아니라 건강하고 튼튼한 치아를 가지고 있음을 나타냅니다. 동굴에 살던 시절에는 칫솔이 없었지만 끝이 뾰족한 작은 막대기로 고기 조각을 뽑아내며 이를 관리했습니다. 매일 치아관리 잘하시고, 건강한 음식 드시고, 6개월에 한번씩 치과 방문하시면 치아가 튼튼해지고 미소가 하얗게 될거에요 올바른 양치질을 하고, 남은 음식물도 치약으로 조심스럽게 제거해야 합니다 가장 접근하기 어려운 모서리의 브러시. 최소 3분 동안 양치질을 해야 합니다. 앞니를 위아래로 닦은 다음 뒷니를 닦습니다. 치아는 항상 원을 그리며 닦아야 하며, 아이에게 젖니가 나면 즉시 먹이고 나서 끓인 물을 주고, 나이가 많은 아이들에게는 식사 후에 입을 헹구도록 가르치십시오. 3세가 되면 아이에게 칫솔을 주고 매일 아침, 저녁 식사 후에 이를 닦는 법을 가르치십시오. 우식이 발생하는 2~3세 이상의 어린이의 치아 상태에 주의를 기울이기 시작하세요. 약 10~12세가 되면 어린이의 젖니는 어금니로 완전히 대체되고 우식 발생률이 다시 증가합니다.
적응. 비정상적인 상황에 처한 사람은 누구나 부 자연스럽게 행동하고 익숙해지고 적응합니다. 아이에게도 같은 일이 일어나므로 9~10월에는 아이의 행동에 변화가 나타날 수 있습니다. 갑자기 아이가 다시 작아져서 아기처럼 대접받고 싶어하는 것처럼 변덕스럽고 투덜대게 될 수도 있습니다. 학습 게임. 놀이와 공부를 결합하는 것은 매우 중요합니다. 아이는 노는 법을 아주 잘 알고 있기 때문에 놀면서 배우는 것이 훨씬 쉽습니다. 그리고 교육은 초등학교 1학년 아이가 초심자가 되는 영역이다. 오류. 실수와 실패는 학습 과정에서 자연스러운 이정표입니다. 왜 우리 어른들은 실수를 일어나서는 안되는 부자연스러운 일로 취급하는 경우가 많은 걸까요? 그리고 오류는 추가적인 주의가 필요한 약점만을 나타내며 그게 전부입니다! 실수를 비판함으로써 우리는 일이 자연스러워지는 것을 허용하지 않는 것처럼 보이며, 단지 배우기만 하는 것이 아니라 아이가 이미 모든 것을 할 수 있는 것처럼 대합니다. 아이의 성격이 아닌 결과를 평가하세요. 성적은 종종 1학년의 삶에서 고통스러운 문제입니다. 아이는 자신의 행동과 학업 결과에 대한 태도를 통해 자신에 대한 태도를 형성합니다. “정말 잘 썼어요, 정말 좋은 소년이에요! ". 여기서 나쁜 점은 무엇입니까? 그리고 만약 내일 그가 더 나쁜 글을 쓴다면, 그것은 그가 이미 나쁘다는 뜻인가요? 물론 그렇지는 않지만 아이는 그렇게 판단할 것이다. 어른들의 말이 아이의 성격에 대한 태도와 학업 결과에 대한 태도를 혼동하지 않는 것이 중요합니다. 학교는 어른들을 위한 일과 같습니다. 일에 대한 대가로 돈이 아니라 아이만이 지식을 받습니다. 학교는 규율과 복종이 학습 과정에서 매우 중요한 요소인 권위주의적 구조입니다. 그러므로 자녀가 학교에서 사랑받고, 보살핌을 받고, 그곳에서 기분이 좋고 재미있을 것이며, 자녀의 모든 능력과 창의적인 잠재력이 그곳에서 발전할 것이라고 기대해서는 안됩니다. 학교에는 다양한 임무가 있습니다. 즉, 아이에게 지식을 제공하고 특정 법률과 제한이 있고 사람들이 다르고 서로 다르게 관계를 맺을 수 있는 사회에서 살 수 있도록 만드는 것입니다.
자녀가 학교에 입학할 때 체육 교육의 특징 자녀가 가족 양육 조건에서 학교로 전환하는 것은 그의 인생의 전환점입니다. 학교는 체계적인 학습 및 팀의 일원이 되는 것과 관련하여 처음 접하는 어린이에게 여러 가지 요구 사항을 제시합니다. 1-2학년 학생을 위해 RSFSR 교육부 학교 국의 승인을 받아 교육 과학 아카데미의 체육 및 학교 위생 연구소에서 개발한 다음 체제가 확립되었습니다. 각성 - 아침 7시, 아침 운동, 경화 절차(비비기, 샤워), 침대 정돈, 세탁. 오전 7시 30분. 아이는 아침을 먹으려고 자리에 앉는다. 학교 수업은 4시간 동안 진행됩니다. 학교 도착 후 - 점심 식사(13:00 - 13:30); 한 시간 동안 휴식을 취하세요(7세 어린이의 경우 이 시간에 자는 것이 유용합니다). 휴식 후 필수 공중 체류: 산책, 야외 게임 및 엔터테인먼트, 스키, 스케이트, 썰매 타기 등. 이에 할당된 시간은 14시간 30분에서 16시간입니다. 그 후 수업 준비(1~1시간 30분)를 하고 다시 공중에 떠납니다. 19~20시간 - 저녁 식사 및 무료 활동. 취침 준비, 옷, 신발 청소, 방 환기, 저녁 옷 입기 - 20시간 - 20시간 30분, 수면 - 20시간 30분 - 7시간. 가정 활동과 어린이를 위한 위생 조건을 조성하는 데 많은 주의를 기울여야 합니다. 수업을 준비하려면 테이블에서 부지런히 작업해야 하므로 우선 학생이 수업을 준비하는 장소를 정리해야 합니다. 건강하고 신체적으로 잘 발달된 사람을 키우려면 가족과 학교 간의 우호적인 팀워크가 필요합니다.
아이의 올바른 건강과 체육교육을 위하여 보건코너를 설치하는 것이 바람직할 것이다. 이 간단한 것의 도움으로 건강을 유지하고 유지하는 것이 얼마나 중요한지에 대한 많은 유용한 것들을 자녀에게 아주 쉽게 설명할 수 있습니다.
물론 아이의 관심을 끌기 위해서는 코너를 밝고 아름답게 만들어 눈을 끌 수 있어야합니다. 아이의 관심이 흩어지지 않도록 중요한 정보만 게시하는 것도 중요합니다.
유치원 건강 코너 디자인
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스탠드에 가장 적합한 장소는 라커룸입니다. 라커룸에서 많은 시간을 보내는 부모는 자녀를 기다리는 동안 중요하고 유용한 새로운 정보를 읽을 수 있기 때문입니다. |
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스탠드에 게시된 내용에 사람이 관심을 가질 것인지 여부를 가장 먼저 결정하는 것은 헤드라인이다. 시선을 사로잡고 관심을 끌어야 하므로 헤드라인은 종종 밝고 독창적이게 됩니다. 멀리서도 단어를 읽을 수 있도록 글꼴이 더 커야 합니다. 이 말이 주의를 끌면 그 사람은 가까이 다가와 스탠드에 있는 정보를 읽을 것입니다. |
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물론, 스탠드에 게시된 정보는 관련성이 있고 흥미로워야 하며, 수시로 업데이트되어야 합니다. 건식 이론 - 아니요, 실제 권장 사항 - 예. 텍스트를 단락과 주제로 나누고 표, 목록, 그래프를 사용하는 것이 좋습니다. 시각화는 주목을 끄는 것입니다. |
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색 구성표를 올바르게 디자인하면 스탠드가 방에 있는 다른 물체의 배경에 비해 눈에 띄어 시선을 끌 수 있습니다. 사진, 그림, 밝은 색상을 사용해야 합니다. |
유치원 건강 코너의 구성 요소
부모님을 위한 건강 코너유지 관리에 대한 권장 사항 집합이며 다음 블록으로 구성됩니다.
- 어린이를 위한 정보.
이 항목에는 어린이가 알아볼 수 있는 밝은 그림이 포함되어 있습니다. 책이나 만화 속 캐릭터 이미지 (좋은 것)가 바람직합니다. 식사 전 손 씻기, 정기적인 양치질, 아침에 세안 등의 필요성을 홍보할 수 있습니다.
- 어린이 그림.
때때로 아이들에게 건강을 주제로 무언가를 그리고 그 결과를 스탠드에 걸어 두는 작업을 주어야합니다.
- 부모에게 유용한 정보입니다.
유치원에서 발생했거나 발생할 예정인 의료 분야의 특정 사건에 대해 부모에게 알리는 것은 불필요한 일이 아닙니다. 우리는 그것이 흥미롭고 접근 가능해야 한다는 것을 잊지 말아야 합니다.
유치원 건강 코너에 사용할 테마
건강 코너의 주된 임무는 부모가 자녀의 건강을 돌볼 수 있도록 돕고 자녀에게 건강한 생활 방식을 가르치는 것입니다. 스탠드에 놓을 수 있는 가장 관련성이 높은 주제는 다음과 같습니다.
- 아이가 걷기에 적합한 옷을 입고 있는지 확인하는 방법.
- 예방접종 일정에 대해 알아야 할 모든 것.
- 아기의 일상생활은 건강의 열쇠입니다.
- 아기를 위한 영양 - 가능한 것과 불가능한 것
- 질병 예방.
- 물 속에서 행동하는 법.
- 자세, 치과, 운동 등에 관한 조언
- 피를 빨아먹는 곤충으로부터 아이를 보호하는 방법.
물론 오늘날 공개 도메인에 있고 자신만의 건강 코너를 만드는 데 사용할 수 있는 기성품 스탠드가 많이 있습니다. 다양한 제품을 통해 가장 활기차고 유용한 옵션을 선택할 수 있습니다.
또 다른 옵션은 아이들과 함께 손으로 스탠드를 만드는 것입니다. 스탠드 디자인은 확실히 아이들의 관심을 끌 것입니다. 접착제, 연필, 그림이 있고 모든 것이 너무 밝기 때문입니다.
우리 시대에 자녀를 올바로 양육하는 것이 특히 중요한 이유는 무엇입니까?
건강 코너의 도움으로 자녀에게 개인 위생의 기본 규칙을 가르칠 수 있습니다. 또한 부모 자신도 유용한 정보를 많이 받게 될 것입니다. 오늘날 문명의 혜택을 적극적으로 사용하면 개인의 신체 형태에 부정적인 결과가 수반되기 때문에 사람은 자신의 건강에 대해 진지하게 생각할 필요가 있습니다.
따라서 정보를 잘 알고 있는 부모는 어릴 때부터 자녀에게 활동적인 생활 방식, 적절한 일상 생활 및 건강한 식습관을 따르도록 가르칩니다. 건강 코너가 확실히 도움이 될 것입니다.
- 젊고 성장하는 유기체의 경우 오염된 환경의 영향은 많은 질병의 발생으로 이어지기 때문에 훨씬 더 위험합니다.
- 바이러스, 가스, 먼지, 화학 물질, 미생물, 박테리아와 같은 부정적인 요소는 보호되지 않은 어린이의 신체에 쉽게 침투하여 특정 질병의 발병을 유발합니다.
- 어린이는 신진대사가 활발하기 때문에 성인보다 훨씬 더 많은 산소가 필요합니다. 이 산소를 얻기 위해 신체는 더 자주 호흡합니다.
- 따라서 아이가 작을수록 숨을 더 자주 쉬게 될수록 공기 중의 다양한 바이러스와 박테리아에 더 취약해집니다.
- 그렇기 때문에 아이가 항상 가장 깨끗하고 오염되지 않은 공기를 마시도록 하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 아이가 병에 걸릴 가능성이 크게 줄어들기 때문입니다.
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많은 사람들이 알지 못하지만 오늘날 대부분의 인류는 끊임없이 산소 결핍 상태에 존재합니다. 따라서 인생의 90%를 실내에서 보내는 것은 면역력 저하, 지속적인 피로, 원인 없는 두통 및 기타 증상을 수반합니다. 실내 공기는 실외 공기보다 4~6배 더 더럽고 6~8배 더 독성이 강하다는 점에 유의해야 합니다.
최근에는 유치원, 직장, 가정 공간 등 모든 실내 공공장소의 공기를 이온화하는 것이 제안되었습니다. 이는 오염된 공기를 흡입함으로써 사람들이 걸릴 수 있는 질병을 예방하기 위해 필요합니다. 그러한 정보는 건강 코너에 게시되어야 합니다.
물론 정보는 읽기 쉽도록 배치되어야 합니다. 표준적인 작은 글꼴로 된 단조로운 텍스트에는 누구도 매력을 느끼지 않을 것입니다. 발견된 데이터를 가능한 한 단순화해야 합니다. 그래야 이 주제에 대해 아무것도 이해하지 못하는 사람이 스스로 알아낼 수 있고 심지어 어린이에게 설명할 수도 있습니다. 건강 코너를 만들 때 약간의 상상력과 약간의 창의력을 더한다면 어린이는 물론 어른 모두가 관심을 가질 만한 모범적인 스탠드가 완성될 것입니다.
어린이만을 위한 건강 코너를 만들 수도 있습니다. 텍스트를 삽입할 필요가 없습니다. 만화 캐릭터나 동물이 손을 씻고, 이를 닦고, 따뜻하게 입는 등의 밝은 그림만 있으면 됩니다. 아이들은 자신이 좋아하는 캐릭터를 따라하면서 새로운 유용한 습관을 습득하게 됩니다.
오픈마켓에서는 어린이를 위한 기성 건강 코너를 만나보실 수 있습니다. 어린이의 관심을 끌 수 있는 가장 밝은 모델에 주의를 기울여야 합니다.